Na chłopską logikę :) dawałeś z siebie 100% przez ostatnie miesiące będąc na wspomaganiu, teraz z wspomagania schodzisz, hormony leżą, organizm musi się teraz skupić na powrocie do normalności, więc męczenie go ciężkimi treningami jest trochę bez sensu. Pct to akurat idealny okres na roztrenowanie się przed kolejnym mikrocyklem treningowym :)
nie no, nie bede stopniowal kalorii, bo to nie ma u mnie sensu, od razu wskakuje na zero kcal. zdaje sobie sprawe, ze odpoczynek by sie przydal po dlugich miesiacach, jednak wlasnie wydawalo mi sie, ze okres pct, czy offu to nie najlepszy na to moment...
Jeśli to wyjście z redu to dodawaj sobie stopniowo kcal aż dojdziesz do swojego pułapu zero, na pct delikatny plus kaloryczny zalecany i zmniejszenie objętości treningowej, możesz nawet dać sobie tydzień odpoczynku od treningów powinno wyjść to na dobre. Daj czas aż hormony się ustabilizują,potem możesz już normalnie wejść na masę/redu czy co tam [...]
siemanko :-) stety / niestety zbliza sie moje pierwsze pct, a co za tym idzie okres off'u. w zwiazku z tym mam 2 podstawowe pytania odnosnie tego czasu: 1. jak ma wygladac kwestia kaloryki w diecie podczas pct oraz okresu off? (oczywiscie pct robie po skonczonej redukcji) z tego, co wiem, to bilans na delikatny plus... delikatny plus rozumiem [...]
Hmm 1-4 tydzień - metanabol - 30-40mg dawka dzielona po 10mg 1-16 tydzień - enan 500 mg tygodniowo ( poniedziałek czwartek 250 mg ) Taki cykl teraz jakie ochronki na wątrobe i co brać w czasie cyklu żeby nie było gino oraz ile dziennie? Jakie PCT i ile HCG oraz kiedy?
1-12 tydzień 500mg testosteronu Enanthate (raz w tygodniu ) 1-12 tydzień w dawce 10-20 mg Aromasin codziennie , lub co drugi dzień (w razie potrzeby) 1-12 tydzień 250 jm hCG dwa razy w tygodniu PCT: 12-16 tydzień codziennie 20mg tamoksyfen 12-16 tydzień 50mg Clomid codziennie Co o tym sądzicie? Jakieś poprawki? Coś źle to piszcie!
Witam po zakończeniu cyklu SAA i odbloku przykładowo HCG i clomid , po jakim czasie po zakończeniu PCT należy zrobić badania poziomu hormonów tak żeby były miarodajne - chodzi o sprawdzenie czy i jak organizm wrócił do siebie po cyklu. Prosze też podpowiedzieć które hormony należy przebadać żeby mieć pełen obraz sytuacji Z góry dziękuję za [...]
Myslalem zeby poczekac pare dni az test sie rozkreci i dopiero wrzucic mete, jak mowisz ze to slaby pomysl to zaczynam wszystko razem leciec. Rozpisze ktos PCT dla powyzszego cyklu?
albo odblok albo cykl , nie da się tego połączyć jak chciałeś bić dalej to trzeba było nie robić pct z drugiej strony samo hcg można potraktować jako "mostek na nim" i dalej cisnąć z bombą ale sama oxa bez testa zablokuje się w chwilę i padnie libido reszta pytań-ankieta
Witam za pare dni zamierzam wskoczyc na taki cykl: 1-8 Test Prologatum 200mg e4d 9-16 Test Prologatum 300mg e4d 2-7 Meta 40mg ed W czasie cyklu w 5 i 10tyg pregnyl 2x2500 e3d PCT 3x pregnyl, 30tab clostilbegytu, 30tab tamoxifenu Wyniki badan wykonanych przed cyklem Estradiol 20,33 norma 11,3-43,2 Progesteron 0,08 norma 0,05-0,149 Testosteron 4,54 [...]
a jakie ci pct rozpisał? bo cykl jest lipny tutaj podrzucam całą treść maila Hej tren jest faktycznie bardzo dobrym ale i mocnym środkiem, mix z teściem krótkim i winem to taki typowy zestaw na robienie formy ale jełśi chciałbyś wykorzystać go do budowy masy lepiej byłoby bazować na długim teściu ja zrobiłbym to tak: tyg 1-6 sustanon 500mg co [...]
Większość informacji rozpowszechnianych w sieci na temat dopingu nie jest potwierdzona żadnymi badaniami, to często przemyślenia, mity oraz opowieści bywalców z siłowni. Kiedyś podobne historyjki nie trafiały do szerszej publiczności, niestety w dobie Internetu jest inaczej. Teraz każdy znawca dopingu opowiada w mediach społecznościowych o swoich [...]
Nie chce mi się czytać całości. Tak ode mnie. Moje power PCT było takie: 6 lub 7 opakowań HCG, 2500 co 2gi dzień. Potem mix Clom/Nolva/Odblok sklepikowy. Co do czucia HCG to nie ma żadnego. Jedynie bijąc 2500 czułem czasami taki jakby prąd w jajkach/łaskotki. Przy biciu na cyklu nigdy tego nie czułem(1000 co tydzień)