paski

Kubs no jade w pipke jade A Ty wyeb te paski.....PIPO

Ale chwyt to 'ciut' inna sprawa niż wyciskanie na klatkę... . i przez tą lewą rękę albo będę musiał używać przechwytu (wtedy mi trudniej o proste plecy), albo założyć paski (ale ten pomysł nie ma sensu raczej )

gorzej jak bedzie to jakis uliczny gangsta irlandzki co bedzie krzyczał " i kill you " jakies 170cm wzrostu białe buty czarne spodnie ze sciagaczami i różowy sweterek w paski .... i co wtedy? Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2008-09-16 11:57:35

Mnie puszcza juz od 60kg, dlatego zakladam paski, nie chce mi sie meczyc moich wiotkich dloni. Chociaz w sumie to ciekawe bo wisiec sobie moge calkiem dlugo, ale jak mam trzymac ciezar w wyprostowanych w dol rekach to gorzej

[...] z lekką pomocą) 6 x 132 kg (końcówka - ostatnie powtórzenie jednak z lekką pomocą) 4. Wiosłowanie sztangą jednorącz - średnio 5 x 60 kg 5 x 70 kg 5 x 90 kg (od tej serii paski) 5 x 100 kg 5 x 110 kg 5. SZRUGSY 25 x 121 kg (REKORD NA ILOŚĆ) 15 x 131 kg 20 x 121 kg 6. Wspięcia na palce 30 x 160 kg 30 x 180 kg *** KOMENTARZ: Ciężko, bardzo [...]

[...] nie zapeszam ani nie stoje godzinami w lustrze. Zobaczymy po ok. 4 tyg. Teraz trening...Dzis A, umieram powoli ;) Przy wykrokach z tylna noga na stepie chyba sie przewroce :) ps: jak wygladaja te paski, paseczki ktore moge uzyc w MC albo w wykrokach ze sztangelkami? www.argos.co.uk :) Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-09-23 18:14:36

Och, dobrze, ze jesteś, bo już się zastanawiałam, czy wszystko w porządku W "twom" linku nie znalazłam, ale te paski to jest to: http://www.cybercheckout.co.uk/Items/Item.aspx?SKU=700018600&CAWELAID=144830381

[...] się głodni, innym to nei robi różnicy. tak jest teoretycznie idealnie, jeśli coś będzie nie tak - będziesz czuł się głodny, ketoza będzie za krótko trzymała (możesz zakupić paski keto diastix i sprawdzić dokładnie co się w tobie dzieje) zwieksz ilość nasyconych i jednonienasyconych (więcej tłuszczów zwięrzęcych w stodunku do roślinnych). 2. [...]

[...] powtórzenie kamikaze wyciągane ). 4. Wiosłowanie sztangą jednorącz - hardcore powtórzeniowy 20 x 60 kg (magnezja); każda ręka po 20 powt. i dalej tak samo 20 x 70 kg (paski) 20 x 80 kg (rzeźnia ) 5. Szrugsy - część z przytrzymaniem w górnej fazie 20 x 121 kg 15 x 131 kg 15 x 141 kg 6. Wspięcia na palce 60 x 140 kg 40 x 160 kg *** [...]

właśnie jeszcze bardziej widac , roztep się tobie nie opali , co najwyżej będziesz mieć brązową skórę i białe paski ktore jeszcze bardziej widać przy opaleniźnie . Właśnie każdy tak mówi ale co najmniej u mnie jest inaczej, gdy się opale rozstępy są mniej widocznie niż gdy jestem blady.

Ampulka ciut wieksza niz ta z zielonym paskiem(choc nie jest "chuda" jak niektore ale "zgrabna"). Napisy super jakosc(precyzyjne i mniej "zlane") - bo mam do porownania tez te z zielonym paskiem i jakosc dziwnie "gorsza" od tych z bialym. Tyle tylko ze teraz jak patrze to wszedzie widze ze niby [...]

Obligues , mozesz usunac wszystkie moje fotki w bieliznie? Tylko nie to w majtkach w paski!!! Czy teraz na skałkach "nosi się" szary, czy to kolor maskujący? Ładnie obie wyglądacie w roli pajączków, fajne sylwetki .

[...] to tylko te najtwardsze odmiany (np. kyokushin) Tak ogólnie to te 3 SW co wymieniłeś wszystkie są świetne Karate odradzam bo będziesz marnował czas na formy, no karate są paski, i gardę w dużej ilości szkół mają słabą (w zawodach brak uderzeń na głowę) ale niektórzy lubią taką... nie wiem jak to nazwać co jest w wschodnich sportach walki Box [...]

tylko na hooj paski przy malutkich ciężarkach trening, czy dwa i sie łapy przyzwyczają Kast daj jakieś filmiki jak ćwiczysz, leniu jeden jeszcze ani jednego chyba nie dałeś!

no sposób mocowania inny haki warto jeśli np po cieżkim tr robisz unoszenie nóg wisząc w bramie, to sie po prostu na nich zawiesisz paski praktyczniejsze jeśli chcesz sztangą majdać ale ja tam nie używam, ćwicz uchwyt;)

Czyli paski ok;] Przy szrugsam mi uchwyt wysiada, przy mc tyz:/

mp4 dalej auktualne sprzet takze dalej aktualny oraz paski everlasta czekam na gg

paski co za leszcz

Również dostałem omke od dostawcy i tez ma te brązowe paski na górze, zamieszczam fotki.

24.11.2008.r Rozgrzewka 30x30 50x8 Bench Press 5x5 75kg x5 80kg x5 85kg x5 90kg x5 95kg x5 Wycisk hantlami na plaskiej 28kg x 12 30kg x 10 32kg x 8 Rozpiętki 14kg x 12 16kg x 10 18kg x 8 Triceratops wycisk wąsko 65kg x 10 70kg x 8 72,5kg x 6 75kg x6 Prostowanie ramion na wyciągu 25kg x 10 27,5kg x 10 30kg x 8 32,5 x 8 Paski są dla leszczy [...]