SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • A tak szczerze, to pas ten jest tyle wart co pas Super Expressu, czy Gazety Wyborczej. Mysle, ze nawet sami bokserzy nie traktuja tego prestizowo, a bardziej jakos cos na deser. Moze inaczej. Nie twierdze, ze pas, czy pierwsze miejsce w ranku "the Ring" gowno znaczy, ale ogolnie ma on wartosc rowna tej, jaka ma pasek od spodni. Mimo, ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2009-02-03 13:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzowie UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    RainSong wzniosłem tyle że pokazałem autorowi tematu najbliższe gale. A na temat napisałem. Odpowiedziałem na pytanie autora Jak sądzicie którzy zawodnicy, powinni otrzymać możliwość walki o pas???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2009-02-03 16:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Kilka fotek po miesiecznej przerwie, i po 3 dniach kretki, waga 72,5. Obwody takie same, klata 103, bary kolo 115, pas 80, bic 35.5. Łapka, na fotce bylo z 36. Przod luzem, wieczorem, nie ma pompie. Alkohol mi spalił fat na brzuchu i krata jest ;D Klata bokiem, nie umiem pozować. Na barku fajny pajączek żyłek był. Ogolnie bark jakis duzy tu :P [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 17:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały rok pracy do oceny;]

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Bicepsy 39 / 39 cm KLATKA 110 cm Barki 135 cm uda 58 / 59 cm Łytki 40 / 40 cm Przedramię 32 / 32 cm Pas 85 cm Na klatę : Rekord 110KG (waga sztangi 10-12kg) 95kg * 5powtórzeń;) Mam na imię Artur trenuje na siłowni. Moim celem jest ładna sylwetka ogólnie chodzi mi o Dużą masę. Rzeźbę zostawiłbym na okres maja [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12343 Data: 2009-02-03 17:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daje takie jakie mam w udzie tez bylo ok 68 i lydka 45 i pas ale ogulnie jakos ma morze taki kosciec ciezki ze niewidac tej wagi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 19:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich w moim dzienniku. Chcę się z Wami dzielić moją redukcją,którą przeprowadzam pod okiem Marcina aka BodyLine Moim celem jest przedział 10-12 % BF - założyłem sobie na to 16 tyg. Oczywiście chcę stracić jak najmniej mięsa...Dlatego "aż" 16 tyg. Spis Treści : 1. Trochę info o mnie 2. Aktualne fotki 3. Dieta 4. Trening - najbliższe 5 [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17342 Data: 2009-02-03 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    Perez ja tego nie próbowałem ale krzych666 poleca kupić sobie łańcuch który wytrzyma min 120kg i do tego dwia zakręcane oczka i już masz super pas do ćwiczeń - z tym że nie testowałem tego ale brzmi rozsądnie - plecak to maks 30kg wsadzisz i to sie zastanawiasz czy zaraz sie nie rozpieprzy w mak.

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zimie balaklawę lub bandanę można zastąpić czapeczką wełnianą tzw. „dokerką". 6. Na jesień, zimę i wczesną wiosnę polecam również polar w formie czy to golfu czy też dość dopasowanej do ciała bluzy oraz polarowe kalesony. Kto ma doświadczenie w „wymrażaniu" docenia zalety tego typu odzieży przy temperaturach oscylujący w pobliżu zera. Nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 21:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    heja co do podciągania się z obciążeniem to ja robiłem tak: zakładałem pas do podnoszenia ciężarów,do niego łańcuch a na końcu łańcucha obciążenie w postaci jednego talerza np:15kg. (pas nie był mocno ściśnięty,obciążenie wisiało swobodnie na łańcuchu,żeby nie obijało się trzymałem talerz między nogami. co do pompek to używałem plecaka,do którego [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Penn vs GSP - dyskusja po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wand vs Anderson nie prędko - walka o pas jeżeli już. Obaj nie wyrażają chcęci na walkę ze sobą. Może i katują swój organizm podczas zbijania wagi, ale proszę obejrzeć ostatni pojedynek Thiago Alves vs Jash Koscheck. Pitbull dwa razy większy, a na ważeniu ważyli tyle samo.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2009-02-03 23:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Affliction…?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] fanów na zachodnim wybrzeżu. Rozważamy również możliwość organizacji Affliction III w Kalifornii." “Nadal będziemy kontynuowali współprace z WAMMA. Obecnie Fedor posiada pas WAMMA wagi ciężkiej. Tom Atencio w tej chwili pracuje nad organizacją innej walki o pas." Zapytany o możliwość organizacji walki Fedor vs Lesnar, Cohen odpowiedział: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-02-03 23:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Primetime ponownie na antenie

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] nie jest zadowolony ze współpracy. Uważa, że producenci wycieli ważne wywiady. “To było dobre doświadczenie. Zrobimy to ponownie." - mówi Dana White. Z nieoficjalnych źródeł dowiedzieliśmy się, że kolejną walką uwzględnioną w serialu UFC Primetime ma być pojedynek o pas UFC wagi ciężkiej między Brockem Lesnarem a Frankem Mirem. www.fight24.pl

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-02-03 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - jak zapobiegać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki typowy pas jaki połowa "nowych" na siłce nosi dla "wyglądania profesjonalniej" nie chroni przed przepukliną!!!!!(a przynajmniej nie przed najczęstszymi jej odmianami,czyli brzuszną czy pachwinową)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9781 Data: 2009-02-03 23:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierre nad Bj Pennem, podczas gali UFC 94, następnym przeciwnikiem, Kanadyjczyka, będzie Thiago Alves Już przed walką GSP z Pennem, Thiago był pewny siebie. "Chcę walki o pas, nie ważne kto będzie moim przeciwnikiem. Szanuję obu, lecz w walce ze mną przegrają." O to co powiedział w rozmowie z dziennikarzem Cristianem Ripari, odnośnie jego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2009-02-03 23:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic plecy...????pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    spoko teraz mam hu...siłownie ale po feriach jade po profile i biore sie za plecy na ktore nie zwracałem wcześniej uwagi...a co myślcie chyba muszę sobie kupić pas nerkowy tan na plecy ....??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2009-02-04 11:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezes / Masa do 80kg / "sylwetka plażowa"

    Post
    Trening dla początkujących

    4 stycznia - A 6 stycznia - B 8 stycznia - A 10 stycznia - B 13 stycznia - A 15 stycznia - B 17 stycznia - A 19 stycznia - B 21 stycznia - A 24 stycznia - B 26 stycznia - A 28 stycznia - B 31 stycznia - A 2 luty - B 4 luty - A Dziś zamyka się miesiąc jak ćwicze w/w planem, Waga: +3kg (71kg) Pas: -3cm (81cm) Klatka +1cm (98cm) Biceps +1cm [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2009-02-04 19:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie trzymasz pas przy masowaniu. Zawsze zazdroszczę ludziom takiego gena. Ja na masie zawsze miałem brzuch przynajmniej równo z klatą

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 20:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dowci.pas co to jest całe czerwone i drze się w niebogłosy? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-04 20:19:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG/ impossible is nothing / by Jako19

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do treningu to nie ma być to HST, gdyż HST musiałem przerwac a teraz to jest cos al'a FBW z odrzuceniem cwiczen obciazajacych plecy. Za miesiac przejde znowu na splita. Moja waga to ok 92 kg ale nie wiem teraz ile dokladnie bo wazyłem sie juz jakis czas temu. Wzrost 185. Pas 92, Reszty wymiarów nie znam poniewaz jakos nie przywykłem do [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2009-02-05 07:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje małej pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myslisz ze jak raz zjesz pizze i brzuch ci wywali to ze to tluszzc jakie masz obwody wogule?tzn.pas,klata,ew.bic?? moze ENDO wcale nie jestes daj jakas fote to ocenimy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2009-02-05 09:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)