[...] libido wyraznie sie poprawilo albo sobie wkrecam bo to ledwo tydzien minal samopoczucie bardzo dobre smaczne jedzenie - np. dzisiaj: karkowka z piekarnika + brokul, pasta jajeczna (przepis kilka stron wczesniej) bardzo mi pasuja tluste posilki bez wegli nie puszczam bakow - pisze calkiem powaznie, na zbilansowanej czasami byly tak [...]
T12 D76 Nadaję z pracy,cały dzień dzisiaj w niej siedzę, ale pozamieniałam się i następny raz idę dopiero w piątek :-} Już na rege /-)_:-}:-} ODWADNIANIE 1 wiec zjem pasta: jajeczno-awokadowo-kokosowa(musiałam gdzieś upchnąć ten tłuszcz%-) ) indyk,fasolka,ogórek,kalafior wszystko w pojemnikach dostarczono 1 292,5 kcal b: 117,2 g (36,3%) ww: [...]
w odp. do strony 69 - malinowa moze mi oddac sogi w topicu z moja pasta z tunczyka, ktora skrytykowala :D lol :) jak ja Was uwielbiam ^^ moge zrobic za was serie brzuszkow ;) taki toast :)
wołowina jest pyszna :-) ale trzeba urozmaicać menu, więc dzisiaj zupełnie inaczej troche plany sie poprzestawiały, ale jak Kochana Żona chce byś zjadł z Nią śniadanie, to nie odmawiasz - tylko jesz :-) Tak więc jako pierwsze wlecialy grzanki z pastą z awokado z czosnkiem i jajkiem w koszulce oraz kiełkami https://i.imgur.com/14bIdbM.jpg Potem [...]
To znaczy tą pastę mam zrobić z twarogu i jaj czy z twarogu albo jaj? Mogła by być pasta rybna z jajkiem? (z tym że ją chyba robiło się z majonezem, więc była by raczej tłusta) Zmieniony przez - SplaJTt w dniu 2011-01-30 10:32:38
PS.Liczę tutaj na swojego nosa...Dla niektórych np. Solis i Chisora,to zawodnicy na tym samym poziomie,dla mnie Solis jest conajmniej o ligę wyżej...oglądałem ich wiele walk...Solis to dla mnie inna liga stąd Chisorze szans z żadnym z Kliczków nie daję,a Solisowi tak...Bo to jest przepaść...Ale może się mylę... Polecam krótki wywiad z Solisem jego [...]
~Lipton a nie możesz po prostu użyć pasty np. zalmana czy mowisz o czyms innym niż ta powierzchowna pasta którą samemu sie nakłada? albo zainwestuj w wc %-)
Lipton, ja jeszcze coś słyszałem że jakaś seria chłodziw miała problem z dociskiem do procesora stąd ten problem występował o którym mówisz. Słyszałeś o tym? Jak nie to sie zainteresuj %-) Pasta ma słaby przewodnik ciepła, więc nawet wypolerowana podstawka nic nie pomoże, tylko skalpowanie dziada. %-) Dziś muszę się zabrać za testowanie tego [...]
Lipton, ja jeszcze coś słyszałem że jakaś seria chłodziw miała problem z dociskiem do procesora stąd ten problem występował o którym mówisz. Słyszałeś o tym? Jak nie to sie zainteresuj %-) Pasta ma słaby przewodnik ciepła, więc nawet wypolerowana podstawka nic nie pomoże, tylko skalpowanie dziada. %-) Dziś muszę się zabrać za testowanie tego [...]
[...] więc to było najłatwiej mi do zjedzenie III pół wora ryżu, spory kawał piersi kurczaka, kawałek wieprzowiny-w postaci niby zraza, marchew surowa IV kromka chleba z ziarnami, pasta z makreli, jajka, ogórka konserwowego,przecieru pomidorowego,pietruszki,musztardy,surówka z buraków V kawal sera półtłustego z oliwa z oliwek, papryka czerwona wczoraj [...]
[...] w warzywach 17:00 Białko+2banany 18:30 150 cyc z kury w przyprawie kebab smażony bez tłuszczu 50g makaronu w warzywach 21:30 3 jaja, szprot w sosie pomidorowym (taka niby pasta), garść laskowych 1 kaps gold omega 3 02:15 250g twarogu 20ml oliwy z oliwek rzodkiewka, szczypiorek Trening : Obwód B i C Po każdym ćwiczeniu 60s przerwy Po siłowym [...]
Szaszłyki z pastą z ciecierzycy z czosnkiem - ciecierzyca 60g - czosnek, - sól, pieprz - mięso z piersi z kurczaka około 150g - papryka, cebulka /SFD/Images/2015/12/10/76828ead29e9467e8314f2030a9320cf.jpg
[...] 1,5 miarki SP250 TRENING III sola 300g +50g płatkow ze słodzikiem +warzywa bleeeeeeeeeeee okropna byla 2x cytolean IV tunczyk+1jajo+ogorek malosolny+keczuk+musztarda= pasta V 1,5 miarki Elite + 20 g białka Łącznie 1330 kcal 2,5 białka 1,0 tłuszczy 1,2 węgli TRENING bez przysiadow ze wzgledu na kontuzje rozgrzewka 10 min rowerek 1. MC 3x12 [...]
[...] - głównie makaron :) Przed większymi zawodami na świecie w mojej dyscyplinie - długodystansowe wyścigi na rolkach, bardzo często w przeddzień startów organizowane są tzw "pasta party" Tutaj zawodnicy mogą napchać się makaronami w różnej postaci, obgadać strategie, pogadać z innymi zawodnikami czy po prostu się zrelaksować. Godzinny czy [...]
[...] - głównie makaron :) Przed większymi zawodami na świecie w mojej dyscyplinie - długodystansowe wyścigi na rolkach, bardzo często w przeddzień startów organizowane są tzw "pasta party" Tutaj zawodnicy mogą napchać się makaronami w różnej postaci, obgadać strategie, pogadać z innymi zawodnikami czy po prostu się zrelaksować. Godzinny czy [...]