SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pieczenie

  • [...] 128B/ 95 T/ 61 W Pompki: wczoraj: 74 dzisiaj: 75 Kompleks witaminowo- mineralny, ZMA ---------------------------------------- Jutro trochę popichcę. Mam w planach pieczenie chleba, przetestowanie przepisu na nutellę z kuchni sfd oraz upieczenie pasztetów ze strączków. Nie wiem czy na pewno wszystko jutro zrealizuję, zwłaszcza te [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 00:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczniesz czuć suty to wtedy. Swędzenie, pieczenie i inne takie. Poza tym duże cycki są fajne.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2011-09-18 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jeśli chodzi o próbowanie zrobienia 200 powtórzeń to ja nie jestem w stanie wypchać łokcia do środka i sprawdzenia tej metody. Przede wszystkim odczuwalne jest też pieczenie bicepsów i tricepsów, które są mniej wytrzymałe niż bark i klatka dlatego bez ruchomości w stawach pada się szybciej. Co do reszty zgadzam się, ze obciążone są te [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11824 Data: 2011-09-19 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRITISH DRAGON

    Post
    Doping - zdjęcia

    coś słyszalem że są dwa rodzaje bd jeden klepany na śląsku a drugi na słowacji i ten ze slowacji ponoc dużo lepszy u mnie bili tego slowackiego i byli zadowoleni po trenie kaszel i pieczenie, z deki tez byli zadowoleni jedeyne co na andropen narzekali że słaby

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spać o pierwszej. W dni bez treningu załatwiam rachunki, sprawunki, lekarzy, szewców, fryzjerów i inne (jak wyjdę z siłowni już jest za późno). Gdzie tu czas na gotowanie, pieczenie dodatkowe? lepiej się już nie zorganizuje. Mąż cały tydzień jest poza domem (niestety pracujemy w innych miastach), więc nie ma kto mnie odciążyć. Kawę piję [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 10:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieczone białe mięso mówisz, ok - korekta w jadłospisie, nie mam czasu ani tym bardziej zapału na bawienie się w pieczenie mięsa Musze się ograniczyć do kupowania gotowych, najlepiej z mięsa białego? Czy wieprzowina też może być? ok, jednak margaryna to zły pomysł, a co do masła to roślinne najlepiej, czy tez takie w kostce - śmietankowe? Czy po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2011-09-23 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak myślicie co może tak orientacyjnie oznaczać pieczenie? ,bo jakoś nie chce mi się wierzyć ,że zerwałbym więzadła ,bo przecież bez przesady ale nie dał bym wtedy kontynuować treningu ,a po drugie nie dał bym rady przysiadów biegać skakać. :?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-09-23 22:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie. Co dodajecie do ryżu, aby nie jeść go suchego? Ja nie używam żadnych sosów, ponieważ mam ino te z paczek (serowe, do pieczenie itd.), a suchy ryż już mi nie wchodzi tak dobrze. Dziś dodałem do gotująćego się ryżu ziół i bazylii, ale dalej nic. Czy jakbym go gotował na kostce bulionu, był by lepszy smak ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub nadwagę nietolerancje i alergie pokarmowe wrzodziejące zapalenie jelita grubego zespół jelita drażliwego trudności w trawieniu składników pokarmowych zgagę swędzenie i pieczenie w okolicy odbytu śluzowe stolce żylaki odbytu nadwrażliwość i nietolerancję mleka, glutenu pszenicy i żyta W przypadku grzybicy jelit zazwyczaj stosowane jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2011-10-03 10:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cnotliwy, znalazłem. Będą trzy pieczenie na jednym ogniu. Jeszcze raz dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2011-10-05 21:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzabba/ z różową sztangielką po 100 w MC %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mogę robić głębokie no i bardzo się cieszę, że to z nim będą zajęcia praktycznie na kursie *ciężko pojęcie względne, pierwsze serie luzik totalny ale przy ochnastej to już pieczenie i walka, żeby zrobić choć jedno powtórzenie w serii jak w którymś momencie zgodnie z założeniami treningu musiałam zwiększyć obciążenie o 5% to przy fly i [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 10:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] 24kg półtorej minuty przerwy między seriami. Traktowałam to raczej jako próbę, a nie jak konkretny trening i nie miałam już później ochoty na aero czy inne Zmęczona byłam, pieczenie czułam.. Taki trening naprawdę może zmęczyć, ale jak się umiejętnie pokieruje progresją. Taka forma (mniej powtórzeń z serii na serie) na pewno jest lżejsza niż [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 17:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się już chyba zmienić \-) 20.10.11. Rower stacjonarny 40 min Miała być wytrzymka konkursowa, ale odpuściłam :-). Zabiegałam się załatwiając sprawy po pracy, potem wielkie pieczenie pasztetu z dyni, pozbywanie się sierści z mieszkania, nastawianie zakwasu, gotowanie kolacji, czyli kura domowa welcome too. Jedyne o czym chciałam myśleć,gdy juz [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 07:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomyśl o treningu wyskoku. W poleconym przeze mnie dziale zaproponują Ci taki trening na wyskok, który będzie współgrał z treningiem na siłowni, dzięki czemu upieczesz dwie pieczenie na jednym ogniu. W tego typu programy się nie baw, one są robione pod profesjonalistów bądź na nich testowane, są teraz bezpieczniejsze sposoby budowania wyskoku, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-10-30 21:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog/erwinoos - jesienno-zimowa masa !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    najprostszy sposob na mostek: http://www.youtube.com/watch?v=FbraLXKNgtI 59 sekunda, trzymasz mostek przez lawke - dobre rozciaganie i nauka dla lawy - 2 pieczenie na 1 ogniu

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 18838 Data: 2011-10-31 23:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1400, zakwas żytni razowy, sól. Niestety nie podali btw ale pewnie coś podobnego do tego chleba który wybrałam. Kupuję te bułki, bo się nie rozwalają/kruszą jak chleb ;) na pieczenie własnego raczej nie mam czasu niestety. Magda koniecznie wrzuć zdjęcie jak wyjdzie Twój bochenek, najem się patrząc :P Zmieniony przez - Karniak w dniu 2011-11-08 [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 00:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cheat w postaci sushi. Poprostu troche węgli z ryżu wpadło nadprogramowo, reszta to warzywka i rybki. Kura gotowana w curry. Nie będę smażył w ogóle. Tylko gotowanie, pieczenie i duszenie wchodzi w grę. SUPLEMENTACJA Jak narazie, co do odczuć, to moge sie jedynie odnieść do PWR oraz Deep Sleep. PWR myslałem, że bardziej wy.je.bie mnie z [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] substancją słodzącą i stosowany z umiarem jest raczej bezpieczny dla większości osób bezpieczny. Nie powinien być jednak poddawany obróbce termicznej (gotowanie, smażenie, pieczenie). Nie polecam bezkrytycznego podejścia do sztucznych substancji słodzących, zwłaszcza takich z którymi związane są pewne kontrowersje. Zmieniony przez - faftaq w [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokuczliwe spięcie mięśni na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie nie, nie skurcze. Dbam o odpowiednie nawodnienie. Przedramiona szybko stają się grube, twarde, mega nabrzmiałe i sztywne. występuje ból i chwilami pieczenie. Widok i uczucie są jak po 3-4 superseriach uginania nadgarstków ze sztangą. Nigdy nie miałem takich objawów tak szybko, jeśli występowały to pod koniec forsownego treningu a nie w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2011-11-17 00:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymam kciuki za chleb, choć z tego co pamiętam kojarzy mi sie, że powinien poleżeć paręnaście godzin zanim go pokroimy po pieczeniu. Ustać się czy jakoś tak. Ale może się mylę :-) Ja piekłam na noc więc kroiłam następnego dnia siłą rzeczy. Daj znać jak Ci poszło wyrastanie i pieczenie :-))

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 14:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)