dziś niedzielne wczesno-poranne bieganie w wymiarze 40 min(no nie oszukujmy się był to świński trucht) TRX w terenie byłoby pewnie więcej ale...burza :] Pasza na jutro... Te ilości jedzenia są masakryczne! Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c3915bd0488044f4a7e7c222f24eeb90.png
[...] Tego bulka OLIMP Profi Whey Mass zamierzam wchłaniać zawsze przed śniadaniem i dodatkowo tylko w dniach ładowań nie jest takim max geinerem-Ale co odradzasz? Myślisz, że ta pasza tak ostro może zatłuścić, chcę ją używać jako uzupełnienie diety, łacznie w pracy:-0(może w zamian coś innego a z SP80 nie chcę rezygnować)Na czym polega ditea low [...]
eee...tam zazdrościsz Bul i tyle! taka pasza to i tanio i zdrowo...a ze brzuch wypchany zostanie...ot i co z tego? w XIX w. tłuste, wypchane brzuszysko było powodem do dumy...dziś nie może? P.S. nie wiem...śmiać się czy płakać? Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl [...]
przeciez pasza to gainer dla zwierzą Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa alternatywa dla [...]
aga bjj.. ma DOPIERO 18 lat? huh to jakim idiota byl jak mial 15 lat? sory...ale sams ie osmieszasz.. wogole zadajac takie pytania..."PASZA czy KOKS"? zalosne "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"
Aga sama sobie odpowiedz na pytanie PASZA cz KOKS. Odpowiedż jest banalna, a kolega najwyrażniej d**** do potegi 14 stej . Widze że otaczają Cię same przygłupya szkoda "Wasal Mego Wasala, jest Moim Wasalem"
[...] jest bardzo zblizone do mojego - ja platki razem z orzechami zalewam na 5 minut odrobina wrzatku, potem wrzucam 80g sera bialego i zalewam wszystko mlekiem. Wyglada to jak pasza tresciwa, ale jest to moje absolutnie ulubione sniadanie . II ŚNIADANIE Chleb żytni razowy (ok. 80g) Pierś wędzona z indyka Pomidor Jabłko Jablko wywal, pomidory wez [...]
SUPLER1 - myślę, że chyba trochę za dużo lamentu w Twojej wypowiedzi. Również nie widzę sensu dojadania np pszenicznego białka z odzywki, ale nie nazwałbym jej paszą dla zwierząt. InTheEnd - pisałeś do mnie PW, odpisałem z zapytaniem, bo nie zrozumiałem OCB
A ja Ci powiem tak. Masa jest looz ale zrobić taką mase i tak wyglądać to nie jest duży problem na koksie. Skup się trochę na jakości a nie ilości. Jak zobaczyłem twoją fotkę od razu skojarzyło mi się zdanie "Pasza dla Świń" no sory Winetou ale taka prawda. Jednak się zmobilizowałem i przeczytałem cały ten post (26 stron!!! Curva jak mi [...]
Trening: Prostowanie nóg na maszynie: 12 x 5 od końca / 10 x 4 od końca / 10 x 3 od końca Uginanie nóg leżąc: 12 x 9 od końca / 10 x 8 od końca / 10 x 8 od końca Ściąganie drążka do karku: 12 x 8 od góry / 10 x 9 od góry / 8 x 10 od góry Martwy: 10 x 60 / 10 x 70 / 6 x 80 Uginanie ramienia stojąc 10 x 15(+gł) / 10 x 15(+gł) / 10 x 20(+gł) Łydki na [...]
piepszenie piepszeniem,a prawda jest taka że taka pasza rozwala konkretnie...Znam osobiscie kolesi co to żarli,z kefirkiem mieszali i amciu....masakra,a jak śmierdziało.Ale to co takie syfy zrobiły mu z głową to masakra,wspólczuje każdemu kto rozdrażni takiego typa...I mówice co chcecie,ale koleś fizycznie wygląda bardzo dobrze,do tego koksował [...]
[...] kupił 50 kilo ale połowe posprzedawał kumplom -ja się nie zdążyłem załapać -a wolałbym (niejaki dodatek do paszy) nazywa się jakoś BUTARO czy coś takiego. podobno czesze. pasza kosztuje 50zł za 50 kg. butaro bym zjadł z chęcią ale nie chce mi się na wieś jechać. I tak wogule -to się jada z kefirem i tych kupek się nie rozgniata bo wtedy się [...]
właśnie zacząłem stosować ww. gainer. pierwsza uwaga: producent obiecał nowe atrakcyjne smaki. włąśnie mam smak o nazwie toffi. hehe, smakuje jak pasza dla zwierząt, serio
Uzupełnij profil, jak z siła? Foty pleców i nóg, oraz kapturów napiętych. Masa jest, dobra pasza;d chociaż jak dla mnie za duża klatka i napompowane lapy, ale to moje osobiste zdanie(inne cele).
Witaj Pasza Sylwetka naprawdę super, popracować tylko trochę mocniej nad nogami i będzie już naprawdę miazga ;-) Jak koledzy piszą góra, szczególnie klatka, po prostu mega Kiedyś musimy się zgadać na trening i ostro skatować nogi 8-) Co do łydek to masz rację, w 90% decyduje tutaj genetyka, ciężko jest je rozbudować, ale na pewno nie jest to [...]