pasibrzuch

[...] mniej ważnych -Trening siłowy, ciężki trening siłowy. Moje sesje przez całą masę trwały ponad 60minut ciężkiego przerzucania sprzętu, a.nie trening dla samego treningu. -IIFYM Dzięki temu głowa jest spokojna, kortyzol pod kontrolą a pasibrzuch który siedzi w.srodku ma aż zanadto czasami. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-04-15 19:33:25

Fakt był nizszy ale typowy pasibrzuch i na moje kocie oko 120kg jak nic choc moze nie bo pewnie wiekszosc trzewnego robi ten efekt połknięcia piłki HD w 3D :-) Tak czy inaczej porad w Netto nie udzialem :-)

Pasibrzuch chyba zmienie swojego nicka na Pasibrzuch ..Taka sie czuje wlasnie ..Hmm...Albo poczekam jeszcze te...15 tygodni ?

Pasibrzuch Wiesz czmu nikt nie zaglada??Bo wszyscy boje sei ******w po grochowce i ja tez spadam pozdrawiam uuuuuffffffffff nie zagazowal mnie

[...] i tlenu brakowało szkoda gadać. Każdy ma inny cel i do tego dąży Siłacze kolego to wogóle redukcji nie robią bo nie o to u nich chodzi tak samo jak nie robią masy jak juz to trenują siłę pod zawody a jak juz jest siłacz najcięższej kategorii to przeważnie jest pasibrzuch taki ze bf25-30%, tylko Pudzian był w miare suchy i poczciwie wyglądał.

[...] to mam 6 a max 8h na jedzenie śmieci. Aż zasnę z czipsami w dłoniach. Tym razem szama się wydłużyła o kilka h i są efekty. Głownie psycha mi spokoju nie daje. Za kolejne dwa dni przejdzie bo i balon zejdzie. Wiedziałem że to sie tak skończy. Ale pasibrzuch we mnie zwyciężył i musiałem żreć. Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-11-04 15:57:57

[...] 400ml lodów oczywiście wyznaczyłem sobie elegancko 200ml czyli 22g węgli skończyłem na połowie opakowania pasibrzuch drzemie we mnie nadal III posiłek: https://lh4.googleusercontent.com/-MYmG01bDL4E/U8ZPp1imIUI/AAAAAAAAFpU/eT3V-6RgHY4/s576/20140716_021021.jpg Ser żółty 60g Jogurt [...]

-szrugsy na hamerze 240x12,12 No i wszyscy na siłowni czekaja jak skończysz to cwiczenie bo 20-tek brakło :P Luki my nie musimy nic dokladac kg na przy podciaganiu na drązku. Ty jestes wielki koń, a ja jestem wielki pasibrzuch 120kg %-) Cardio na biezni jaka predkosc?

Pasibrzuch to pasibrzuch nie ważne czy chłop czy kobieta ;)

[...] . W między czasie papciu załatwi wszystkie biurowe sprawy i przychodzi ćwiczyć . Zazwyczaj trenuje z takim gościem , facet naprawdę porządnie zbudowany , spora masa i nie pasibrzuch . Dziadek ale ma werbę mimo że ma jakieś tam zwyrodnienie barku i go boli przy treningach to się nie op*****la . Tak go podpatruje obserwuje i usiłuje wyciągać [...]

Poniedziałek 28.03.2011 AERO DAY DIETA & SUPLEMENTACJA: 1 posiłek zielone jabłko, 30 g odżywki białkowej Hydrolizat FA na wodzie 1 kaps. CytoleanV2 2 posiłek: 1 kaps. CytoleanV2 250 g mięsa z piersi kurczaka 50 g ryżu brązowego, sałata 100 g, 150 g papryki czerwonej, 10 g oliwy z oliwek + 2 kaps. Gold Omega 3 2 kaps. Vitamin-Multiple Sport [...]

[...] i mięsie zjeść - to wychodzi pod kilogram Kamelowa myślę,że jestem na dobrej drodzę, mam nadzieję tylko że ta nowa miska mnie nie spasie--> bo mam wrażenie, że jestem pasibrzuch Betkaa, te truskawkowe to nie moja sprawka - ubiegli mnie Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-05-21 23:52:28 Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-05-22 00:05:35

[...] będzie taka gdzieś: owsiane, whey bułka razowa, mięcho + whey j/w jakiś obiad whey, orzechy serek wiejski + masło orzechowe ok. 2500 kcal do tego jakaś drożdżówka, czy pizza na obiad jak widać bida z nędzą, ale cóż poradzić... ŻYCIE! mam nadzieję, że się nie zaleję, basen jako aeroby do tego siłka, może nie będzie ze mnie pasibrzuch znowu

Ja pasibrzuch? No dobra.... %)

Mam nadzieję, że nie zrobiłeś mi psikusa i nie włożyłeś do paczki jakichś słodyczy Taki Pasibrzuch jak ja by wszystko opie.rdo.lił Jak w Polsce ? Korzystasz z życia ? Wyszukujesz promocje w polskich sklepach ? Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2011-06-22 22:02:20

Wiadomo że są osoby dla których IIFYM będzie przekleństwem, zgodnie z przysłowiem 'dac palec weźmie całą rękę '. Kto bierze tylko palec, pasibrzuch zadowolony a nadal cała reszta pod kontrolą i znika nagła potrzeba obzarstwa (binge eating). = WojtekA4 - u Ciebie IIFYM jest jak forma "terapii" jeśli chodzi o podejście do jedzenia. Kluczem jest [...]

[...] się tak naprawdę jakimś Refeed 'em. Wiadomo że są osoby dla których IIFYM będzie przekleństwem, zgodnie z przysłowiem 'dac palec weźmie całą rękę '. Kto bierze tylko palec, pasibrzuch zadowolony a nadal cała reszta pod kontrolą i znika nagła potrzeba obzarstwa. Lepiej spożywać to co (niby) nie możemy pod kontrolą,niż jak na kilkanaście dni, [...]

Brak słow wprost na tę metamorfozę Solaros Kur** zejść do 90 cm w pasie, o tym marzy każdy pasibrzuch łącznie ze mną.

[...] zielony i kiszony , cebula - 3xkawa, herbata różna, woda , mięta - magnez Trening : - 45 minut bieg - 6km - brzuch : tydzień 4, dzień 2 Nie lubię biegać!! 20 min, to taki dla mnie max... potem męczarnia i walka na całego . Cieszę się jednak , że nie odpuściłam i pobiegłam zaplanowany dystans. Moje nowe przezwisko w domu, to pasibrzuch.... %-)

pasibrzuch sie ujawni jak bedzie w formie a forma bedzie 95-100na wadze :D - czytaj chyba nie w tym roku , nie noa mam nadzieje do takiej wagi dobic z trzymaniem pasa w granicach 90 wiem wiem moge se