paski

[...] indywidualne postępy swojego ucznia,wie o jego startach w zawodach,obserwuje go w czasie sparingów na macie i czasem sam z nim sparuje i jeżeli uzna,że ktoś zasługuje na czarny pas,to taki zostanie mu nadany,oczywiście po kolei nadając stopnie uczniowskie (kolorowe paski i belki).Moim zdaniem,to zdrowy system,bo przyznawany jest za umiejętności.

Mam parę pytań "regulaminowych": - czy można stosować magnezję / paski na nadgarstki / pas do przysiadów? - krótki rękaw - może być tank top / bezrękawnik, czy musi być zwykły t-shirt? - czy w przysiadzie sędzia podaje komendę jak się zajdzie na odpowiednią głębokość, czy trzeba je robić "na czuja"? Zmieniony przez - yarbin666 w dniu 2014-08-17 [...]

witam mozna stosowac magnezjie /paski na nadgarstki ,pas do siadów,moze byc zwykłt t-shert'

Tak sobie ten MC, wózek już robisz, paski też nie wiem po co *** Parę nowości: http://www.youtube.com/watch?v=CpgoeRT_1bo http://www.youtube.com/watch?v=81TgR2CgaGQ http://www.youtube.com/watch?v=Hil1n2CdF5g

[...] chyba lekko już podirytowany tym pacjentem ironicznie powiedział mu aby zakupił: drążek, który mocuje się do ściany, z 20, 30kg (im więcej tym lepiej) w talerzach i takie paski co to one pomagają w utrzymaniu ciężaru w dłoniach, aby się nie wyślizgnął (wiązadła jakieś). Talerze miał przewinąć jakimś sznurkiem i pętelką założyć na stopy, tak [...]

paski i zabiegi swoją drogą, a papierosów i tak lepiej się pozbyć ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

Ja sobie wczoraj sprawiłem blend-a-med Whitestrips( paski z żelem zakladane na zeby) Jedno opakowanie wystarcza na 14 dni i efekty sa trwale ok 6 miechow. zobaczymy co z tego bedzie. starszy mi to kupil w aptece i dal za to 144,57zł.

coś wam powiem ludziska... wszelkie pasty wybielające i te paski to jest dobre jak ktos ma nalot po kawie lub powierzchowne przebarwienia..tak naprawde zeby wybielic gleboko zeby to nie wystarczy...ja wybielalem swoje u dentysty chyba o ile pamietam jakies 3 lata temu...zastosował u mnie srodek amerykański takiej firmy jak załączylem pozostale mi [...]

Ojojojoj uzywalam pasty Blend A Med Dual Action White i zeby byly takie same jak przedtem :/ Slyszalam ze mycie zebow soda oczyszczana wybiela zeby,ale zdziera szkliwo...wole nie probowac :/ chyba zostaja juz tylko te drozsze specyfiki jak np. paski wybielajace :D Posdrooo

[...] Zero słodyczy! Ja jestem w tej komfortowej sytuacji, że nigdy nie jadłam dużo słodyczy, mam śnieżnobiałe ząbki, ale np. mój brat chciał trochę wybielić i żadne colgate, paski, cuda wianki nie pomagają wg mnie, no może minimalnie, myślę, że dużo nie zależy od pasty, a od ogólnego dbania o zęby. Staram się myć po każdym posiłku, nawet krótko, [...]

Czy mozna gdzies przez internet zamowic paski wybielajace zeby? Jesli tak to prosze podac adres strony :) Z gory dziekuje i obiecuje sogi.

sQzi eleganckie białe zęby :) pochwal się jakiej pasty używasz ? :) malutka_k jakie paski wybielające stosujesz ?

Pozwolę sobie się trochę wtrącić i polecić z czystym sumieniem paski Crest whitestrips supreme. :)

[...] moje zęby biała berła nie działa ani trochę. DOdatkowo uciążliwe jest siedzenie z nakładkami przynajmniej dla mnie. I napiszę ( jak zawsze) przy takich tematach , że polecam paski wybielające. Efekt zawsze widzę. Jak się trafi na promocje to cena ich wynosi ok 45zł. Z paskami można wyjść spokojnie z domu ( bio trzyma się je poł godziny , a nie [...]

A moim zdaniem chyba żadne paski wybielające nie dadzą takiego efektu, jak wykonanie profesjonalnego zabiegu wybielania u stomatologa. Uważam też, że zamiast wybielać zęby lepiej zacząć właściwie o nie dbać.

Paski wybielające jedyne co robią, to niszczą szkliwo, bo efekt w postaci bieli jest bardzo krótkotrwały. Mnie udało się zmienić zęby systematycznością, no i eliminowaniem używek - fajki i kawa poszły w zapomnienie, weszła pasta ajona, i z czasem wszystko się zmieniło. Druga sprawa - super, że udało mi się zrezygnować z nałogów!

[...] 3x2 powtórzenia Podciąganie pół-sztangi 8/6/4/2 60/80/105/125kg Ściąganie szeroko drążka górnego za kark 8/6/4/2 80/90/105/120kg Trzymanie sztangi na czas 3x1 200/230/260kg paski Rozpiętki w opadzie tułowia 8/6/6 17,5/20/22,5kg Uginanie przedramion ze sztangą łamana stojąc 8/6/4/2 30/40/50/60 bez gryfu Uginania młotkowe 8/6/6 22,5/25/27,5kg [...]

[...] nie była to zasługa dobrego dnia bo źle spałem a do tego musiałem wstać wcześniej niż zwykle. Mam nadzieje, że po martwym przyszedł też czas na progres w siadach To by było te "kilka" słów i na koniec pytanko. Musze kupić sobie paski na nadgarstki żeby móc w spokoju robić martwy, czy z czasem po prostu chwyt stanie się wystarczająco silny?

[...] nic się nie stanie. Uchwyt będzie Ci się wzmacniał już przez sam fakt robienia MC z coraz większym ciężarem, ale jw - ćwiczenia przedramienia, ewentualnie stosuj chwyt naprzemienny, a paski w ostatnich seriach też możesz stosować, bo szkoda marnować potencjał pleców, jeśli one jeszcze dadzą radę, a tylko przedramiona odmawiają współpracy.

IMO zawalczą teraz a niedługo powstanie flyweight u lasek i mogą być 2 paski.