Heya, wyczailem takie paski firmy Bayer. Jak nazwa wskazuje sluza do okreslania cial ketonowych ....ale w moczu. Generalnie jesli ktos jest zainteresowany zbijaniem tluszczu czy dieta ketogeniczna, powienien sie tym poslugiwac a wszystko bedzie jasne - tzn. czy organizm jest w stanie ketozy czy tez nie. Przyznam, ze po kilku dniach tunczyka, mct i [...]
Siemka. Waże 84 kg 180cm. Od paru dni jestem na low ww, próbuje wejść w stan ketozy, lecz mimo trzymania makrosów, obawiam sie że coś moge robić nie tak. Aktualnie: 45-50ww ~175t ~165b Zastanawiam sie nad tym czy dobrze jest trzymać na tej diecie wysoko białka, jestem naprawdę zniesmaczony tym że na każdym portalu czy forum, podane są inne [...]
Uczucie głodu przy stosunku B:T = 20%:80% wydaje mi sie podejrzane @-) Kup paski do ketozy (ketodiastix) w aptece i sprawdzaj codziennie stężenie ketonów w moczu. Jak pojawi się stężenie wysokie, czyli 0.8g/l (oznaczone jako +++) cyknij fotę i wklej tutaj. I już nie histeryzuj, że LC jest takie bleee. Dla niektórych to jest właściwa droga. [...]
tak z ciekawosci - jest jakis okreslony limit czasu ile org zajmuje wytworzenie cial ketonowych i wejscie w ketoze, czy to raczej osobnicza kwestia? slyszalem rowniez ze paski do ketonow niekoniecznie sprawdza sie w okresleniu czy jestesmy w ketozie... zatem co byloby najlepszym sposobem? W tej kwestii warto posłuchać Dominica D'Agostino. Wejście [...]
Tak mała sugestia w okresie budowania masy brałem Crea mass z HiTeca ale jak sądze to pewnie mie sie nie przyda juz teraz bo jeszcze troche mi zostało. Był nym zapomniał:) jeszcze jedno pytanie jak sie nazywają te paski do mieżenia poziomu ketozy co to je można w aptece kupić bo w ferworze czytania mi uciekło :) ?? Pozdrawiam
suma sumarum jak prawie ze wszystkim liczy sie ..NASZ INDYWIDUALIZM KAżdy organizm inaczej zareaguje i moim zdaniem moga tu być pomocne paski do mierzenia ketozy. Mozemy sprawdzic czy pijac kofeine wychodzimy z ketozy. Jesli tak to papa kofeinko Ale z drugiej strony duzo osob w necie stosuje "lowcarb diet" a do tego stacki ECA. I mowia [...]
a może to wina oleju rzepakowego którego troche uzywam ,że nie ma ketozy albo jak napisałem paski juz nie działają oliwe z oliwek używam normalnie ach ten olej z rzepaka jest tłoczony na zimno sam nie wiem diety nie zmieniałem niczego nowego nie dodałem paski do dupy pewnie są ale z japy mi ne wali
Panowie, robię redu na UD 2.0 - dziś 4 dzień, kalorie obcięte na maxa. Kupiłem keto-diastix, czyli takie paski do sprawdzania stanu ketozy. Kolorki się nie zmieniają, farmaceuta mi powiedział że to dobrze, bo jestem zdrowy itp. ale on nie wiedział o co chodzi. Na pewno nie przekroczyłem 50 g ww przez 4 dni. Spotkał się ktoś z was z tym ? Jakie [...]
To jest vlcd czy nie? Z tymi węglami? Musi być kategoryczne 0 ww? nie da sie praktycznie trzymac zera,do max 50 gram niby ale to jest taka ilość przyjęta na oko,mozna kupić paski do badania czy organizm jest w ketozie. jedni jedzą do oporu z warzyw jak kalafior,brokuły,pomidor,ogórki,kapusta kiszona plus filet i jajka ja tak jadłem na vlcd i [...]
[...] tłuszczu do białka.Olej słonecznikowy i kujawski ma dużo tłuszczu tylko nie mam pojęcia czy je mozna używać.Jutro muszę kupić błonnik i witaminy dobre w aptece oraz paski do pomiaru ketozy.. Dzisiaj pojadłem tak: Śniadanie:jajecznica 2 jaja,ser twarogowy z jogurtem nat. 2 Śniadanie: brokuł, pierś,oliwa z oliwek Obiad:Szpinak ze śmietaną [...]
[...] z niej wyrzuca. Moge poznac ze jestem w ketozie poniewaz bardzo mocne uderzenie goraca po 1 po 2 duzo sie poce i ten 'kulawy wzrok' hehe. natomiast przy wyjasciu czuje sie jak na kacu , kazdy ma inaczej. najlepiej kup paski. z tego co sie orientuje to juz dawno obalili mit, ze aby spalac fat trzeba byc w ketozie, takze to nie jest sprawa pilna:)
No, ja wczoraj po tym na czczo bieganym - tak sobie teraz myślę - to trochę prądu w dzień nie miałem. I chyba kupię paski do ketonów. Przy sikaniu czuję w powietrzu aceton. A nie chcę się ładować w ketozy. No tak. W 2 strefie można latać jak wielbłąd, na wodzie z garba :-) Chyba w niedzielę spróbuję, ale tylko jeżeli jutro syn nie będzie u mnie [...]
Paski firmy Bayer, ketostix, trywialnie mowiac, paski do sikania ;) Zmieniaja kolor pod wplywem dzialania moczu, kolor informuje czy i w jakim stezeniu wystepuja ciala ketonowe - prosty, tani i idealnie skuteczny sposob na kontrole stanu ketozy organizmu ;) ps. na pasmo nie ma nic lepszego: http://www.youtube.com/watch?v=oANQDEtHNQo Zmieniony [...]
[...] tak, ze wydaje Ci sie, ze waga ani drgnie, a Ty kolejny tydzien jestes na diecie, ktora zaczyna Cie juz meczyc. Mozesz wtedy kupic w aptece ( na recepte 2 zl, bez 20 zl) paski do oznaczania glukozy i cial ketonowych w moczu. Sikasz na taki pasek i po chwili wiesz, czy masz ciala ketonowe, czy nie, bo pasek zabarwi sie na od jasnorozowego [...]
[...] objawów ketozy: powinnaś zacząć śmierdzieć. ;-) Zmienia się podobno dość znacząco zapach potu i do tego człowiekowi jedzie z gęby. Chociaż wersja mocno zauważalna i nieprzyjemna, to po kilku tygodniach dopiero. A najprościej kupić w aptece paski do badania poziomu ciał ketonowych w moczu albo oddać mocz do labu - wyjdzie chyba taniej niż paski.
Dobra wiem co to ta ketoza (sie szkolilam pol nocy) tylko teraz jeszcze nie wiem co wybrac do jej mierzenia . sa jakies paski do pomiaru z moczu ale pisza ze nie sa zbyt dokladne z kolei te do pomiaru z krwi jak dla mnie troche za drogie (sprzecik trza kupic).Od kilku dni czuje jakby zakwasy w nogach a nie cwicze. Czy to skutek wlasnie ketozy? Czy [...]
Ketoza, kiedy za źródło energii służą nam ciala ketonowe bedace produktem spalania tluszczu na energie. byłoby idealnie chyba Ja sie o nia pytam wlasnie z ciekawosci co robi ten lek teraz zgodnie z tym co mówiła moja lekarka, Siofor ma u mnie zwiększać wrażliwość insulinową, bo póki co moje komórki oporne są na działanie wytwarzanej w nadmiarze [...]
1. Guggul polecany bo na Keto spada wydolność tarczycy 2.ECA polecany ale do tego proponue paski do badania ketozy, bo niekotrzy dziwnym cudeym po wysokiej dawce kofeiny zwlaszcza w pobliżu posiłku z ta minimalna iloscia wego 20g wychodzą z ketozy a to jest niepożądane. 3.Ja bym (jesli eca nie bedzie wytracalo z ketozy) brał ECA łącznie w jednej [...]
Filonka to jakies makabreski sa, opisy choroby zakwaszenia organizmu a nie objawy ketozy. Na ketozie mozna zyc, nie ma sie odwodnienia, objawowo suchości, wysypki, bólów w klatce piersiowej. Dzieci z padaczka zyja na diecie ketozowej calymi latami. W ketozie np jest Milena non stop i w roznym stopniu kazda osoba jedzaca ponizej 120g weglowodanow [...]