piernik

No właśnie, przecież co ma piernik do wiatraka, skoro jak sam zauważyłeś może podciągać się tą metodą przy zachowaniu poprawnych technicznie powtórzeń. Na pewno też budując wytrzymałość nie możemy ćwiczyć raz w tygodniu ;]

Tak stary piernik jestem w was przyszłość...

[...] tylko dlatego, że mój mąż mnie przycisnął jak oficer ss! A teraz i tak robię zupełnie coś innego... Ale mam satysfakcję, powiem dziecku, że matce tez było ciężko a napisała... I tyle mi z tego /-)_ Ale ja jestem stary piernik i powiem wam, że magisterka to pryszcz w porównaniu z prawdziwym życiem. hłe hłe ale ja lubię być zrzędzącym piernikiem.

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 104 Kolejny dzień lenistwa, od jutra postanowiłem zrobić sobie długi weekend i poświęcić czas na naukę do matury i poprawek w szkole ;-) Może jeszcze coś upichcę, pytanie tylko Piernik czy sernik? http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png Rano Garlicin 1kaps, [...]

Od tego trzeba zaczac ze jezeli sie bierze temat typu vs to porownuje sie podobne dzialaniem rzeczy a tutaj to jest jak porownac piernik do wiatraka . Gainer jest do uzupelnienia diety od niego miesnie Ci nie urosna ; ) A krete bierzesz wtedy gdy po dluzszym czasie nie zauwazasz znaczycych efektow swojej pracy . Wspomoze Cie ona silowo i troche [...]

A ja mam piernik z bakaliami jeszcze i się schowaj Paweł }:-(

[...] potrzebować kalorii musiałby... Istnieć? \-) ... Przykład więźniów z Oświęcimia nie dość, że jest bardzo nie na miejscu, to do tego ma się do odchudzających się paniuś jak piernik do wiatraka. Do niedoboru wszystkich składników odżywczych, niezwykle ciężkiej pracy i wychłodzenia (wyleź w piżamie na -30st. mróz to może zrozumiesz), tudzież [...]

[...] potrzebować kalorii musiałby... Istnieć? \-) ... Przykład więźniów z Oświęcimia nie dość, że jest bardzo nie na miejscu, to do tego ma się do odchudzających się paniuś jak piernik do wiatraka. Do niedoboru wszystkich składników odżywczych, niezwykle ciężkiej pracy i wychłodzenia (wyleź w piżamie na -30st. mróz to może zrozumiesz), tudzież [...]

[...] potrzebować kalorii musiałby... Istnieć? \-) ... Przykład więźniów z Oświęcimia nie dość, że jest bardzo nie na miejscu, to do tego ma się do odchudzających się paniuś jak piernik do wiatraka. Do niedoboru wszystkich składników odżywczych, niezwykle ciężkiej pracy i wychłodzenia (wyleź w piżamie na -30st. mróz to może zrozumiesz), tudzież [...]

[...] potrzebować kalorii musiałby... Istnieć? \-) ... Przykład więźniów z Oświęcimia nie dość, że jest bardzo nie na miejscu, to do tego ma się do odchudzających się paniuś jak piernik do wiatraka. Do niedoboru wszystkich składników odżywczych, niezwykle ciężkiej pracy i wychłodzenia (wyleź w piżamie na -30st. mróz to może zrozumiesz), tudzież [...]

Nie robię nóg, bo bardzo często biegam i gram - co ma piernik do wiatraka?! Planu nie skomentuje przez te żałosne teksty o robieniu nóg.

meta 30/40mg/ed troche duzo on ma 19lat ja dal bym solo Propa 1-8 100mg Eod styknie i dobrze pozamiatal... A co ma piernik do wiatraka. Ja mam 23 to ile mogę 60mg mety czy za dużo ?

A co ma piernik do wiatraka. Jeśli chcesz coś podnieść, odkładasz coś na ziemię czy schodzisz żeby chwycić sztangę do martwego czy wiosła to pamiętaj o tym żeby robić to technicznie. Natomiast skłony wszelkiego typu, czy rozciąganie mają taką nie inną formę i i już. Nikt sobie nie zgniótł dysku skłonami tułowia bez dodatkowego obciążenia.

[...] w stylu a gdzie nogi itp jak ja wgl to nie pytam. Owszem był bym milszy ale mi juz nerwy puszczają ja chce tylko dowiedzieć sie o to co sie pytami i idę stąd nie robiąc problemów.... Na ok 20 moich pytan w ciagu istnienia tego kąta dostałem może 4 max 5 profesjonalnych odp a ok 100 to miało tyle wspólnego do pytania co piernik do wiatraka....

Przyszedł stary piernik :-P

1. Racja Hendo prawdopodobnie przej**ałby z Jonesem jak Shogun czy Vera czy Hamill, ale co ma piernik do wiatraka!? 2. Już pisałem, że Henda leg kicki były tylko na judging card a front kicki Machidy były może lepsze :)) ? 3. Ja tam się z niczym pogodzić nie muszę, gdyby go Machida znokautował/poddał albo wypunktował w miarę wyraźnie wszystko ok a [...]

ziumol a co ma piernik do wiatraka

Czemu dodałeś ten temat w dziale "Piłka Nożna"? Co ma piernik do wiatraka? W twoim "piłkarskim" planie treningowym nie ma ani jednej rzeczy potrzebnej piłkarzowi. Piłkarz nie potrzebuje, aby rósł mu bicek. Masa mięśniowa go spowalnia, zabiera swobodę ruchów. Przez nią wytraca prędkość. W planie treningowym piłkarza główną rolę powinno ogrywać: [...]

A co ma piernik do wiatraka?%-) Vitek ma dobrych i dynamicznych zapasiorów w teamie-Suger, dużych uderzaczy, a'la Spong, silnych koni do walki pod siatką- Rumble, na glebie ma chyba okazje trenować z Estimą. Nie umniejszam teamowi Weidmana (chyba trenuje u Serry) bo to nie teamy walczą, ale do momentu spotkania Belforta z Chrisem, Belfort [...]

@PanParowka a co ma piernik do wiatraka, że o 10 lat starszy jesteś, możesz być o 50 lat starszy i co z tego!? A co się tyczy wieku, to za 10 lat dorośniesz, przemyślisz pewne sprawy i będziesz się dziwił "jaki kiedyś byłem głupi" };-)