SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

peak

  • Whey Delicious z Peak International cena detal 149zł ja kupowałem w packmani 4 szt -30% wychodzi 104zł smaki wypas

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 20:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mogłem dorzucić, ale (i tu jest mały minus naszej współpracy) zagrałem pokerowo. Założyłem, że do końca cyklu będą jeszcze jedne trójki i nie chciałem zaburzyć drogi do peak'u. W sensie teraz +25 a następnym razem nic albo 2.5kg, to by mi zaburzyło wewnętrzne feng shui ;-). Gorzej jak już ich nie przewidujesz, ale kto nie ryzykuje, ten [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 22:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak jest akurat średni, używałam go tylko do miksowania z owocami w postaci lodów. Wszystko jednak zależy od gustu - poczytaj tutaj: http://www.sfd.pl/-t666389.html Wiele dziewczyn chwali białka Trecowe - tu będzie kilka opinii: http://www.sfd.pl/suple_Treca__polecam-t784889.html

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 23:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruch w moim dzienniku jak nigdy, ale to dobrze, coś się dzieje DT - dzień treningowy (siłowni) DNT - dzień nie treningowy (siłownia) więc tak Panowie: spalacz w tym cyklu będzie szedł bo chcę wycisnąć maksimum na tej redukcji, do tego nie muszę go kupować bo otrzymałem go w ramach nagrody za dziennik, teraz leży w szufladzie i nie może się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 16:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki lecą od dwóch miesięcy, w tej chwili biorę PEAK'a Electrolyts jeśli chodzi o synergię to tego się nie boję, bo swoją redukcję traktuję jako drogę w jedną stronę, w przyszłości nie dopuszczę do tego żebym musiał przechodzić przez taką redukcję - z takiego %BF jeszcze raz (pulsometr zamówiony z linka którego podałeś, do soboty może [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 08:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/s720x720/64771_356889437667761_100000401229968_1165964_652533608_n.jpg http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/s720x720/64771_356889454334426_100000401229968_1165965_240329623_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12329 Data: 2012-03-08 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podciąganie neutralny 2x max 60sek 6 / 4 1 Wiosłowanie hantlą 2+ 3x 6-8 90sek 20kg x 8/8/8 2a Przyciąganie wyciągu 3x 8-10 36kg x 10/10/9 2b Ściąganie drążka szeroko 3x 8-10 peak contraction 23kg x 10/10/8 3 Wyciskanie sztangielek na skosie 2+3x 6-8 15kg x 8/8/7 4a Wyciskanie sztangielek płasko 3x 8-10 12,5kg x 10/9/8 4b Rozpiętki na płaskiej 3x [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 22:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • francuskie pieski %-) to dam Ci jeszcze jeden hint jak jesteś taki wybredny - nie kupuj budżetowych białek typu SFD ;-) podobno jeżeli chodzi o smak to peak delicius ma bardzo dobre w smaku, whey C6 czekolada też bardzo dobre jak dla mnie, ale ja nie muszę z lekiem choć nie zaprzeczę że jest lepsze ;-)

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 15:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] całkiem dobra praktyka do wielopłaszczyznowej pracy nad ciałem, chociaż chyba zabrakłoby rozciągania tyłu nóg, więc warto dorzucić ;) Swoją drogą tak właśnie działają peak poses, czyli asany szczytowe (?): żeby wejść w taką pozycję trzeba wcześniej innymi pozycjami osiągnąć odpowiednie rozciągnięcie w różnych miejscach w ciele, a problem z [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 10:45:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kłosiu / Czyli redukcja i walka ze smalcem!

    Post
    Trening dla początkujących

    DOBRA NIEMA CO PITOLIC PODSUMOWANIE:D 1.Posiłek -Płatki owsiane 50 g -3 Jaja -Wpc 30 gram 2.Posiłek -70g Razowego -150 szynki z cyca 3.Posiłek JA 4.Posiłek - Standardowo kuczak z pieca bez tluszczu - 50 g ryzu - 200 g kiszonej kapuchy Trening Klatka - Plecy Superseriie Ciezko :/ po obcieciu wegli czuje roznice:D ale trzeba walczyc . na koniec [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11289 Data: 2010-11-05 21:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejrzewam, że w tym wypadku bez ziółek się nie obejdzie - jeśli wciąż będę miała nadwyżkę androgenów, to trzeba będzie to wyregulować. Najgorsze jest to, że w momencie odstawienia tabletek zacznę praktyki i nie będę raczej mogła stołować się po swojemu - ale będę próbować tyle, ile mogę, jeść na czysto. Ułożyłam od razu michę na jutro, czwartki [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5674 Data: 2013-04-10 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Olimpa wheye to naturalne. Smakowe mam z PEAK'a. Naturalne rządzi.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14322 Data: 2012-01-25 20:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, jakis czas mnie nie bylo - na co zlozylo sie kilka czynnikow choroba+swieta/sylwester/choroba :/... Ale od okolo 3 tyg. ruszylem z pelna para do cwiczen, a od przyszlego tygodnia zaczynam cykla na: PEAK Detonator Universal Creatine micronized powder Hi-tec Whey Mass Gain Univ. Animal flex na stawy + witaminki, O3 etc. :D Szczegolowa rozpiska [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 11:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra Pany wracamy z solidna masowka :D Od wczoraj zaczynam 50dniowy cykl na kreatynie + plutonium z peak. Nie odzywalem sie miesiac, ale nie znaczy to ze sie opieprzalem przez ten czas. Staralem sie cwiczyc 3-4 razy w tyg. Waga startowa 93kg ramiona ~43 Wczorajszy trening: Klata no (+ mala rozgrzewka w niej kilkadziesiat pompek + wl na niskim [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 16:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, wczoraj odbył się wpierwszy właściwy trening po regeneracji (tak jak pisalem obecnie jade n universla storm + plutonium z peak) - jeszcze nie ma mocy ale za 2 tygodnie powinno byc juz niezle. Wczorajszy trening: Rozgrzewka : (pompki i WL : 15x88) 1. Wycikanie na płaskiej (szeroki uchwyt) 3 serii 10x108, 8 x 118, 4x128kg (lipa) 2. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    19.06 Peak week 7 dni do zawodów 1 szejk po treningu 2 fransukie tosty czekoladowe 3 karkówka z grilla 4 dorsz warzywa 5 szejk truskawkowy Szybki pull Unoszenie hantli w bok leżąc 4x15-12 Wiosłowanie sztangą w opadzie 2x12-8 Wiosłowanie hantlami w opadzie 2x12-8 Przyciąganie na wyciągu poziomym chwyt trójkątny 2x12-8 Ściąganie z góry chwyt [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 08:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST , Super Nowość BCAA w Proszku O SUPER Smaku

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    To to samo tylko ze z peak ceny w obu przypadkach sa takie same

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST , Super Nowość BCAA w Proszku O SUPER Smaku

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzięki tak też myślałem już edytowałem posta bo zobaczyłem ze tło na forum jest Hi-tec Peak

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 15:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST , Super Nowość BCAA w Proszku O SUPER Smaku

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ok Produkty Hi Tec Nutrition są produktami Hi Tec Nutrition - a, nie innymi firmami. Dlatego ten argument nie powinien zostać użyty przez Ciebie. Dlatego BCAA TsT - PEAK 'a i Hi Tec 'a , zostały uznane za NAJLEPSZE w SMAKU i o NAJLEPSZEJ ROZPUSZCZALNOŚCI oraz WCHŁANIALNOŚCI, ponieważ aby nasilić i przyspieszyć syntezę białkową, powiększyliśmy [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 10:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja zależnie od smaku czekoladki od peak, a białko mi coś wolno schodzi teraz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)