SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

peak

  • [...] na kilka parametrow wnioski: No difference in the half time (T50%) of gastric emptying was observed (23 vs. 18 min for the WPI and WPH,. During the post-prandial period The peak concentration (Cmax) and AUC of plasma amino acids was generally lower after ingestion of the WPH except for phenylalanine which showed a marked increase for WPH -nie [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 15:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Patrząc na aspekt odpowiedzi hormonalnej w okresie treningowym warto zwrócić uwagę na: - peak testosteronu w organizmie następuje 2 i 11 godzin po śnie, biorąc pod uwagę że śpimy regularnie po 8 godzin +/- - cynk podnosi poziom testosteronu po treningu - insulina/węglowodany przed treningiem "usypiają" ( melat. ), blokują sekrecje testosteronu, [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 14:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • HI TEC - Jakie suple warte uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy Peak też dostępny będzie, ale jak tak to batony tonic polecam jak będą w ofercie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2019-12-05 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do Panów specjalistów - który z tych produktów byście sugerowali na redukcję: 1. CL Purple Wraath, 2. Scivation Xtend, 3. AI RecoverPro Myślałem też nad Peak TST lub Olimp Xplode, ale jakoś nie mam przekonania do tych produktów. W ogóle warto brać pod uwagę produkty bcaa+eaa przy redukcji? Ten dodatek eaa może dać jakieś wymierne korzyści?

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 21:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 5. Eat protein at every single meal and eat a mixture of different proteins. Eating sufficient protein at each meal will maximize your energy, trim your waist, and assure peak performance. Never eat carbohydrates alone as a meal or a snack. This means all 5-6 meals need to have some source of protein along with a good carbohydrate. This will [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 13:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] of this study was to determine whether adding fat calories to meals after exercise alters glucose tolerance the next day. Seven healthy men cycled 90 min at 66 +/- 2% peak oxygen uptake followed by a maximum of five high-intensity intervals. During the hours after exercise, subjects ingested three meals containing either low-fat (5% energy [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 10:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Sprawdź Peak Plutonium :)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 13:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • żeby nie zakładać nowego wątku, jak się ma Peak Plutonium w porównaniu do VPX Friction? Bo planowałem niebawem cykl na tym pierwszym (kolega miał i baaardzo wychwalał, zresztą sam widziałem po nim super efekty) ale czytam że takie super efekty po Friction... Ostatni i jedyny do tej pory cykl zrobiłem na SAW-ie...

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] (wygląda też dobrze) Here’s what it might look like: Easy run - 12 minutes Intervals - 12 x 30 seconds hard, followed by 30 seconds easy Easy run - 6 minutes Two to three runs like this each week on top of your strength work and the gladiator complex and you’ll be in peak fighting shape. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-05-14 13:22:15

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-14 08:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Propionat

    Post
    Doping
    PRO

    Poszukam i bede wklejał co ciekawsze bo i tak nie mam nic do roboty - gips Big cat: 'Levels will peak after 24-36 hours and begin tapering from there on out, making the longest possible time-span between injections, at least or proper results, about 3 days' 'Levels of androgens and estrogens will drop within 2-4 days of discontinuation, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 14:29:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Witam, Przeczytałem kilka pierwszych stron tematu i chciałbym się poradzić odnośnie zestawienia odżywek.. Rano codziennie 5 gram mono W dni treningowe : przed treningiem Peak plutonium + bcaa (1g na 10 kg masy ciała) po treningu akurat węgle i białko mi się kończą dlatego też własnie kieruje tutaj pytanie czy dobrym rozwiązaniem byłoby kupienie [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 15:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] obecna rano 10g bcaa powder 10g ultra amino 5100 10g l-glutamin 4 kapsulki thermo fusion stack 2 kaps power guarany ultra amino przed posilkami po posilkach omega i peak enzymes i hepa care peak przed treningiem 10g bcaa powder 10g 10g l-glutamin 4 kapsulki thermo fusion stack 2 kaps power guarany beta bolic 7g vasofusion 5kaps 30g carbo [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 17:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak najskuteczniej wykorzystac suple, zeby zrobic sile?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam waze 116kg mam 186 cm wzrostu, mam niedoczynnosc tarczycy ktora, zaczolem leczyc tydzien temu. Po leku rispolept na chrobe psychiczna spadla mi sila i po ponad 2 miesiacach treningu chcialbym ja zyskac na nowo, sila na sztandze spadla mi po 3 miesiacach bez treningu o 20+kg. Kupilem sobie przedtreningowke plutonium z Peak i potreningowke Tri [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2016-09-15 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Tomku miałeś okazję już używać tej nowej kreatyny Creatine Alkaline od PEAK?

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 18:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Bardzo fajny dziennik,bardzo fajna bluza z PEAK'A:)...Mam pytanie trochę z innej beczki.24marca będę startował w debiutach,moje pytanie:Czy będziesz może na tej imprezie?:)Zawsze jak odpalę sobie z Tobą filmiki na youtube lub MD to mam dodatkową motywację do zapierdzielania:)Mam nadzieję że kiedyś będę mógł uścisnąć Twoją dłoń;p...Hehehe,trochę [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 11:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • sorki ze tutaj ale mam szybkie pytanie gdzie dostane tą czerwoną koszulke peak'a? :-)

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 13:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • dokładnie, tak samo lecę, nie trzeba pamiętać kiedy jest ten 4ty/5ty dzień od ostatniego szota, wahania nie duże, peak stężenia też dobry

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2016-07-06 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Przedtreningówka - sposób przyjmowania

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeżeli dobrze pamiętam, to Hi Tec A.M.G. które jest jeszcze dostępne na rynku to ten sam produkt co Peak Plutonium, tylko producent wypuścił go pod inną nazwą firmy i bardziej pod rybek niemiecki. Mogę jednak się mylić. Rzeczywiście jest w nich podział na kapsułki i proszek. Nie sądziłem jednak, że jest wersja naturalna tej "przedtreningówki". Na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2021-12-15 06:45:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Beta-alanina - skuteczne dawki

    Post
    Badania naukowe

    [...] było wysnutych kilka analogii między kreatyną a beta-alaniną, stąd mam kilka pytań: 1. W jednym ze swoich tekstów Solaros przytaczał badanie, w którym synchronizowano peak insuliny i stężenia kreatyny we krwi- wychodziło około 30 minut różnicy między podaniem mono i monosacharydów. Ponieważ mono zażywam od razu po treningu, od razu po tym [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Beta-alanina - skuteczne dawki

    Post
    Badania naukowe

    [...] było wysnutych kilka analogii między kreatyną a beta-alaniną, stąd mam kilka pytań: 1. W jednym ze swoich tekstów Solaros przytaczał badanie, w którym synchronizowano peak insuliny i stężenia kreatyny we krwi- wychodziło około 30 minut różnicy między podaniem mono i monosacharydów. Ponieważ mono zażywam od razu po treningu, od razu po tym [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 20:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)