paski

Takie paski dostępne są na portalu Olx w cenie 40zł

Fans - a tak na serio - myślałam o paskach do RDL. Wkurza mnie to, ze nadgarstki puszczają a tyłek jeszcze by pociągnął. Jak to jest od strony praktycznej? Jak mam paski to przy ostatnich powtórzeniach kiedy puszczaja nadgarstki robię już na samych paskach??? Czy to ma sens w mojej sytuacji? Nie walczę o "siłę" jako taką - może wystarczy dla [...]

Paski do rdl jak najbardziej, nic nie puści, ale do nie takie jak usztywniacze do wl ;-)

Paski ok. Bez siły nie będzie mięśnia. Także nie daj się wpuścić w ślepą uliczkę pompy dla pompy.

[...] a dla mnie chwyt to teraz priorytet :-DKażdy ma inny priorytet :-) Moim jest wygląd :-) i sprostanie wymaganiom żony 8-) No i to są bardzo dobre priorytety. Popieram :-D. A paski - tak jak pisze Fan - to zależy czy chcesz dźwignąć więcej czy wzmocnić chwyt, a w MC dla mnie ważniejsze jest by więcej dźwigać, a chwyt można wzmocnić w inny sposób [...]

No dobra - w międzyczasie zobaczyłam ze paski majątku nie kosztują i do torby jeszcze się zmieszczą obok innych gadżetów:) Ale od razu wezme te opaski na nadgarstki (jeden koszt transportu) - i teraz pytanie - brać takie z pętelką na kciuk czy nie?

Petelka pomaga w zawinieciu, aczkolwiek na zdjeciu zle sa zalozone. Moim zdaniem. Bo to na zdjęciu to raczej nie są paski do dźwigania tylko ściągacze na nadgarstki.

[...] budowę. Mi zapewne pomaga ten arcy wzmocniony gorset, katowany różnymi mobilizacjami i ćwiczeniami odkąd złapałem dyskopatię w 2009. Anubis, no właśnie parę razy założyłem paski i jest całkiem OK, ale jakoś z automatu następnym razem już łapię krzyżowo%-) -------------------------------------- https://i.imgur.com/9mr0fEU.jpg 13.01.2018 - DT [...]

Właśnie ten brak kondycji i trudności z wykonaniem większej ilości powtórzeń w siadach / mc itp podciągam pod to kalectwo :-D Co do frontów to z paskami robiłem, do tych 140kg jakoś szło, potem albo sztanga spadała albo już za bardzo paski cisnęły w dłonie.

[...] smazony? ;) Nie nie ;) Jak robię pieczone udka w piekarniku to od razu minimum 2x więcej niż potrzebuje i później wykorzystuje sobie np do jajecznicy, albo z fasolka jem itd. I tak samo sprawa wygląda z burgerami. Mięso z upieczony udek poszczępiłem na paski i odgrzałem na patelni ;) Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-17 12:24:19

[...] w sumie wczorajszy trening grzbietu był ciężki, aż pozdzierałem skórę na dłoni. Nadal mam problem z utrzymaniem hantli 30kg w wiosłowaniu i 120kg w martwym ciągu. Zamówiłem paski, może coś pomogą. Hmmm dziwne... wkleiłem nie te dni co trzeba, jeszcze poniżej rozpiska na jutro. Mam też pytanie co do wapnia. Wyszło mi, że jutro dostarczę go [...]

Dokładnie po 2mg w miekkich listkach pakowany o jezu to byly moje poczatki ;-) te listki chyba byly bialo czerwone takie paski haha, pamietam jadlo sie 5 tabsow dziennie a sila jak u konia szla ;d

Dokładnie po 2mg w miekkich listkach pakowany o jezu to byly moje poczatki ;-) te listki chyba byly bialo czerwone takie paski haha, pamietam jadlo sie 5 tabsow dziennie a sila jak u konia szla ;d Tez milo wspominam to wino %-) studenckie czasy :D

20.01.2018 DT Ostatni weekend przed feriami szkolnymi - jeszcze ciągłe pilnowanie... Po koktajlu mocy:) (szpinak, mięta, seler naciowy, chili, imbir, kiwi, jabłko, pomarańcz i cytryna) poszłam na trening. Przedtem jeszcze zmusiłam z wielką przyjemnością łobuzów do wypicia po kieliszku takiego zielonego ... Odkułam sie za zmarnowany dzień. Paski [...]

[...] to w aptece sobie powinien paseczki do sprawdzania kupić i by nie było problemu. Bo inaczej nawet nieświadomie można wypaść z ketozy i sobie z tego nie zdawać sprawy. Mam paski do mierzenia moczu, ale podobno sa niedokladne i pokazuja tylko ze ketony sa wydalane, ale nie czy sa uzywane ;/ Najlepiej glukometr, ale taki co mierzy ketony to juz [...]

[...] w 3 seriach na symbolicznym ciężarze i na koniec uginanie z drążkiem dolnego wyciągu też w powtórzeniach 12/10/6/6. Po siłowni zawszę śmigam z torbą, bo noszę pas, paski, taśmę gumową, notatnik, wodę, ręcznik, klucze do szafki itd. Oczywiście napatoczył się wielki pan instruktor i zwrócił mi uwagę, że muszę torbę zanieść do szafki, bo [...]

[...] Wszystkie te ćwiczenia mam lub miałam w planie. Wykroki miałam wczoraj, RDL na jednej nodze mam dzisiaj... @fans - słaby chwyt, i jak przesadzę to bolą mnie nadgarstki. Ale paski leżą już zapakowane w torbie treningowej, więc może one trochę pomogą.

E, to jak paski sa to bedzie dzwigane :-)

@Paatik - ogarnij sobie na YT jak wiązać paski, bo później będzie że z paskami gorzej ;-D

@Paatik - ogarnij sobie na YT jak wiązać paski, bo później będzie że z paskami gorzej ;-D Cenna uwaga :-))