petarda

Taka masa to jak u większości redukcja Przecież On zawsze musi się nad sobą poużalać %-), a wiadomo że jest petarda!

[...] Jogurt białkowy ze śliwkami i borówkami /SFD/2018/8/5/9ea79a097f5b4c9e8b42770c4424c19f.jpg Wątróbka z jabłkiem pieczone w actifry. Może troche przypalone, ale w smaku petarda! /SFD/2018/8/5/6894148d3e6e46f8a0ae91b54de33607.jpg Foto formy też niebawem wrzucę, bo tragedii nie ma. Niech tylko ta retencja zejdzie z mordy %-) Zmieniony przez - [...]

a spróbuj kiedyś z rozgniecionym avocado... petarda. strasznie drogi weganizm tam u Ciebie.

Ja mam na masie problem z warzywami zawsze niestety bo przestasta mnie objętość. Ale na redukcji latem petarda kurczak że świeżym ogródkiem i pomidorkiem + szczypiorek

Viki, petarda jestes :-) Gratuluje wynikow :-)

[...] porada Polara żeby biegać tarcza zwróconą w górę to już mnie rozłożyła na łopatki. Pomiar pulsu w nadgarstku miał być taki super a tez słabo wypada. Szkoda ze to nie będzie „petarda” dla wszystkich tylko zegarek dla koneserów Polara. Chyba ze zaczną szybko poprawiać błędy. Pierwsze testy pojawiają się, ale jeszcze nie w PL, tu z tego co czytałam [...]

[...] ładujecie ;p Tyle że np. Taki Piórko się praktycznie wcale nie topi, a już taki 0 Fatu to dopiero. Jednak tost to między innymi ciągnący się ser. ;-). Fajny jest ser Hit z Ryk, 13gr Fatu na 100. Czasem mieszalem nieco piórka i takie 30gr tego Hita i petarda. Ostatnio do tostów dalem cienko pokrojoną cebule czerwoną, ale smak daje takim tostom:-D

[...] bo mi się cos poyebalo, za to w regresie +5kg, na floor press tez dolozone i bardzo dobrze weszło gdy trzymalem tempo. Bice juz po modlitewniku moglem skonczyc taka petarda. Dzisiaj miały byc czwórki ale zmęczone mam jeszcze mocno dwójki, robione przedwczoraj i do tego jutro w pracy mam oddzial gdzie się sporo nabiegam więc przelozylem [...]

[...] x2, spięcia maszyna x3, plank boczny x2 Cardio 30min. Dobry trening, w skosie na smithcie weszło pięknie, podobnie hantle choć już tricki przy tych 45 slably i ostatnie 2 już ciężko. W menu dzisiaj wołowina w 2 posiłkach z ryżem, petarda. /SFD/2021/5/29/5b800b60200c4480b40d84a17a4bed9c.jpg /SFD/2021/5/29/df5dd6a712a544c586ce845247289052.jpg

[...] ciągu całego życia. Delikatne komórki słuchowe, które w końcu już tylko 'podkręcają' mózg, żeby można było coś słyszeć, w końcu ulegają zniszczeniu. Czasami wystarczy jedna petarda. Podobnie jest z opornością na insulinę.Jeżeli komórki są wystawiane na jej działanie, stają się odrobinę bardziej oporne. Więc trzustka wydziela trochę więcej [...]

[...] :) Dzis dnt, ale amerykanskie dni w lidlu nie wybieraja :-D uprzedzam pytania - wliczone w makro i zmieszczone https://zapodaj.net/9dd22ce3d01a0.jpg.html obydwa smaki istna petarda, nie wiem jak powstrzymalem sie do zjedzenia po 50 g z kazdego, ale jutro jest Dt to nadrobie 8-) BTW. KTOŚ COŚ JAKIŚ TRENING Z PRIORYTETEM NA BARKI I PLECY ? Wskocze [...]

no jak hades pisze puzniej bedzie petarda uracz nas kiedys fotą nóg

zamowilem 2 kg Crunchy petarda , migdalowego nie zamawialem bo mam 1 kg migdalow kupione%-)

sosy mega lepsze niz waldeny najlepsze jest butter i czekolada a armoaty petarda maslo orzechowe i wanilia numer jeden z plackiem kozackie , z kawa i innymi rzeczami:-)

Iron Wolf Gym - Knottingley kolo Castelford prowadzi ja litwin z zona obydwoje startuja w zawodach , silownia petarda , prawdziwa rzeznia z ACDC w tle , ciezarow co nie miara , hantli , lancuchow , maszyn , uchwytow czego duza zapragnie:-)

No własnie widze, że petarda ! nie dziwota, że taka forma ! :D

dokladnie Solaros , ta petarda jest mega , to co jest tam na nogi przechodzi ludzkie pojecie :-) ludzie mili , a czesto pusto bo tam wpadaja ludzie z pasja a nie jak w Purze{:-( Sprzet nie do zajechania , w Purze raz w tyg przyjezdza serwis bo non stop cos zepsute%-)

Ale petarda jest powiem ci ogólnie to jest do automatu z soda ale co tam :D od jutra ucinanie węgle i lecimy dalej ;) wczoraj miałem mega ssanie na słodkie dawno czegoś takiego nie miałem od ponad 2 miechów ale dałem radę ;) dziś już lajcik :D

[...] ostatnie serie , na każdej maszybie progress od poprzedniego week . Rampa na dwojke chyba 2 serie wiecej , w regresie po 20-25 pow z przytrzymaniem w końcówce. Dzieki Zachar za trening -petarda. I buty przyszly ale za pozno bo mial byc test :) ale plecy niebawem wiec do mc bedzie jak znalazl /SFD/2016/12/17/6e705a4efe094aed8eeca70c5a366d61.jpg

Przemo ty im podsylasz jakies magiczne rzeczy i kaze jesc bez zadawania pytan czy o co chodzi? Chyba jeszcze nie widzialem zeby ktos nie notował z toba progresu, rzadko sie zdarza nawet ze ktos notuje "jakis" progres bo zazwyczaj jest po prostu petarda. pro maker, od nowego roku ceny podnies };-)