[...] tego lepiej popracować nad elemntami bokserskimi. Z drugiej strony, to KK więc formy to jednak integralny elemnt jakiejś całości. Ni cholery nie rozumiem po kigo ch*** te paski. Bo do umiejetności to one się maja czasem jak pięść do nosa. Mam na myśli walkę, nie formy. Dla dziciaków to jakaś motywacja ale dorosłym wystarczą dwa: biały(uczeń) i [...]
[...] na dole siedząc na podłodze, wstanie na jednej nodze, 5x5. We wznosach powoli sobie będę dodawał powtórzenia do serii. Tutaj nie mam wymagań, brzuch mam bardzo słaby więc każdy progres się liczy. Może kiedyś będę robił serie po 20-25 powt. Tutaj dodaję paski bo drążek po spoceniu rąk się ślizga i wolę nie odpuszczać ze względu na przedramiona.
[...] kępce roślinności znajduje się patrol. Pod głowę żołnierze podkładali plecak i zasypiali w całym oporządzeniu z bronią gotową do strzału. Co najwyżej luzowano lub odpinano paski oporządzenia, ale tak aby móc je jak najszybciej założyć z powrotem. Przed noclegiem dowódca patrolu wyznaczał sektor ognia poszczególnego żołnierza, osobiście [...]
Gdzie kupiłaś sweterek i spódniczkę Nikki ? Bardzo ładnie Ci w tych kolorach :) paski na sweterku szczególnie mnie kuszą ;-) fajny lekko marynarski motyw.
dziewczyny jaki kolor szpilek do tej sukienki? oczywiscie fota na syzbko robiona, paski do obcięcia, lepsza bielizna etc noi mam okres więc licze na większ eluzy w sukience za kilka dni :P /SFD/2018/11/15/55ad264671154bb88456a537050c48f1.jpg
Ale nasi startowali w tych butach w MŚ, choćby Olech ostatnio! Może dlatego że wzorek przypominają Adidasa , ponieważ posiadają również trzy paski ;-D ale na przykład pasy od tego samego producenta , nie są dopuszczane. Ostatnio pisal o tym jeden z forumowiczów, gdzie przed startem w Irlandi IPF , jego pas został odrzucony...
[...] to, ze nie mialem jakichs efektow odstawiennych wegli, na treningu tez za specjalnie sily nie brakuje, znow dorzucilem tu i owdzie krazkow.. bialka chyba nie ma za duzo?? nawet po treningu zero efektu, pasek nie zmienia koloru... w weekend chcialbym ladowac wegle, ale moze czekac, az paski zmienia kolor w koncu? czy sie nie przejmowac i ladowac?
[...] 130g.-180g. tłuszczy i nie przekraczam 20g. W Jem głownie jajka, wieprzowine, wołowine, sery, orzechy, ryby. Niby wszystko tak jak ma być ale jednak coś tu nie gra. Może macie jakąś rade ?? ale wiesz, że ketoza nie jest specjalnie konieczna jak i paski nie koniecznie zawsze są wiarygodne? Rób jak robisz, jak jesz czysto to wszystko jest ok.
[...] wołowine, sery, orzechy, ryby. Niby wszystko tak jak ma być ale jednak coś tu nie gra. Może macie jakąś rade ?? ale wiesz, że ketoza nie jest specjalnie konieczna jak i paski nie koniecznie zawsze są wiarygodne? Rób jak robisz, jak jesz czysto to wszystko jest ok. Coś mi się obiło o uszy właśnie że stan ketozy nie musi być [...]
Damian co chciał byś mieć takie kozackie gatki ?? zauważyłem ze sędziowie nie czepiali się śmiesznych detali typu , spodenki , szelki , paski pod kostiumem .....
Widzę też skoliozę masz. Poszedłem do ortopedy i mi zabronił nawec bicepsa stojąc ćwiczyc, a MC mówił że to samobójstwo. A ja robię nadal, bo każdy lekarz tak gada a g**** się na tym znają moim zdaniem. Wydaje mi się nawet że wada się pomniejszyła. Robie po treningu rozciąganie i swobodny zwis na drązku i jest ok. Paski do MC - kilkadziesiąc kg [...]
[...] Techniki się nie uczy dużymi ciężarami, za nie się bierze jak technika jest już opanowana. A gdy jest i technika i nawet mocny chwyt + magnezja nie pozwalają dalej podnosić bez mieszania chwytu, to wtedy właśnie ubiera się paski. Si? Tak w razie wątpliwości to sama magnezja i dobry chwyt stykają do ok. 160kg luźno, to też sam rozumiesz... :-D
jeśli kupiłeś to wszytko do treningów to wydałeś kasę na marne.... rękwiczki za z też cię ochronią od odcisków a te paski tylko ułatwiają ci dźwiganie ciężarów i odzwyczajają od pracy przedramiona Moim zdaniem głupi zakup - ale jak tam uważasz.
[...] upodabniaja sie do innych marek, ktore robia gowna, ktore sie dobrze sprzedaja. To zwykly biznes, czemu oni nie moga zarobic skoro inni moga? Teraz w sklepach sam gowna w paski i inne po******lone wzorki. Tak samo gdyby robili klasyczny hip hop ? co z tego by mieli ? 20 tys sprzedanych plyt? Dlatego powstalo cos takiego jak "Bede bral cie [...]
[...] drozsza . firma PROSTO wypuszcza rzeczy w ograniczonym nakladzie nie tak jak cropp czy inne firmy ( a pozniej sie dziwisz ze sobie kupisz kurtke i 1/2 polakow w tym smiga paski/kartka/moro )Po drugie jakosciowo te rzeczy sa znacznie ladniejsze i lepiej wykonane niz robione w chinach/wietnamie rzecyz adaska czy nike . PROSTO = MADE IN POLAND . [...]
[...] się głodni, innym to nei robi różnicy. tak jest teoretycznie idealnie, jeśli coś będzie nie tak - będziesz czuł się głodny, ketoza będzie za krótko trzymała (możesz zakupić paski keto diastix i sprawdzić dokładnie co się w tobie dzieje) zwieksz ilość nasyconych i jednonienasyconych (więcej tłuszczów zwięrzęcych w stodunku do roślinnych). 2. [...]
Shox, ampulki sa nieco inne?? Oryginal ma troszke inna szyjke i ogolnie chyba rozni sie wielkoscia?? No i rozne sa takze paski na naklejkach?? Oryginal ma wezszy zielony pasek, a szerszy niebieski w porownaniu do podroby?? Popraw mnie, jesli sie myle. Aha, a do lepszych zdjec poszukaj w aparacie trybu Macro - mozliwe, ze na panelu jest oznaczony [...]
-Jedna serria -Papier taki sam -Grubość niebieskich pasków taka sama -Zielone paski sie rożnia po lewej sa ciensze po prawej grubsze -Odciennie koloru niebieskiego sa inne -Daty chyba sa identycznie wybite -Po lewej cyferki 5% sa bardziej rozmote a u tych po prawej sa ostre JESLI KTOS SIEDZI w temacie niech napisze ktore to wał a ktore nie Czy [...]
[...] a waskie ramiona: - gora ubioru powinna byc dosc luzna i siegac do bioder Pani "klepsydra" waska w talii a szeroko w biodrach a ramionach : - sukieneczki z paskiem i wciete w talii krotkie zakiety , nie dluzsze niz do bioder - nie nalezy ubierac czegos ze zdobieniami lub kieszonkami na biodrach czy tez biuscie, odstawic tez [...]