peak

ja mialem wisnie i z hiteca i peaka!!! a teraz dostalem peak jedne i drugiue

tak tylko spalacz mnie interesuje na Mitotropin stawka mnie nie puszcza FBW mi siada tylko skrócone z podstwowymi cwiczeniami i mała ilościa powtórzeń a przy diecie z niską ilościa ww, nie chce się zbytnio dociążać stosowałeś jakiś spalacz z yohą? co sądzisz o peak hellburner? skład ma bardzo dobry i cenowo nie powala

WitamDzisiaj na siłowni trener polecił mi spalacz tłuszczu Hellburner z Peak'a. Wyczytałem, że jest to bardzo mocny produkt, nie wiem czy odpowiedni na sam start. Co o tym sądzicie?

1. WIEK: 20 2. WAGA; 82 WZROST; 178 3. CZAS REDUKCJI: Od marca do czerwca 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU : 14-15% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 8-10%~ 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Siłownia 4/tydz bieg 7-8km 3/tydz 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrów jak ryba 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: maciupka 9. [...]

[...] kategorii niż zawodniczki chodzisz ;-] Poza tym, jeśli popatrzysz na czołówkę światową, to ogromna większość z nich implantami poprawiła sobie klatkę, kiedy osiągnęła tzw. peak formy. Wtedy mogą już sobie ćwiczyć zachowawczo, a doświadczenie i czucie mięśniowe powala im na operownie niewielkimi ciężarami. "Nie-czołówka", gwiazdki, które nigdy [...]

Jeśli chodzi o mnie, to waga 85-86kg, staż ok 4lat. Z geriaminą nic wcześniej nie brałem, może stąd taka reakcja. Ale naprawdę porządnie mnie sponiewierało po dorianie też miałem próbkę tylko. Wcześniej, z mocniejszych supli brałem właściwie tylko Plutonium Peak, także było fajnie, szczególnie przy całej dawce, 40g+2kaps

http://www.sfd.pl/Suple__rekomendowane_przez%2Fdla_Ladies_SFD-t692176-s28.html tutaj masz parę opinii na temat białek, ale wiesz każdy ma inne smaki ;) ja mam ciasteczkowe peak whey delicious i jest w miarę

Taaa i najlepiej z szafirowym szkiełkiem i niebieskim paskiem @-). A mężowi w domu powiem, że kosztował 25 zł %-) Od ponad roku jestem posiadaczem Peak'a i poza wymianą baterii w pasku HR nie miałem z nim kłopotów, a bateria ma prawo wysiadać, rocznie rejestruje przecież setki godzin. Kupowałem w systemie allegro przez raty 0% - 10 miesięcy i da [...]

[...] nerwicy. Za to dużo wydaję na kosmetyczkę, fryzjera i sprzęt AGD, który ma dać mi więcej czasu na to co lubię %-) Poza tym ja naprawdę kocham Garmina, mierzyłam Abit peak 3 z szafirem i jest dużo cięższy od mojej trzystapiątki @@-) No ale bateria trzyma też dużo dłużej, także coś za coś. Są nowe plany na nadchodzący sezon. Prędzej czy [...]

Kwiecień pokaże, głowa może pozwoli. Cały sezon zapowiada się ambitnie. Narazie nic nie pisze bo nie wiem czy uda mi się pozapisywać tam gdzie chce. Sami wiecie jaka to czasem logistyka. Póki co - Garmin ukochany 305 się wziął i umarł do końca, mam więc brzydki jak noc i ciężki jak kamień Suunto Ambit Peak 3. Czarny,bo poskąpiłam na szafira. Mam [...]

Cały czas forma na +, wszystko idzie zgodnie z planem. Samopoczucie super, nie czuję narazie, że jestem na prepie. Oby tak dalej, ale pewnie peak week da w kości :D

[...] snu( pewnie krysys i tak będzie a sampopoczuciu) , pracy 12h i obowiązkach domowych, budowie domu oraz ynka który ma 2 latka i niespożyty pokład energii w sobie xd wyjazd uważam za udany, następny check formy u Huberta przed peak weekiem. /SFD/2020/9/21/2b762923272f4223b00c1eea77ca01a1.jpg Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2020-09-21 21:17:58

01.06.2014 DNT miska suple: kreatyna, ZMA, omega, tran, witaminy, Mg 160/70/150 - nieliczona czysta rano owsianka kawowa z truskawkami, jajka sadzone i tutaj się zaczyna dzień dziecka 8-) obiad u rodziców: rosół z makaronem gryczanym na szczęśliwym kurczaku, pieczone ziemniaki ze schabowym, kalafior, pieczarki duszone, mizeria, maślanka Wszystko [...]

Pomysł Reach the Peak Challenge mi się bardzo podoba Co najbardziej przyciągnęło moją uwagę to "sięgać po smakołyki, o których człowiek współczesny zapomniał..." wychodzi żarłok ze mnie %-) Też się podjarałam \-) Będzie się działo 8-)

Może inaczej. Mam białko Optinium gold standard , bcaa , glutaminę , stak kreatynowy chcę do tego gainera. Wiem że izolaty w 90% są wolne od laktozy i mam Extensor izolat oraz Peak Izolat , w tej chwili używam Optiunium gold standard Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2013-12-10 17:37:35

Tomku miałeś okazję już używać tej nowej kreatyny Creatine Alkaline od PEAK?

Bardzo fajny dziennik,bardzo fajna bluza z PEAK'A:)...Mam pytanie trochę z innej beczki.24marca będę startował w debiutach,moje pytanie:Czy będziesz może na tej imprezie?:)Zawsze jak odpalę sobie z Tobą filmiki na youtube lub MD to mam dodatkową motywację do zapierdzielania:)Mam nadzieję że kiedyś będę mógł uścisnąć Twoją dłoń;p...Hehehe,trochę [...]

[...] 1. kolejne podejście do 15kg- tym razem lepiej, ale nadal za płytko opuszczam sztangielki 2. #-P 3. #-P#-P 20kg za lekko, a 30kg to już trochę za dużo jak na takie "peak contraction", może następnym razem z tego zrezygnuję 4. ładnie poszło, ale czuję, że na 12,5kg jest jeszcze dużo dużo za wcześnie 5B. o wiele lepiej ćwiczy mi się 20kg, [...]

[...] 35kg / 40kg / 40kg x 8 2. RLD 4x 6-8 30kg x 8 / 30kg x 8 / 35kg x 8 / 40kg x 8 3. Wykroki 3x 15 10kg / 10kg / 12,5kg x 15 10kg / 10kg / 12,5kg x 15 4. Uginanie leżąc 3x 8-10 peak contraction 20kg/ 20kg/ 20kg x 10 20kg x 10 / 20kg x 10 / 25kg x 5 5A Wspięcia na palce 3x 15-25 40kg x 25/25/25 40kg x 25/25/25 5B Unoszenie nóg na drążku 3xmax 10 / 10 [...]

PODSUMOWANIE !!!!!!!!!! Tak więc minął cały test supli który uważam że całkiem dobrze wypadł. Niestety zdjęcia nie do końca oddają rezultat ale ja widze dużą poprawe + ładnie siła wpadła nawet. WYMIARY/WYNIKI PRZED/PO waga:~85/87,5 (+2,5-3kg) wzrost:183.183 Biceps:39/40,5 udo:62/65 pas:80/81 klata:109/114 przedramie :34,5/35 Wyciskanie [...]