ja wlasnie musze przymasowac. tylko zastanawiam sie czy lepsza ta pasza dla swin czy moze lepsze bedzie picie własnej spermy? jak narazie szukam nielegalnego dilera świńskiej paszy w moim miescie.. ale wszyscy tylko jakas metke chca wciskać a podobno to slabe w poruwnaniu do paszy wiec szkoda mi kasy
[...] jego trawienie z enzymami... To co jest w sklepach to wyjalowiona biala substancja pochodzaca od krow ktore w wiekszosci slonca nie widza i sa karmione specjalnie stworzaona pasza i z braku laku moze i dobre w nim jest bialko- a szczegolnie w wyrobach, tluszcz niekoniecznie to nie ten sam tluszcz co w mleku krow w pastwisk. Na twarogach i [...]
Masz taki wzrost jak ja, więc myślę, że zanim dostaniesz ścisłe wytyczne od Szefowych, możesz sobie spojrzeć w mój pierwszy dziennik i prześledzić rady, jakie dostałam na wstępie od dziewczyn, powinny Ci pomóc (link w moim podpisie). Przeglądałam Twój dziennik już jakiś czas temu zanim się zalogowalam. Po zobaczeniu efektów stwierdziłam, że można [...]
Dzień 12 Dzisiaj bardzo strączkowy dzień. Na II śniadanie jadłam placuszki z soczewicy z curry, a na obiad ciecierzycę ze szpinakiem (na początku było to dla mnie dziwne połączenie, ale z dużą ilością czosnku super polecam!). Uwielbiam strączki, ale po takiej ilości czuje się jak balon:-) Trening: trening zaczęłam o 21, zazwyczaj ćwiczę koło 16-17 [...]
DT Trening: po 6h na pupie w pociągu ciężko mi było zebrać się na trening, szczególnie, że byłam bardzo późno, zaraz po jedzeniu i dodatkowo czułam, że bierze mnie gorączka, ale nie mogłam odpuścić%-) ale trening zdecydowanie bezprogresowy :-( 1. Martwy ciąg Sumo 3x10 60/70/70 (ok) 2a. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3x10 15/15/15 (tu [...]
[...] to żółtek czy białek nigdy nie mroziłam, muszę spróbować :-) A whey jest. Bez niego byłoby biednie. :-)) Fela, niestety :-( Nawet tacy gospodarze się wysprycili. Niby pasza droższa, ale pewnie nawet jakby nie zdrożała to korzystają z sytuacji na rynku :-P U każdego o 10g więcej płacę. No ale nadal nie jest jeszcze tak drogo, u jednego po [...]
[...] i pośladki czuć. do tych ćwiczeń się przyłożyłam, do reszty - tak sobie - zrezygnowałam dziś w wiosłach z serii max bo gdzieś mi nie po drodze były (weny brakło). # dzisiejsza pasza omlecior na śniadanie i mielony z kaszą i warzywami na obiad /SFD/2017/5/16/6358411ee822440ca170f67170a5443b.jpg Zmieniony przez - Padme w dniu 5/16/2017 9:58:10 PM
[...] w d...e niż chodzenie z gumą na boki. paszowo - foty z dziś - omlet z resztek znalezionych w lodówce na śniadanie, a na obiad kasza szpinak i mielony, taki klasyk czyli. i pasza na jutrzejszy obiad bez opracowanych warzyw jeszcze. /SFD/2017/6/12/f7892add4fbf48db9d66f7e83ce0c792.jpg /SFD/2017/6/12/209c257291774137a080176881fb0052.jpg [...]
[...] trasa, ktora wtedy pokonuje mniej wiecej (raczej gladko, ale pare kawalkow gdzie dosyc pod gore jest niestety) /SFD/2017/8/6/2c94fe921c364591b11899b2e07f8b6b.jpg sobotnia pasza na fotach (to pierwsze to salatka z komosy ryzowej i tunczyka bo mi jajek braklo a szukalam zrodla bialka) /SFD/2017/8/6/ef04050077c3489dbb45ec58e42a6f71.jpg Zmieniony [...]
[...] to zrekaksowalo i pozytywnie domeczylo. Spać będę jak susel dzis. Poniżej dla odmiany nie siłowa ale basenowa fota t%-) (widać ulanie) Paszowo - oj dzisiaj to była naprawdę pasza nie jedzenie. Z ciekawostek - sfotografowałam dzis przykładowy skład takiego jednego wynalazku co jadłam dzis. Makro dobre %-) a składowo to }:-( [...]
[...] masła kakaowego, kakao w proszku i czekolady. Sezam indyjski W nasionach znajduje się do 50% oleju jadalnego, wykorzystywanego głównie do produkcji margaryny, wytłoki użytkowane są jako pasza. Z nasion otrzymuje się mąkę sezamową, stosowaną w przemyśle spożywczym, m.in. do produkcji chałwy. Całe nasiona używane są w piekarnictwie i cukiernictwie
przecież mam rodzynki:) ale jako dodatek smaku i wiem że to są ww:) no to porozglądam się za tym słonecznikiem:) położyłem się i nie poszedłem po tą herbate :< musze iść jutro zobaczyć kurcze ile kosztuje ten spalacz w aptece, bo przeceny są :) chyba kupie;p i tak to 60kaps, i napisane że 4 dziennie czyli marne 15 dni brania więc czemu nie [...]
pełną pełną ale dziś bez tren:P nie mam już ssiły xd o ~10:45 wyjechałem do roboty na rowerze o około 11 *******n**a mi opona xD o 11:15 doszedł do domu babki gdzie miałem malować xd ok. 11:30 zacząłem malować 13:30, 3 połówki pomalowane 30zł zarobione jedzenie, siku etc i do roboty 15:25 juz łącznie 6 połowek pomalowanych, bardzo dobry czas te 3 [...]
DNT Nocne rowerowanie cudowne. Wykręcone 70km :-) Zajęło na to około 5h, więc tempo d***nie urywa, ale warunki na więcej nie pozwoliły. Bałam się, że zamarznę, ale naprawdę nie jest zimno i jeździ się przyjemnie (poza palcami stóp, które bolały przez godzinkę, a potem przestały). Przez cały dzień żarłam, by noga podawała ładnie. Każda taka wyprawa [...]