Swoja droga wyobrazcie sobie takiego slicznego ogra/koksa Huberta ktory zajada sie tym ptasim mleczkiem. Najpierw delikatnie obgryzajac je z czekolady z usmiechem na twarzy a potem delektuje sie sama pianka %-) Słiiit};-)
Warto sprawdzić, czy to nie zylak - u mnie było widac żyłę - nie było to jakies strasznie fioletowe - na wcześniejszym etapie to mozna skleroterapię leczyć - czyli taki zastrzyk z pianką, która zamyka naczynie w określonym miejscu. A apropos rajstop przeciwzylakowych to ich się nie da porawć - założenie ich to już namiastka treningu siłowego.
ja wychodzę z założenia że ciuchy mają byc wygodne,a nie jak pianka do pływania? tak samo, wole mieć buty średniej firmy ale za to czuć się w nim dobrze niż na siłe kupować najkasy.
[...] tylko na stosowaniu czterech ćwiczeń. Ale teraz to już będzie tylko 6 tygodni, nie mam zamiaru tym trenować cały czas:-) AB Wheel - robiłem już trochę ćwiczeń, i to jest najbardziej hardkorowe. Takie kółko nie jest drogie, koszt 40zł na allegro, albo samemu możesz zrobić (5kg krążek przez który przechodzi pręt, jakaś pianka na uchwyty).
[...] i sztywne podeszwy maja cholery ..zle sie skacze .. moze sie rozejda .. dobre byly hyperdunki ale tylko na dwa razy pozniej lewa piete sobie obilem .. moze za ciezki albo pianka miekka ... ale dzis nagralem pare wsadow w samych skarpetkach i wszedl windmill z miejsca na wymiar @-| ... jak tylko palec sie zrosnie to mecze cartwhell windmill ... [...]
Wiesz, jako że jestem przyzwoitym człowiekiem znietrzeźwiam się tylko w godzinach wieczornych, więc zawęża się krąg poszukiwa O kawka. Mogę Ci zrobić, z ekspresu, z pianką
chyba Wam o to chodziło "-P "Karimata - prostokątna, cienka (od pięciu do kilkunastu milimetrów) pianka z tworzywa sztucznego, dobrze izolująca cieplnie. Stosowana jako podłoże pod śpiwór dla utrzymania ciepła."