pas

Wczesniej nie cwiczylem Waga: 72kg Wzrost: 183cm Klatka piersiowa: 94cm Biodra: 92cm Pas: 79cm Ramię: 26cm Przedramię: 25cm Udo: 53cm Łydka: 37cm Kark: 38cm

powodzenia i wszystkiego naj...mam ten sam cel- no ja mam dużo mniej do zrzucenia ale znam trudy redukcji No i podziw bo inni podobni jeszcze bardziej się obżerają i idą przed TV bo myślą, że nie ma dla nich ratunku...a ty ciężko pracujesz- waga i pas leci

Wrocilem PloneeeeeeeeNiewiem dlaczego ale ludzie jadacy samochodami patrzyli sie na mnie jakbym im stowe wisial Marcin 85 to i owszem ale chodzi o pas Ide cos na ruszt wrzucic...Kurfa ostatni raz jadlem rybe po grecku przed bieganiem watroba mnie zaczela na******lac pod koniec Nie ma to jak nesklik na kolacyjke Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu [...]

Dlatego pas sprawdzam tylko rano:)

Zawsze byłem szczupły i nie mam skłonności do tycia. biceps - 40 klatka - 107 pas - 83 wzrost - 183 waga - 76

mierzyłem się dwa tygodnie temu chyba i o ile pamiętam to pas spadł z 103 na 95...ale to było przed świętami a siła czy spadła to nie wiem, okażę się jak zacznę masę, bo teraz nie sprawdzam

mam jeszcze duuużo innych rzeczy na sell, miedzy innymi: zestaw wędkarza 2wędki worek treningowy pas do ts tse (olimp) kilka telefonów se i nokia n70 ...

[...] to WPC 900gram z ostrowii cena obecnie w sklepie SFD jest świetna i promocyjna za 29,90 . Przy mniejszych nakładach finansowych polecam. Gruby - mam nadzieję, że to był pas kulturystyczny lub trójbojowy Ingus - cierpliwością, wytrwałością i konsekwencją jesteś w stanie osiągnąć to co ja a nawet więcej. Micha, trening, regeneracja to klucz do [...]

mierzyłem się dwa tygodnie temu chyba i o ile pamiętam to pas spadł z 103 na 95 osz ty normlanie spadłeś do wymiaru, w który ja celuje <zazdrosny ze ja pier***le> Jak tam siłka po świętach ? kondycja i forma spadła ?

[...] cyklu z nitro przejsc na kolejny aby kontynuowac przyrosty tkanki miesniowej i sily, ale nie wiem jakie najlepiej zastosowac odzywki,moge miesiecznie przeznaczyc na ten cel 350-400zl,waga:90kg,pas 86cm,wzrost:173,klatka:122cm,biceps:42cm,prosze o pomoc,Chcialbym rozniez zyczyc Szczesliwego Nowego Roku,wielu sukcesow w zyciu zawodowym i osobistym

odpowiadam na pytanie kolegi: Mir zmierzy się w walce o pas HW z Lesnarem. To będzie ich 2 walka. Nie lubie anie Brocka ani Franka. Ale jestem za Mirem. Jak Forrest przegra to nie wiem co to ****a będzie. eLGo popieram cie !!

A najlepsze jest to że praktycznie nikt nic nie mówi o walce wieczoru. Wszystkich bardziej obchodziły walki Mino i Wanda niż walka o pas

Venom na masie, niewiele osób na tym forum patrzy na pas łapiąc kilogamy. Venoma bierzesz na czczo? Sam rozważam zakup żeby nie męczyć się przy cięciu

co za cykl to podstawa druga sprawa dane kolesia waga wzrost ramie pas udo %bf szybkosc metabolizmu

[...] hehe.)podstawa duzo zarcia :) Nie odczułem zadnej roznicy :P Co do kolejnych cykli planuje kupić mono i Storma ,ale ten cykl bedzie dopiero w Czerwcu :) Wymiary z tego co mierzyłem to Uda :60cm /65cm ramie 43cm/45cm pas 86(ahh wakacje)/obecnie 82/3 waga 87kg /94kg (7kg czyli nie tak zle :P) Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-12-28 17:06:50

[...] 2 lub kolejnych egzaminów zobowiązani są do posiadania pełnego stroju karate-gi z kanji (znakiem karate kyokushin) Kyokushinkai na lewej piersi, właściwie zawiązanego pasa, z poprawnym oznaczeniem aktualnego stopnia (dotyczy to szczególnie stopni kyu junior). Podczas egzaminu będzie można zostać promowanym, tylko na stopień wynikający z [...]

dzizas czlowieku zdajesz na brazowy pas i nie znasz nazw. Daruj sobie to lepiej.

ale tu pustki ide troche poćwiczyć bo chyba ostatnio za dużo dietuje a za mało ćwicze pas rośnie pierwszy raz w życiu taki pierdół a tak cieszy

sam jestes gruby bez pjerdolenia, moja łapa - 46, klata - 126, pas - 93, i co gruby kurva jestem ?!?! wzrost 174 waga 99-100 kg Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-12-29 18:20:16

[...] 2 x 130 kg 3 x 140 kg 2 x 145 kg 2. Przysiady ze sztangą z tyłu - ciężko, na ilość 5 x 80 kg 5 x 120 kg 5 x 140 kg 3 x 160 kg 2 x 180 kg (w tej serii i następnych seriach +pas) 2 x 190 kg (w tej serii i następnych +bandaże) 2 x 200 kg 1 x 210 kg 2 x 220 kg (1 sam, a drugie już z pomocą) 3. POMPKI NA PORĘCZACH, z obciążeniem - wszystko serie [...]