pas

nie nadążam za Twoim dziennikiem ale cztam wszystko siady bardzo ładnie, gratuluję sprzedawca też miły, ciekawe co następnym razem tam kupisz, pas do MC? to by się zdziwił... swoją drogą nowe buty (do biegania) też by mi się przydały, ale raczej jakieś tansze poszukam. i stanik sportowy, bo te zwykłe się luzują w trakcie biegu :-/

flying, jestes moje Slonko sprzedawca też miły, ciekawe co następnym razem tam kupisz, pas do MC? to by się zdziwił... - jak wychodzilam ze sklepu, to tak mi sie fajnie zrobilo ... Pas do MC mowisz? ... hmmm ... swoją drogą nowe buty (do biegania) też by mi się przydały, ale raczej jakieś tansze poszukam. i stanik sportowy, bo te zwykłe się [...]

[...] wymianie - najczęściej to tko lub ko było w skutek dobijania na glebie/ soccer kicków itd. Także myślę (i mam nadzieję ), że w tej płaszczyźnie Machida go zdominuje. Co do gleby to Lyoto ma chyba brazowy pas w BJJ więc ogórkiem też nie jest (Shogun chyba ma czorny ) + dobry klincz i obalenia. Czuje, że będzie fajna walka. Stawiam na Machide!

Lyoto tez ma czarny pas bjj. Stawiam na Machide, imo ma kazdy element walki lepszy od Shoguna, ale wszystko zdarzyc sie moze;)

[...] Brazil. He trains with such fighters as UFC Middleweight champion Anderson Silva, former UFC Light Heavyweight champion Vitor Belfort, and Antonio Rodrigo Nogueira." wiec ani w stojce ani w parterze nie bedzie slabszy od Shoguna poza tym to on ma czarny pas w BJJ (od ponad poltora roku) Zmieniony przez - Ricks w dniu 2009-06-23 13:13:22

[...] Zawodowego w Szydłowcu 27.06.2009 r. Już 27 czerwca w malowniczo położonym Szydłowcu odbędzie się Gala Kickboxingu Zawodowego. Walką wieczoru będzie pojedynek o pas zawodowego Mistrza Polski pomiędzy: M. Rycerski vs P. Sokół. Po gali nasza redakcja postara się zamieścić obszerną relację z tego wydarzenia. Formuły walk: Full Contact, [...]

[...] sportu. Ale niewielu mogło zobaczyć na żywo to właśnie starcie. Otóż postaramy się w skrócie przekazać wam to, co się wydarzyło podczas sześciorundowego starcia o tytuł i pas Mistrza Świata organizacji PAL ręki prawej w kategorii super ciężkiej Johna Brzenka z USA z Denisem Cyplenkovem z Rosji. Podczas ich ostatniego pojedynku w Polsce [...]

Ja nie mówie ze wygląda dobrze ale mięsa ma porównywalną ilość do kolesia typu 180 wzrostu 40 łapa 86 pas (mniej wiecej) a takim rozpisywaliśice cykle tak wiec ocb?

Pas do MC mowisz? ... hmmm ... prędzej czy później chyba będzie przydatny nie mogę się doczekać wypłaty, wtedy ruszam na podbój sklepów! a pokaż, jakie Ty masz te adidaski?

ok. Na dzień dzisiejszy prezentuje się to tak: Wymiary Waga: 77,5kg Wzrost: 178cm Biceps(L/P): 37/38cm Przedramię(L/P): 32/32cm Klatka(wydech/wdech): 97/105cm Udo(L/P): 57/57cm Łydka(L/P): 36/37cm Pas: 84cm No i foto. Tak wyglądam.. (wiem, że masakra ale pracuję nad sobą) Zdjęcie z przed miesiąca około. I spoko sceneria heh Zmieniony przez - [...]

Na pierwszego dana (czarny pas pierwsza belka) Uderzenia: jodan-morote-haito-uchi, haito-uchi (gedan, chudan, jodan) Bloki: jodan-morote-kake-uke, osai-uke Kopniecia: kake-geri (kakato, chusoku), jodan-ushiro-mawashi-geri Kata: tencho-no-kata, saifa-no-kata, taikyoku-kata-sono-ichi/ni/san wersje ura (filmy z kata - zobacz) Renraku: [...]

[...] na chwilę obecną: wiek: z dniem 8 lipca wskoczy 18 lat. wzrost: 190cm waga: 90kg przedramię: 33,5cm biceps: 38cm klatka: 114cm ramiona: 129cm łydka: 40cm udo: 64cm pas: 87cm Moje osiągi: Wyciskanie leżąc - 105kg Martwy ciąg - 200kg Przysiad - 150kg jakieś 1,5 miesiąca temu, teraz poszło by 160kg na 100% Jeśli można to prosił bym [...]

jeszcze sie redukuje :) pisalem juz w pasie -15 cm waga - 12kg bic -3cm udo z -2cm :) pas 96 \ 81 ( chce 77) bic 37 \ 34 udo 62 \ 60 wzrost 169/170

wymiar spodni długosc 112cm nogawka na dole 21cmx2 udo 29cmx2 pas 45cmx2

Pas usztywniajacy taki na przepukline. Przysiady robie od kiedy moge a co do miesni brzucha to mysle ze mam dosc silne, regularnie cwicze brzuch od paru lat. A co do tych 2 cwiczen nigdy nie wchodzilem w obciazenie ponad 100kg. No to dodam MC w dniu z przysiadami. A MC robic ten na prostych nogach czy lepiej jakis inny?

kurs z pfa i pas - 4 miesiace w coloseum -weekendy po 5 godzin- sobota niedziela

[...] Gryf 2: http://www.abcfitness.pl/index.php?p27,gryf-mocno-lamany-120-cm-248-25mm-hop-sport 2 małe gryfy : http://www.abcfitness.pl/index.php?p86,zestaw-50-kg-2-hantle-pas-obciazenia-hop-sport do tego mam ciężary 2x 20 6x 10 4x 7,5 4x 2,5 4x 1,25 Tak nawiasem sprzęt zakupił mój brat i dla niego też by przydał się plan lecz on pracuje 24/48 [...]

No właśnie zależy mi na nabraniu w jakimś tam okresie czasu 10-20KG :D pas też by się przydało powiększyć xD może bd łykać gainera na noc, zdecydowanie przyda mi się to

[...] 19 lipca 2008 roku, Andrei zawalczył dla organizacji Affliction, nokautując bena Rothwell w 3 rundzie. Następnie pokonał Roy’a Nelsona, w EliteXC Heat, by zmierzyc się o pas WAMMA z Fedorem Emelianenko. jak wiemy Andrei zaliczył ciężkie KO w 1 rundzie, by później zaliczyc nieudany debiut w organizacji Strikeforce z Brettem Rogersem [...]

[...] to spowodowane tym iz nie uznawane sa stopnie innych organizacji karate. To znaczy jesli posiadasz stopien mistrzowski w innym stylu karate kontaktowego w Enshin ubierasz pas pomaranczowy ( nie wystepuje wsrod pasow szkoleniowych Enshin Karate ale jest znakiem dla innych cwiczacych ze jestes posiadaczem pasa mistrzowskiego w innym stylu) jesli [...]