paski

[...] - także staram sie"zawijać" palce na sztandze , anie po prostu łapac - takie skrócone będę musiał spróbować - robie nachwyt do ok 100kg (2 serie + rozgrzewkowe ) paski zakładam do 1-2 ostatnich serii , wychdozi tak 2 nachwytem 1 przemiennym 3 przemiennym 4/5 paski czasem 4 przemiennym ciężar wygląda tak ( z wczoraj ) [...]

i jakie suple zamówiłeś? mnie na gupią krete nie stać te paski, 4 posta nie bedep isal http://allegro.pl/animal-paski-treningowe-do-martwych-ciagow-mocne-i3594295688.html Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-11-17 17:46:48

Mnie się zeszmaciły rękawiczki strasznie @@-) A w ogóle to muszę sobie kupić paski. Poszłam wczoraj do sklepu, a tam siedzi taki wielki koks i mówi mi tak: mam takie paski, skórzana - za 12e - ale ja bym ich nie kupił, bo są gówniane %-) Ale za 10 dni będę miał takie za 16e - ale dużo lepsze, wtedy zapraszam, bo tych tutaj to jednak bym nie brał [...]

Skoro paski są dozwolone, to spokojnie możesz zdjąć tę rurkę, porządnie założyć paski i w przerwach nie "odsupłowywać" dłoni od drążka a opuszczać je dla odpoczynku razem z drążkiem ;-D

Spam spamem, ale jak jest odpowiedni temat do tego, to piszcie tam. Dremor - to mam na sprzedaż, ogólnie te treca dla mnie są słabe, bo paski są za długie. Ja mam gripady Treca i są bardzo ok, ale do MC idealne raczej nie będą. IMO paski i tyle ;-)

[...] opuszczac tułowa aż tak nisko, wystarczy do kąta prostego :-) i może lepiej szerzej, na szerokosc bioder. no chyba, że tak łatwiej Ci wyczuc mięsnie, nie bede się czepiac. paski w tej sytuacji obowiązkowo. już wolę być leszczem ćwiczącym z paskami, ale własciwie angażującym tyłek niż siłaczką z odciskami szerzej - chodzi o stopy tak? zobaczę [...]

Idz do pasmanterii kup paski do hamaka albo pas do judo i zrob pod siebie paski kupne sa do dupy nie dostosowane do wielkości dloni:) i za 10zł masz 3 pary :P

ojeej, Teti, to tez założy paski. ja wiosłuję nawet z paskami, żeby się nie irytować z powodu wypadającej sztangi i wcale nie wize w tym nic leszczarskiego. nie jestem ciężarowcem żeby tracić czas na walczenie z chwytem. ewentualnie można spróbować magnezję, ale paski mają jeszcze tę przewagę, że też chronią przed odciskami.

Czy paski na nadgarstki to po prostu takie paski? Objeździłam dzisiaj sklepy sportowe w okolicy i sprzedawcy robili tylko wielkie oczy, jeden chciał mi bandaże na nadgarstki wcisnąć. Mam taką taśmę jak są ramiączka w plecakach szkolnych, i tak kombinuję czy sobie nie uszyć po prostu. zobacz tu: http://www.rzeznia5.com/viewtopic.php?t=852

Jur, chciałam Ci podziekowac,bo dzięki tobie odkryłam, jak prawidłowo zaciskac paski do MC :-D Niby wcześniej widziałam filmik i sądziłam,że robię to wg instrukcji, ale pomagały mi te paski średnio ... Dopiero jak napisałaś,że poprzez obrót reki one zaciskają się bardziej, odkryłam,że zawijałam je nie w tym kierunku co trzeba %-) Różnica jest [...]

dobrze trzeba opierd... kotleta za paski ja stosowałem paski od 140kg w góre. można bardziej skupić się na ćwiczeniu nie dbając o chwyt :)

[...] jest po co mam kłamac??Ja nie mam 14 lat i bajek nie opowiadam temat jest załozony wiec pisze w nim.Jak wam spada siła to nie moja wina.Kazdy organizm jest inny....Robie paski codziennie i wychodzi ze jestem w wysokim stanie ketozy i tez niech nikt nie pierd ze sa nie miarodajne bo po ...uja firma wypuszcza takie paski zeby w ...uja robic [...]

chicken184 różnica miedzy adipure I a II po za wyglądem jest taka, ze paski w I są skórzane, a w II są z jakiegoś sztucznego tworzywa.. rzadko się to zdarza jednak są przypadki w których te paski w II odpadają... a jeżeli masz zamiar kopic Adi Pury to pamiętaj, ze to tylko model na naturalne nawierzchnie:D ja grałem możne 2 razy i żałuje...

[...] Masala Curry Kolendra Pieprz Ziołowy Natka Pietruszki Olej Rzepakowy Olej Sezamowy Ocet do Sushi Sos sojowy jasny Sos Rybny Włoszczyzna(proponuję zakupić mrożonkę Hortexu paski) Ananas Kapary Papryczki Jalapenos Sos a'la Tao Tao Limonka Grzybki Mun, mogą być Łysiczki dla głodnych ostrych jazd:D Dobra, jedziemy. Kurczaka kroimy w płaty, ubijamy [...]

Kolejne podsumowanie. Paski coś tam jednak czasem pokazują, (dlaczego tylko czasem). Mianowicie po świętach postanowiłam nie robić ładowania w sobotę, zaplanowałam je dopiero po 12 dniach i wtedy w drugim tygodniu pojawiła się wreszcie ta nieszczęsna ketoza. Paski pokazały ++, ale na tym koniec, większej ketozy nie było, a teraz wciąż jestem na [...]

[...] nie dzieje jak sobie pomagamy, malo ktora kobieta chce zwiekszyc sile do poziomu Strong Women wiec to co zyskuje wystarcza. Osobiscie moge zrozumiec ze mezczyzni odrzucaja paski, rekawiczki przy normalnych treningach, ale co sie stanie gdy kobieta zalozy? Wiesz, ze mi od suwnicy zlamala sie kosc obojczyka kiedys i na co mi to, na co mi [...]

na wolnych poza szrugsami do nich paski, do wiosła ostatniej serii też paski bo mi sztanga ucieka z rąk - śliska a młotki obecnie olałem tymi hantlami bo mi się nie chce ich skręcać i daję więcej powt mniejszym ciężarem, 32 max. będę częściej robił siłówkę, ale raczej max ze 3 tygodnie bo to mnie wykańcza mocno, choć o dziwo po 1 miarce no xplode [...]

King_Odin Dokładnie, trzeba zainwestować w paski, bo już mnie w****ia to wszystko Siady nienajgorzej Ale przy mojej masie to niestety wynik nie powala... Co do przyprawy, King: Sevrond SS na tricka - przenoszenie sztangi, proste łokcie + francuz (bez przerwy i zmiany ciezaru). Przenoszenie na prostych rękach jest na tricka, przy okazji też na [...]