[...] Bic 30,5x8x8x6 Tric 64x8 59x8 54x8 Ogólnie dziś trening bardzo przyjemny, zdjęcie ciężaru w uginaniu przedramion stojąc się opłaciło, o wiele bardziej czuję pracę bicepsów, pieczenie czuć już przy drugim powtórzeniu, w WL weszła w końcu upragniona 80 w 5 seriach po 5, podciąganie też nie najgorzej biorąc pod uwagę fakt, że o wiele bardziej [...]
[...] nie za duzo? Moze zbic tluszcze do 0,7g na kcal? A moze białko do 2g na kg? Do tej pory smazylem zawsze na oliwie z oliwek, zazwyczaj na patelni grilowej lub woku. Wiem ze pieczenie i gotowanie jest o wiele zdrowsze ale jednak smazenie na malej ilosci tluszczu jest o wiele szybsze i smaczeniejsze. Sniadania jest zawsze takie same, czasami [...]
Tak, zauwazysz ze cos sie dzieje nie tak. Najczesciej towarzyszy temu pieczenie, swedzenie, zaczerwienienie, powstaje zgrubienie/guzek w okolicach suta.
[...] w okolicy ćwiczeń na nogi lub grzbiet - a dokładnie po nich lub dobierał ćwiczenia tak żeby stymulowały jednocześnie pośladki i właśnie te partie (wtedy mamy upieczone dwie pieczenie na jednym ogniu). Innym wyjściem - zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych - jest ułożenie kilku wersji FBW i wtedy w jednym czy nawet dwóch te ćwiczenia [...]
[...] mnie ale nie od razu - tak 15 - 30 minut pozniej ,w ciagu dnia wypelniony pecherz czuje tak bardziej natarczywie ,czasami szczypiaco -palacy,odlanie daje ulge ,czasami samo pieczenie ujscia cewki - moze to od bielizny. przepraszam ze to wszystko takie chaotyczne,generalnie chcialem to wyrzucic z siebie bo czasami przestaje sobie dawac z tym rade [...]
To jest faktycznie niższa półka miotaczy, ale znam osobę która Anti Hundem (tym na OC) odpędziła agresywnego psa, więc jakoś tam działa. Co co Anti Hunda CN/CS to troszkę psikałem nim testowo, wszedłem w chmurkę, itp., a nawet trochę posmarowałem policzek by zobaczyć jak to działa na skórę. Mój wniosek jest taki, że tego typu gazy mogą działać [...]
Tak, praktycznie wszystko jedno smażenie czy pieczenie - liczy się wysokość temperatury i czas, jaki jest potrzebny. Do pieczenia mięsa olej rzepakowy już nie bardzo się nadaje, bo to jest długotrwała obróbka i w dość wysokiej temperaturze. Chociaż jeśli jest to marynata z dodatkiem ziół i przypraw, to antyoksydanty w nich zawarte częściowo na [...]
[...] jeszcze na żołądku ostatni posiłek i powstała jakiś taki marazm to poszło całkiem dobrze. + 2,5kg ;) Wiosłowanie pendleya z wyraźnym akcentem odłożenia sztangi spowodował pieczenie między łopatkami, jak my z MONO lubimy to uczucie ;) Wyciskanie na wąsko też super bo 80kg i myślę forma ruchu też całkiem niezła. Na deser OHS z pierwszym [...]
[...] nie tak mało kg, ale je trzeba tyrać, one nie mają ze mną łatwo%-) Barki ostrożnie, tez ze wzglżdu na ten ból przedniego aktonu, który... zniknął:-D Ale pompka zacna, pieczenie też obecne. 10min na bieżni i finito. Macie tu nogie: https://zapodaj.net/images/b0670b7106685.jpg https://zapodaj.net/images/6b177d3f33720.jpg +nowa koszulka od [...]
Mam jeszcze filmik z wczorajszego uginania na bicki To jest wlaśnie ta ostatnia seria max mTor Activation, jeszcze muszę to dopracować bo nie jest zrobione tak jak trzeba ale pieczenie jest nieziemskie. W ostatnim powtórzeniu przytrzymanie jak najdłużej się da https://www.youtube.com/watch?v=lgLXUHrmpYQ Zmieniony przez - Mosto w dniu 2017-02-17 [...]
ja potrzebuje teraz czegoś na przekrwione oczy, mam poważny problem, bo pod koniec dnia bardzo mnie pieką i codziennie mam taki problem, jest to już meczące dlatego szukam czegoś co ukoi moje pieczenie pod powiekami, możecie coś polecić?
[...] czegoś na przekrwione oczy, mam poważny problem, bo pod koniec dnia bardzo mnie pieką i codziennie mam taki problem, jest to już meczące dlatego szukam czegoś co ukoi moje pieczenie pod powiekami, możecie coś polecić? Wiesz, że przyczyn może być wiele i same krople (bez recepty) tylko złagodzą ten stan, a w mniejszym procencie wyleczą. Znajomy [...]
Czy może wystąpić po terenie rx pro taki efekt " pieczenie w klatce " lub tym podobne? Bo właśnie takie coś czuję po nim od 2 dni . Pozdrawiam i dziękuję za odp
[...] dawkach. Spróbuj taką kurację a jak nie to dobry gastrolog. Jeśli ktoś się nie orientuje to żołądek dopóki nie osiągnie odpowiedniego PH pozostaje otwarty stąd pieczenie i ból w przełyku. Nie rozumiem dlaczego jeśli znacie podejście i książkową wiedzę lekarzy od razu do nich wysyłacie gdy ktoś pyta o poradę? Po co w takim razie ten [...]
[...] miejsca a nie chce żeby się krzywic podczas sesji tylko obserwować i podziwiać. Znieczuleniem podczas sesji osoba która robiła tatuaż przysłała mi jakąś mgiełka i fakt pieczenie ustawiali na dwie minuty podczas przerwy lecz przy dalszym tatuowanie wciąż bolało . A więc jest możliwe zmniejszenie bolo przy tatuowaniu? A może znieczulenie [...]
Zgadza się, że jeśli komuś ma to sprawiać więcej kłopotu, niż przyjemności, to bez sensu się bawić w pieczenie. Sama porcjowałam i mroziłam chleb, bo jedząc go raz dziennie do spółki z córką, nie dawałyśmy rady skończyć średniego bochenka w sensownym czasie (a po kilku dniach obu nam się już nudził, mimo że dobry :-P), ale nie narzekam na jakość [...]
[...] cukru. Używam głownie stewii w proszku, czasem z domieszką ksylitolu. Niestety takiego efektu jak w ciastkach z cukrem nie udało mi się uzyskać. Jedyne, co moge polecić to pieczenie w niższej temperaturze niż w przepisie i dłużej. Ciasteczka wówczas są bardziej suche i przez to chrupkie, ale też bardziej twarde. Nam to pasuje, ale trzeba samemu [...]
[...] po 2,5min z każdej strony. Mięso powinno być różowe w środku, nawet delikatnie krwiste. - Ryba z ziemniakami Najłatwiejszym i najpewniejszym sposobem przyrządzenia ryby jest pieczenie. Dowolną morską rybę zawijamy w folię aluminiową wraz z plasterkiem cytryny i ulubionymi przyprawami. Ziemniaki myjemy, kroimy ze skórką w łódeczki, rozkładamy na [...]
[...] wedle uznania 3. Blachę wykładasz papierem do pieczenia , jeżyki formujesz rękoma dość mocno ściskając je 4. Pieczemy w 180 stopnia przez 10 minut piekarnik ustawiony na pieczenie góra i dół może też być z termo obiegiem po upływie 10 minut wyłącz piekarnik i zostaw jeżyki na 5-10 do ostygnięcia 5. Polewa na ciastka rozpuść olej kokosowy w [...]
[...] i wlać przygotowaną masę. Wstawiamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na ok 30-40 min. - do "suchego patyczka" :-) Przy szerszej tortownicy prawdopodobnie czasu pieczenie będzie krótszy. Tutaj forma 22 cm. 641,5 kcal B: 48,2 g W: 68,0 g T: 19,7 g /SFD/2017/3/16/a3712b2d1bbd4c48b620055b66b9d4dd.jpg [...]