paula

powodzenia Paula :-) a ciasto fasolowe to towarzyszylo mi pamietam w jedym z konkursow ;-) z ciecierzycy tez fajne jest.

[...] /SFD/Images/2016/2/1/8a138f13d5574700a83a4606449ea70d.png Dzisiaj standardowo jak w poniedziałki pole dance. W poniedziałki mam z trenerką która robi porządne rozgrzewki, więc jakaś wytrzymka na pewno będzie. Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-02-01 13:35:00 Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-02-01 13:35:31

3 pkt - blue_hope 2 pkt - bziubzius 1 pkt - paula.cw

3 pkt dolfas 2 pkt Paula.cw 1 pkt bziubzius Świetna robota i fajne przepisy do wypróbowania. Zmieniony przez - FiQus w dniu 2016-02-01 11:04:26

3 pkt - blue hope 2 pkt - paula.cw 1 pkt - dolfas z podziękowaniem za super inspiracje kulinarne! :-)

3 pkt - Dolfas 2 pkt - paula.cw 1 pkt - blue_hope

3 pkt - blue hope 2 pkt - paula.cw 1 pkt - dolfas Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-02-01 10:30:22

3 pkt - dolfas 2 pkt - bziubzius 1 pkt - paula.cw

[...] siebie użytkownikom - pamiętajmy że głosujemy na najlepszy według Was przepis - osoby biorące udział w konkursie ,nie mają prawa głosu ;-) a są to : blue_hope bziubzius paula.cw dolfas patrycjapl Senbonzakura prin - głosowanie potrwa do dnia dzisiejszego do północy, a wyniki ogłoszone zostaną jutro rano. Zastrzegamy [...]

Paula powodzenia, kibicuję 8-)

Siemię lniane można wymienić na babkę plesznik i juz nie będzie ryzyka :) A przepis bardzo fajny. Przydała by się jeszcze suma makro żeby nie trzeba było liczyć :) Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-02-01 08:04:05

[...] to fajne ćwiczenie :) Co do wznosow z opadu to obejrzyj sobie filmiki czy dobrze robisz. Ja po zastosowaniu się do wytycznych (robie na plecy nie na pośladki - kulę się jak do kociego grzbietu troszkę i potem prostuje ) ciągle ledwo robie to ćwiczenie. Daje popalić bez obciążenia :) Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-02-01 07:48:02

Ladies & Gentelmens %-) No cóż , powiedziało się A trzeba powiedzieć B . Zapraszam do mojego dziennika treningowego .Trzymajcie kciuki aby nie doszło do zgonu przy wytrzymkach !!! 88-O Dziewczynki ściskam Was gorąco Aga, Paula , Nadine. Liczę na fajną zabawę w miłym towarzystwie 8-) Zobaczymy co tam się z Nas wybuduje w pocie czoła };-) Dziękuję [...]

"Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie , aby go osiągnąć." Napoleon Hill Witajcie w moim dzienniku konkursowym. Bardzo się cieszę, że mogę wziąć w nim udział. To dla mnie ogromne wyzwanie, nie tylko treningowe ale także jedzeniowe. Liczę na dobrą zabawę i przede wszystkim niezły zapyerdol. Justyna, Paula, Aga [...]

Dajesz do przodu Paula. :-) Będę kibicować.

No... Ahoj };-) Witam w nowym, konkursowym dzienniku :-D Na początku oczywiście podziękowania, dla moderatorów działu, że chcą się z nami pomęczyć };-) I dla Was dziewczyny : Paula, Justyna i Nadine - jak to Justyna powiedziała - mamy jeden cel : DOTRWAĆ DO KOŃCA Kolejny krok, ku lepszemu... Teraz będzie tylko lepiej ...8-) Dane: nick: blue_hope [...]

[...] badania w celu dobrania dawki), Salfazolin , omega 3, pokrzywa, probiotyk Ufffff.... To chyba wszystko. Dopiero we wtorek pierwszy trening- już nie mogę się doczekać. Życzę powodzenia pozostałym uczestniczkom- Aga, Justyna, Nadine!! Niech moc będzie z Wami! I trzymajcie za mnie kciuki :P Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-01-31 11:57:34

Kolana nie bolą tylko strzykają i jak pamiętam to mi chyba wcześniej też strzykało, ale jakoś słabiej. Paula a coś byś poleciła na stawy konkretnie?

Paula prosto, smacznie i ładnie dla oka . gratki.

Paula, zrobiłam gar kapusty a mięso tam jest symbolicznie (efekt niezamierzony, czyszczenie lodówki). Co do shih tzu, to są bardzo charakterne i uparte pieski, trudno się je szkoli a nie wyszkolone faktycznie może i głupiutkie... :) -------------------------- MISKA Wg planu :) kupiłam odżywkę (smak wanilia) i jako koktajl jest dla mnie o [...]