SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pasta

  • ///PROJEKT MASA 2 - krisking12///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] libido wyraznie sie poprawilo albo sobie wkrecam bo to ledwo tydzien minal samopoczucie bardzo dobre smaczne jedzenie - np. dzisiaj: karkowka z piekarnika + brokul, pasta jajeczna (przepis kilka stron wczesniej) bardzo mi pasuja tluste posilki bez wegli nie puszczam bakow - pisze calkiem powaznie, na zbilansowanej czasami byly tak [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 22:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1. Kurczak w sosie z mleczka kokosowego, z pastą curry, ryż brązowy, pomiory, fasolka 2. Gofry gryczane z jabłkiem i bananem 3. naleśniki kakaowe, jogurt grecki 4. Omlet jaglany, masło orzechowe, banan /SFD/2016/10/12/9c53c6bfc99b4db880f5390cda3bc068.jpg /SFD/2016/10/12/069d5d19eb27464ea7d4aa5cdfec7dcb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-12 21:25:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • T12 D76 Nadaję z pracy,cały dzień dzisiaj w niej siedzę, ale pozamieniałam się i następny raz idę dopiero w piątek :-} Już na rege /-)_:-}:-} ODWADNIANIE 1 wiec zjem pasta: jajeczno-awokadowo-kokosowa(musiałam gdzieś upchnąć ten tłuszcz%-) ) indyk,fasolka,ogórek,kalafior wszystko w pojemnikach dostarczono 1 292,5 kcal b: 117,2 g (36,3%) ww: [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18226 Data: 2014-06-15 11:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    w odp. do strony 69 - malinowa moze mi oddac sogi w topicu z moja pasta z tunczyka, ktora skrytykowala :D lol :) jak ja Was uwielbiam ^^ moge zrobic za was serie brzuszkow ;) taki toast :)

    Odpowiedzi: 1500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 00:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wołowina jest pyszna :-) ale trzeba urozmaicać menu, więc dzisiaj zupełnie inaczej troche plany sie poprzestawiały, ale jak Kochana Żona chce byś zjadł z Nią śniadanie, to nie odmawiasz - tylko jesz :-) Tak więc jako pierwsze wlecialy grzanki z pastą z awokado z czosnkiem i jajkiem w koszulce oraz kiełkami https://i.imgur.com/14bIdbM.jpg Potem [...]

    Odpowiedzi: 610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-22 21:24:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • To znaczy tą pastę mam zrobić z twarogu i jaj czy z twarogu albo jaj? Mogła by być pasta rybna z jajkiem? (z tym że ją chyba robiło się z majonezem, więc była by raczej tłusta) Zmieniony przez - SplaJTt w dniu 2011-01-30 10:32:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-01-30 10:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    PS.Liczę tutaj na swojego nosa...Dla niektórych np. Solis i Chisora,to zawodnicy na tym samym poziomie,dla mnie Solis jest conajmniej o ligę wyżej...oglądałem ich wiele walk...Solis to dla mnie inna liga stąd Chisorze szans z żadnym z Kliczków nie daję,a Solisowi tak...Bo to jest przepaść...Ale może się mylę... Polecam krótki wywiad z Solisem jego [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 20:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U Kaczki pasta do zębów, na orange przygotowania Silny :P

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 04:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • squrwiel ty jestes emo to masz teraz prze***ane, zrob spobie peeling pasta BHP.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11183 Data: 2009-12-23 13:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~Lipton a nie możesz po prostu użyć pasty np. zalmana czy mowisz o czyms innym niż ta powierzchowna pasta którą samemu sie nakłada? albo zainwestuj w wc %-)

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 09:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipton, ja jeszcze coś słyszałem że jakaś seria chłodziw miała problem z dociskiem do procesora stąd ten problem występował o którym mówisz. Słyszałeś o tym? Jak nie to sie zainteresuj %-) Pasta ma słaby przewodnik ciepła, więc nawet wypolerowana podstawka nic nie pomoże, tylko skalpowanie dziada. %-) Dziś muszę się zabrać za testowanie tego [...]

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 00:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipton, ja jeszcze coś słyszałem że jakaś seria chłodziw miała problem z dociskiem do procesora stąd ten problem występował o którym mówisz. Słyszałeś o tym? Jak nie to sie zainteresuj %-) Pasta ma słaby przewodnik ciepła, więc nawet wypolerowana podstawka nic nie pomoże, tylko skalpowanie dziada. %-) Dziś muszę się zabrać za testowanie tego [...]

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 16:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc to było najłatwiej mi do zjedzenie III pół wora ryżu, spory kawał piersi kurczaka, kawałek wieprzowiny-w postaci niby zraza, marchew surowa IV kromka chleba z ziarnami, pasta z makreli, jajka, ogórka konserwowego,przecieru pomidorowego,pietruszki,musztardy,surówka z buraków V kawal sera półtłustego z oliwa z oliwek, papryka czerwona wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Lilith - DT2

    Post
    Ladies SFD

    06.05 trening: DNT miska: + jaglana, morele, jajo, kakao, masło + chleb z pasztetem drobiowym, jaja, schab + bełt, placki z cukinii ze śmietaną %-) + golonko z indyka z jabłkami, pieczone ziemniaki + chleb z masłem 07.05 trening: + basen + callanetics miska: + chleb z pasztetem drobiowym, schab + bełt + chleb z pastą z makreli, schab, jaja, bełt [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 12:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w warzywach 17:00 Białko+2banany 18:30 150 cyc z kury w przyprawie kebab smażony bez tłuszczu 50g makaronu w warzywach 21:30 3 jaja, szprot w sosie pomidorowym (taka niby pasta), garść laskowych 1 kaps gold omega 3 02:15 250g twarogu 20ml oliwy z oliwek rzodkiewka, szczypiorek Trening : Obwód B i C Po każdym ćwiczeniu 60s przerwy Po siłowym [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] kreatyna magnez Dieta 150g corny,60g wiorki,30g wpc 100g ryz,100g kura,125g mozarella,5g olej kokos 100g maka orkiszowa,5 jaj,5g olej kokos 100g ryz,10g olej kokos,240g kura,pasta pomidorowa z boczkiem (6g ww i t) 50g owsa,400g wiejski,100 ml smietanki 30% http://iv.pl/images/27488392772277364960.jpg Posilek byl do szkoly jak widac po pudelku,ale [...]

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaszłyki z pastą z ciecierzycy z czosnkiem - ciecierzyca 60g - czosnek, - sól, pieprz - mięso z piersi z kurczaka około 150g - papryka, cebulka /SFD/Images/2015/12/10/76828ead29e9467e8314f2030a9320cf.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 23:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 miarki SP250 TRENING III sola 300g +50g płatkow ze słodzikiem +warzywa bleeeeeeeeeeee okropna byla 2x cytolean IV tunczyk+1jajo+ogorek malosolny+keczuk+musztarda= pasta V 1,5 miarki Elite + 20 g białka Łącznie 1330 kcal 2,5 białka 1,0 tłuszczy 1,2 węgli TRENING bez przysiadow ze wzgledu na kontuzje rozgrzewka 10 min rowerek 1. MC 3x12 [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 23:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie przed zawodami lub startem

    Post
    Strength & Endurance

    [...] - głównie makaron :) Przed większymi zawodami na świecie w mojej dyscyplinie - długodystansowe wyścigi na rolkach, bardzo często w przeddzień startów organizowane są tzw "pasta party" Tutaj zawodnicy mogą napchać się makaronami w różnej postaci, obgadać strategie, pogadać z innymi zawodnikami czy po prostu się zrelaksować. Godzinny czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7629 Data: 2018-12-09 13:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie przed zawodami lub startem

    Post
    Strength & Endurance

    [...] - głównie makaron :) Przed większymi zawodami na świecie w mojej dyscyplinie - długodystansowe wyścigi na rolkach, bardzo często w przeddzień startów organizowane są tzw "pasta party" Tutaj zawodnicy mogą napchać się makaronami w różnej postaci, obgadać strategie, pogadać z innymi zawodnikami czy po prostu się zrelaksować. Godzinny czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7629 Data: 2018-12-09 13:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)