[...] Trenujesz od 3 lat z czego ( o ile dobrze pamiętam ) od jakiegoś roku tylko "kulasz się po macie" z powodu kontuzji. Mam rozumieć, że inni po roku czy półtora porozwalali mistrzów świata czy kontynentów??? 3) Których mistrzów kraju i czarne pasy rozwaliłeś ( konkretnie )? Pozdrawiam Zmieniony przez - Dziura2 w dniu 2002-01-08 08:30:29
hast rozwin temat bo NAPRAWDE nie wiem o czym mowisz, niebeieskie pasy w zawodach bjj polska nie moga a trenerzy z wawy z bialymi startuja i odnosza wielkie sukcesy (boidae, phc), wiec oswiec mnie o jakich zawodach mowisz!!!??? co do sambo... tak nie sa zli:) ale jak typ trenuje kilkanascie lat sambo, jest mistrzem europy i dostaje lomot od (fakt [...]
olokk mial racje ze jest nie pelny. a czarny pas to czarny pas. ja jak chodzilem na karate jakis czas i pierwsze dwa pasy zdalem w dwa miesiace. zrezygnowalem bo wydaje mi sie ze teraz to sie nieraz (nie wszedzie!!!) kasa tylko liczy a to nie oto chodzi. ja cwicze 5 lat od roku jkd i szpagatu uczylem sie bardzo dlugo. w miesiac moim zdaniem to [...]
[...] pucharowym. kichon-ippon-kumite i kata. w sumie to jest to bardzo ok i nie ma się do czego przyczepić, prawda? ale wyniki tych zawodów byly dziwne. bo wygrywały białe pasy. no tak sobie myślałem - jak to jest że brązowy pas przegrywa z białym? niby wszystko jest bardzo indywidualne i każdy ćwiczy inaczej i inną ilość czasu temu [...]
[...] ludzi, ktorzy chca cwiczyc, jeden sensei ze znajomosciami :P i duza sala gimnastyczna w szkole... nasza sekcja nie ma zadnej nazwy... btw - u nas tez wszyscy nosza biale pasy (jeszcze nie ma nikogo procz senseia co by mial 2 kyu lub wyzej, i dlatego tylko sensei nosi hakame :) ) a jesli chodzi o stopnie - moge otwarcie powiedziec ze... nie [...]
No ale dlaczego mialbys nagle przestac uzywac pasa?? Przeciez po to on jest!! Nawet jezeli nie masz pasa to mozesz go pozyczyc na silowni. Ja chodzilem na 2 i w kazdej z nich mozna bylo pozyczac pasy. Osobiscie mam swoj i stosuje go tylko do wioslowania w opadzie (cholernie obciaza kregoslup - bardzo wazna jest technika) pozdrawiam
[...] sa umieszczone ponizej miesni ktore biora udzial w wyskoku i dzialaja dopiero w momencie oderwania sie od ziemi kiedy miesnie juz nie pracuja czyli nie obciazaja ich dodadkowo, powoduja tylko ze nizej lecimy, dlatego najlepsze sa chyba pasy z obciazeniem masz racje sztojak to jest plyometryka Zmieniony przez - capus w dniu 2005-08-22 10:39:57
[...] zmniejszeniem się bólu, obrzęków oraz zdrętwień, a ponadto umożliwia szybsze leczenie urazów. - odciąża i stabilizuje rzepkę ; - zapobiega przemieszczeniom rzepki; - pasy na rzepy zapewniają dobre dopasowanie stabilizatora oraz brak przemieszczeń w czasie zwiększonej aktywności; - zmniejsza bóle ścięgien oraz bóle spowodowane artretyzmem; [...]
[...] znasz sprawy a ******lisz jak połamany, Zjaraczusiu. Zajaraj gibona, przezyj kolejny dzień w bezradnosci i nie łap sie za sprawy o ktorych nie masz pojęcia. Lepiej wracaj na pasy ratować pijaczke przed jej mężem co walczył w Afganistanie hue hue. PS: Panowie wyluzujcie, Zjaraczus to zjawisko bardzo powszechne ostatnie, nie poszło mu w zyciu, [...]
[...] Wymysl ? Opinia ? Życzenie ? A moze wszystkie 3 na raz... Dałbym nobla temu kto wynajdzie lekarstwo na puszczalstwo się kobiet. A narazie jest jak jest. Urzędowo zakladane pasy cnoty z pewnoscia rozwiazalyby problem (tak jak zakaz palenia ) Widzisz prohibicja na alkohol dotyczyła głównie dorosłych, a zakaz ćpania dotyczy głównie małolatów. [...]
[...] (poza rejonami, gdzieznaki wskazują mniejszą lub większą prędkość), - każdy z 50-ciu stanów USA posiada odrebne przepisy drogowe, - podczas jazdy zawsze należy mieć zapięte pasy; brak zapiętych pasów jest karalne, - podczas jazdy w samochodzie nie może znajdować się otwarty pojemnik z alkoholem, jest to surowo karane. Kto szuka nie ma problemow [...]
Hehe sam sobie diagnoze postawiles? i to jeszcze po konsulatacji ze specjalista? pajaczek, jak rowniez specjalne pasy elastyczne sciagajace lopatki, pomoze Ci jedynie utrzymac prawidlowa postawe, jednak aby kregoslup byl prosty musialbys sie poradzic ortopedy jakie cwiczenia wykonywac. Byc moze nie masz specjalnie skrzywionego, tylko Twoja [...]
[...] w centrum. Po lewej... plakaty Animala + kolejny plakat Vitalmaxa z czeskim kulturystą + znana z poprzedniej siłowni Doda, pod spodem zaś gustowna rura, na której leżą sobie pasy, a za nią zbędne ******ły, czyli maszyna do przysiadów, jakieś pordzewiałe i nieużywane gryfy etc. No i nareszcie widok z góry na właściwą część siłowni... Nie trzeba [...]
[...] do wyciskanie cieżaru (maszyna) -maszyna do uginań nóg w leżeniu -maszyna do ćwiczeń mieśni brzucha -2x bieżnia -4x rower stacjonarny Ponad to: - gryf olimpijski (20kg) - gryf olimpijski łamany (ok 10 kg) - różne drążki wyciągów - pasy stabilizujące odcinek lędźwiowy Obciążenie: - hantle stałe od 1kg do 30 kg - talerze wolne od 0,250 kg do 20kg