Marniutki kurs euro obecnie, bo ogolnie takie rzeczy lepiej kupowac w DE. Obecnie Ambit 3 Peak mozna dostac za 360 euro. Swoj zaplanowany na sobote trening odrobilem z rana, dzis leze, jem, na saune jeszcze wieczorem sie wybiore. Jutro o 10.00 wskakuje na siodelko i mam zamiar nie zejsc do 18.00 ;) No... chyba ze do kibelka ;) [...]
Życia nie starczy. Marcin, pytanie: Timex Ironman Global Trainer - ten co mam, wiesz, ten fajny :) vs. Suunto Ambit 2 vs Suunto Ambit 3 Peak. Inne światy? To samo w innym opakowaniu? Nie pytam o pomiar tętna w wodzie, to wiem, że tylko 3. Cokolwiek merytorycznie uzasadnia zmianę z timexa na któregoś suunto, oprócz mojej wygody i chciejstwa? [...]
[...] 4x8 5. RDL z hantlami 3x6 6. Unoszenie nóg leżąc 4x10 7A. Incline push up (2 s eccentric lowering) x10 7B. Controlled mountain glimber to hip extension (1 s isometric peak contraction) x10 7C. Push up position hip extension (1 s isometric peak contraction) x10 7D. Plank max 8. Jeżyki 3x10 9. Unoszenie kolan w zwisie 3x15 [...]
[...] 4x8 5. RDL z hantlami 3x6 6. Unoszenie nóg leżąc 4x10 7A. Incline push up (2 s eccentric lowering) x10 7B. Controlled mountain glimber to hip extension (1 s isometric peak contraction) x10 7C. Push up position hip extension (1 s isometric peak contraction) x10 7D. Plank max 8. Jeżyki 3x10 9. Unoszenie kolan w zwisie 3x15 [...]
[...] daleko do atletyczności jakiej kolwiek ,dobra Freakiem to był Tyson 20 lat mistrz wagi ciężkiej w BOKSIE! Zobaczymy według mnie Sage nie pokaże za dużo ,osiągnie szybko swój peak ,bo zaczął ttrenować bardzo wcześnie ,a jako ,że nie lubi dostawać w głowę i studiuje jakąś tam inżynierię to zakładam ,że odejdzie imo z MMA ,bo stwierdzi ,że nie ma po [...]