pasztet

[...] st. 7 x 30/30 #-P http://img844.imageshack.us/img844/3185/banereksuple.png Witaminy, ZMA *** 10.11.11 siłowy http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. pasztet strączkowy, kapusta kiszona, oliwa 2. whey, owies, siemię 3. jajka, brokuł 4. jajka, brokuł 5. jajka, kapusta kiszona, oliwa + kawa z mlekiem wiejskim (20g)x2 , [...]

Przepisy wrzucone w przepisowym dziale Ladies. Dorzuciłam kanapkę SUBWAY :-D Micha z dzisiaj. Wyszło ubogo, dziwne, bo jestem MEGA napchana. To wszystko przez ten pasztet @@-) I jeszcze dla własnej motywacji, żeby mi się chciało NIENAWIDZIĆ słodyczy wrzucam swoje zryte foty żółtodzioba, który ma podnietę z byle czego. Ale jak to grubachybaryba [...]

Witaj Majli, podoba mi się Twój dziennik, taki mmhmm szalony ;-D Będę zaglądać. Mam zamiar zrobić Twój pasztet warzywny i Twoje naleśniki, zadałam Ci pytanie w Lady przy garach bo jakaś niekumata jestem w naleśnikach... Pozdrawiam;-)

[...] mięśniom odpocząć, a w czwartek przed treningiem zmierzę obwody. Słuchajcie dziewczyny, mam problem natury wstydliwej. Nagazowana jestem NA MAXA. Nie sądzę by winą był tylko pasztet z kapusty. Zauważyłam, że jestem balonem, kiedy jem coś z ubitego białka {{:-( Dzisiaj po powrocie z uczelni doszłam do wniosku, że wyglądam jak baba w ciąży 8-O Jak [...]

[...] no i byłbym bardzo wdzięczny przy pomocy w ułożeniu diety. Lubię: mlako i płatki kukurydziane, chleb żytni, makarony wszelakie, zupy warzywne, tosty (ser i szynka), parówki, pasztet, dżem :D Nie pisałem? 4 wypowiedź od dołu "A no i chcę zastosować dietę redukcyjna, czyli ile bym musiał tych kcal przyswajać tak, żebym zrzucał, ale miał siłę [...]

[...] się następnym razem :-)) A póki co, jest 20.00 a ja zaczynam czuć wczorajsze przysiady. Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/201383879ca84346a101153a56002157.png A oto i dzisiejszy pasztet, jeszcze cieplutki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a126c08af259405eb70dac783bf6b53a.jpg Trening: DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d97c680b767040ed922829b11c6107fe.png Zmieniony [...]

Pasztet wpyerdalać a nie!

Taa pasztet zajęczy.............wyrywasz największego paszteta na imprezie i ruchasz aż zajęczy.

[...] było wypijanie dużej ilości płynów, bieganie do WC (zwłaszcza poza domem ;-) ) No i tutaj o wiele bardziej zatęskniłam za normalnym jedzeniem. Dzisiejsza owsianka czy pasztet smakowały bosko, a kawa i białko wręcz dziwnie, jak coś zakazanego }:-( Co dalej? : Następuje ostatni miesiąc redukcji przed regeneracją. Mam zamiar przestrzegać [...]

Pasztet to banał, mięcho, jajca, warzywa i przyprawy dowolne. W necie masa przepisów.

czytałem o zakazanych produktach staram się ich przestrzegać mam takie pytanie. Czy mogę wcinać takie produkty jak: pasztet, serki homogenizowane, sery topione, szynkę, jabłka, banany, pomidory?

[...] odruch wymiotny przy tych ilościach ;-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 20.11.11 NT http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. pasztet strączkowy, kapusta kiszona, oliwa 2. whey, olej kokosowy, marchewka 3. jajko+ białka, pomidor, sałata lodowa 4. jajko+ białka, rzodkiewka, sok z kapusty kiszonej 5. [...]

[...] koniec z górą :-P Taka już moja "uroda". http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 21.11.11 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. pasztet strączkowy, rzodkiewki, kapusta kiszona, cebula, marchewka, oliwa 2. jajka, brokuł, ogórki kiszone 3. placki owsiane, ogórek świeży 4. whey, owies 5. jajko+ [...]

pasztet

Pasztet nie jest odżywczy, serek wiejski czemuś się go tak przyczepił, zamiast tego zrób kanapke z serem i piersia z kurczaka, o 16 zjedz sobie np makaron z miesem, ryz + kurczak itp.

a nie możesz kupić czegoś zdrowszego niż pasztet?

[...] bok z kattlebels w dłoni 3x15 powtórzeń na stronę (8 kg, 10 kg, 10 kg) + 15 min marsz bieżnia wznos, 6,3 - 6,6 km i stretch. Jedzonko (na jutro to samo będzie) mam fazę na pasztet, czy to naprawdę jest aż takie tłuste? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/26bd2db0189945d8a826b527255bba7a.png Zmieniony przez - curara w dniu 2011-11-23 20:17:24 Zmieniony [...]

Zrobiłam pasztet warzywny Majli ---->>>> no cóż taki sobie %-) Jakoś tam się zjadł, za mało przypraw a płatki rozbijałam TŁUCZKIEM DO SCHABOWYCH :)) Blender już kupiłam :-D Postawiłam zakwas na chleb z przepisu Ovei :-)) Dziś trzeci dzień, na razie chyba wszystko działa jak powinno. W sobotę piekę, jak się uda to będę dumna jak chol.r. :-PP

http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 23.11.11 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. pasztet strączkowy, sałata lodowa, pomidor, oliwa 2. whey, olej kokosowy, marchewka 3. jajko+ białka, pomidor, brokuł 4. jajka, brokuł 5. jajko + whey (1/2 porcji), ogórek świeży, rzodkiewki + kawa z mlekiem wiejskim [...]

Przemyski, na wakacjach też pracowałem jako rozładunkowy więc piąteczka ;-D U nas wyglądało to troszkę inaczej, zrzutka, kupowało się dwa chleby, pasztet, ogórki. Garnek herbaty z firmowej kuchni szama pół godziny i z powrotem do roboty. Posiłek o 2 nad ranem to jest coś ;-D