SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pieczenie

  • [...] Bic 30,5x8x8x6 Tric 64x8 59x8 54x8 Ogólnie dziś trening bardzo przyjemny, zdjęcie ciężaru w uginaniu przedramion stojąc się opłaciło, o wiele bardziej czuję pracę bicepsów, pieczenie czuć już przy drugim powtórzeniu, w WL weszła w końcu upragniona 80 w 5 seriach po 5, podciąganie też nie najgorzej biorąc pod uwagę fakt, że o wiele bardziej [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2017-01-28 03:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 79kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie za duzo? Moze zbic tluszcze do 0,7g na kcal? A moze białko do 2g na kg? Do tej pory smazylem zawsze na oliwie z oliwek, zazwyczaj na patelni grilowej lub woku. Wiem ze pieczenie i gotowanie jest o wiele zdrowsze ale jednak smazenie na malej ilosci tluszczu jest o wiele szybsze i smaczeniejsze. Sniadania jest zawsze takie same, czasami [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2017-01-31 10:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, zauwazysz ze cos sie dzieje nie tak. Najczesciej towarzyszy temu pieczenie, swedzenie, zaczerwienienie, powstaje zgrubienie/guzek w okolicach suta.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2017-02-08 17:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w okolicy ćwiczeń na nogi lub grzbiet - a dokładnie po nich lub dobierał ćwiczenia tak żeby stymulowały jednocześnie pośladki i właśnie te partie (wtedy mamy upieczone dwie pieczenie na jednym ogniu). Innym wyjściem - zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych - jest ułożenie kilku wersji FBW i wtedy w jednym czy nawet dwóch te ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2017-02-10 23:09:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mnie ale nie od razu - tak 15 - 30 minut pozniej ,w ciagu dnia wypelniony pecherz czuje tak bardziej natarczywie ,czasami szczypiaco -palacy,odlanie daje ulge ,czasami samo pieczenie ujscia cewki - moze to od bielizny. przepraszam ze to wszystko takie chaotyczne,generalnie chcialem to wyrzucic z siebie bo czasami przestaje sobie dawac z tym rade [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 22:52:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    To jest faktycznie niższa półka miotaczy, ale znam osobę która Anti Hundem (tym na OC) odpędziła agresywnego psa, więc jakoś tam działa. Co co Anti Hunda CN/CS to troszkę psikałem nim testowo, wszedłem w chmurkę, itp., a nawet trochę posmarowałem policzek by zobaczyć jak to działa na skórę. Mój wniosek jest taki, że tego typu gazy mogą działać [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-12 09:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frytki

    Post
    Kuchnia SFD

    Tak, praktycznie wszystko jedno smażenie czy pieczenie - liczy się wysokość temperatury i czas, jaki jest potrzebny. Do pieczenia mięsa olej rzepakowy już nie bardzo się nadaje, bo to jest długotrwała obróbka i w dość wysokiej temperaturze. Chociaż jeśli jest to marynata z dodatkiem ziół i przypraw, to antyoksydanty w nich zawarte częściowo na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2017-02-12 13:01:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jeszcze na żołądku ostatni posiłek i powstała jakiś taki marazm to poszło całkiem dobrze. + 2,5kg ;) Wiosłowanie pendleya z wyraźnym akcentem odłożenia sztangi spowodował pieczenie między łopatkami, jak my z MONO lubimy to uczucie ;) Wyciskanie na wąsko też super bo 80kg i myślę forma ruchu też całkiem niezła. Na deser OHS z pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 21:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie tak mało kg, ale je trzeba tyrać, one nie mają ze mną łatwo%-) Barki ostrożnie, tez ze wzglżdu na ten ból przedniego aktonu, który... zniknął:-D Ale pompka zacna, pieczenie też obecne. 10min na bieżni i finito. Macie tu nogie: https://zapodaj.net/images/b0670b7106685.jpg https://zapodaj.net/images/6b177d3f33720.jpg +nowa koszulka od [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-16 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mam jeszcze filmik z wczorajszego uginania na bicki To jest wlaśnie ta ostatnia seria max mTor Activation, jeszcze muszę to dopracować bo nie jest zrobione tak jak trzeba ale pieczenie jest nieziemskie. W ostatnim powtórzeniu przytrzymanie jak najdłużej się da https://www.youtube.com/watch?v=lgLXUHrmpYQ Zmieniony przez - Mosto w dniu 2017-02-17 [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 20:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwienione, zmęczone oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja potrzebuje teraz czegoś na przekrwione oczy, mam poważny problem, bo pod koniec dnia bardzo mnie pieką i codziennie mam taki problem, jest to już meczące dlatego szukam czegoś co ukoi moje pieczenie pod powiekami, możecie coś polecić?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwienione, zmęczone oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czegoś na przekrwione oczy, mam poważny problem, bo pod koniec dnia bardzo mnie pieką i codziennie mam taki problem, jest to już meczące dlatego szukam czegoś co ukoi moje pieczenie pod powiekami, możecie coś polecić? Wiesz, że przyczyn może być wiele i same krople (bez recepty) tylko złagodzą ten stan, a w mniejszym procencie wyleczą. Znajomy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może wystąpić po terenie rx pro taki efekt " pieczenie w klatce " lub tym podobne? Bo właśnie takie coś czuję po nim od 2 dni . Pozdrawiam i dziękuję za odp

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 14:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból po zjedzeniu przestaje

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dawkach. Spróbuj taką kurację a jak nie to dobry gastrolog. Jeśli ktoś się nie orientuje to żołądek dopóki nie osiągnie odpowiedniego PH pozostaje otwarty stąd pieczenie i ból w przełyku. Nie rozumiem dlaczego jeśli znacie podejście i książkową wiedzę lekarzy od razu do nich wysyłacie gdy ktoś pyta o poradę? Po co w takim razie ten [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-04 08:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból tatuowanie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] miejsca a nie chce żeby się krzywic podczas sesji tylko obserwować i podziwiać. Znieczuleniem podczas sesji osoba która robiła tatuaż przysłała mi jakąś mgiełka i fakt pieczenie ustawiali na dwie minuty podczas przerwy lecz przy dalszym tatuowanie wciąż bolało . A więc jest możliwe zmniejszenie bolo przy tatuowaniu? A może znieczulenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2017-03-05 00:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki chleb najzdrowszy i najlepszy przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zgadza się, że jeśli komuś ma to sprawiać więcej kłopotu, niż przyjemności, to bez sensu się bawić w pieczenie. Sama porcjowałam i mroziłam chleb, bo jedząc go raz dziennie do spółki z córką, nie dawałyśmy rady skończyć średniego bochenka w sensownym czasie (a po kilku dniach obu nam się już nudził, mimo że dobry :-P), ale nie narzekam na jakość [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 18:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrupiace batony owsiane

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] cukru. Używam głownie stewii w proszku, czasem z domieszką ksylitolu. Niestety takiego efektu jak w ciastkach z cukrem nie udało mi się uzyskać. Jedyne, co moge polecić to pieczenie w niższej temperaturze niż w przepisie i dłużej. Ciasteczka wówczas są bardziej suche i przez to chrupkie, ale też bardziej twarde. Nam to pasuje, ale trzeba samemu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2017-03-11 15:03:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] po 2,5min z każdej strony. Mięso powinno być różowe w środku, nawet delikatnie krwiste. - Ryba z ziemniakami Najłatwiejszym i najpewniejszym sposobem przyrządzenia ryby jest pieczenie. Dowolną morską rybę zawijamy w folię aluminiową wraz z plasterkiem cytryny i ulubionymi przyprawami. Ziemniaki myjemy, kroimy ze skórką w łódeczki, rozkładamy na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2017-03-14 15:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wedle uznania 3. Blachę wykładasz papierem do pieczenia , jeżyki formujesz rękoma dość mocno ściskając je 4. Pieczemy w 180 stopnia przez 10 minut piekarnik ustawiony na pieczenie góra i dół może też być z termo obiegiem po upływie 10 minut wyłącz piekarnik i zostaw jeżyki na 5-10 do ostygnięcia 5. Polewa na ciastka rozpuść olej kokosowy w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2017-03-15 10:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczony omlet

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] i wlać przygotowaną masę. Wstawiamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na ok 30-40 min. - do "suchego patyczka" :-) Przy szerszej tortownicy prawdopodobnie czasu pieczenie będzie krótszy. Tutaj forma 22 cm. 641,5 kcal B: 48,2 g W: 68,0 g T: 19,7 g /SFD/2017/3/16/a3712b2d1bbd4c48b620055b66b9d4dd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2017-03-16 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)