pas

QUEBLO, dobrze to przetłumaczyłeś A różnica znaczeń jest olrzymia. Mnie osobiście nieco uderzył fakt planowania walki o pas z Wandem w USA - wiadomo, że nie będzie można tam używać kolan w parterze, stompów ani soccer kicków - czy to nie eiliminuje najgoroźniejszej broni Wanda? Cyżby Sakakibarze zależało na detronizacji Silvy?

ruscy słaby poziom reprezentują na tym filmiku - szczególnie słaby jak się patrzy na ten czarny pas ( przynajmniej się wydaje być czarny ) przy przeskokach z maegeri

Jestem pełen podziwu! Zarówno wyniki siłowe, jak i masowe naprawdę godne pozazdroszczenia (choć pas też trochę urósł, ale powiedziałbym, że wygląda nawet lepiej, niż przed)! Ostatnia fota z bicepsami przodem podoba mi się najbardziej i tam też zauważyłem największą różnicę. Uda też zresztą pięknie urosły. Przekonałeś mnie do zakupu Cold Fusion. [...]

najlepiej jakby nic nie przybywało , ja kontroluje pas co 2 tyg. Jak łatwo łapiesz masy (mięśniowej i tłuszczowej przy okazji) to koniecznie dodaj aeroby

[...] (+3,0) Biodra: 96,0 / 98,0 (+2,0) Uda: 58,2 / 62,4 (+4,2) Łydki: 39,0 / 40,0 (+1,0) Można powiedzieć, że centymetrów przybyło wszędzie proporcjonalnie. Szkoda, że także w pasie . W łydce udało się dobić do upragnionych 40 cm, ale dalej wygląda chudo, natomiast przyzwoicie prezentują się plecy, zwłaszcza przy tak otłuszczonej talii. Obecny [...]

Witam. od 8 tygodni jestem na redukcji, którą aktualnie kończe. małe podsumowanie: waga spadła z 76 na 70,5 pas z 95 na 85-86 zależy od pory dnia biceps bez zmian reszty nie mierzyłem ale wyraźnie się odtłuściłem. więc generalnie jestem zadowolony co do diety to poprostu eksperymentowałem, zmieniając ją kilkukrotnie, na podstawie przeczytanych [...]

[...] . Co do tego ile czasu Krzysiek byl w Izraelu to nie mam na ten temat dokladnych danych , wiem tylko , ze mial ciezki egzamin ktory trwal wiele godzin za nim dostal czarny pas wiec nic za darmo , to podstawowa roznica .Mysle ze adepci Pana A. nie zdali by pierwszego Pasa w Izraeli KM . Wilku kiedy trenowalem w sekcji kiedy byla jeszcze pod T.A [...]

Ja także jestem z tego samego obozu co Paweł - Draculino Team Poland, tyle że mój klub jest w Gdyni. Także posiadam niebieski pasek (od ponad roku). Oczywiście, że wyższy pas to wyższe umiejetności a jeśli za tym idą także wyższe umiejętności przekazywania wiedzy innym, to już wogóle jest wypas :) BJJ w Polsce jest młodym sportem i zaczyna tak jak [...]

mam zakupiony metanabol polski 100 tabl, 10 strzalow prolongatum , 10 strzalow bpropanicum, moze mi ktos doradzic jak to sensnie rozpisac. trenuje od4 lat, to jest moj 3 cykl. pierwszy 10 prolon ,10 winko 2 cykl 20 winstrol, 20 prop. waga 93 kg obwod ramienia 42, pas 89.z gory dzieki za odpowiedzi

[...] ciężko trenuje, ale nie otrzymał żadnego stanowiska w tej sprawie ze strony organizatorów. Będzie walczył tylko w lutym w Stanach, gdzie stawką będzie Jego pas mistrzowski. Pride chce, aby Wand był dobrze przygotowany do walki w lutym, ponieważ gdyby cos mu się stało, nie mógłby walczyć w Las Vegas, a cała promocja tej gali jest [...]

Jak w temacie - z tym że moje motyle tzn. najszersze grzbietu odstją od reszty - nogi idą, klata idzie , barki idą , trice , bice etc wszystko ok za wyjątkiem tej partii masa pędzi ładne wszędzie a motyle stoją w miejscu - być może to uwarunkowania genetyczne ? Dodam, że wszystkie ćwiczenie wykonuję dokładnie małym i średnim ciężarem. Wiek: 18 [...]

[...] męczyłaby mnie schabowy tam raz jadłes albo mi się przewidziało ? ziemniaki ?? ciasteczka francuskie ? ja bym sie przyłozył bardziej do tego żarcia lepszego. ramiona, klatka dobrze,popraw plecy, pas bo psuje troche efekt. nawet na masie bym nie uciekał z nim daleko. pzdr/ pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-12-19 21:00:56

krzys88l bo jestem on =] bic aktualnie 43 udo 69 lydka 45 pas kolo 95 klatki nie wiem uzupelnie po cyklonie Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2006-12-19 22:06:34

[...] wlasnie zmienilem na to co jest teraz bo bo plecach nie mialem sily na biceps tak jak jest teraz mi odpowiada, co najwyzej faktycznie bede robil najpierw nogi pozniej barki ;) Martwego nie chcialem za bardzo robic z obawy o kregoslup ale mam zamiar kupic sobie pas wiec napewno pomysle o tym. Dzieki za checi ale chodzilo mi o zupelnie inna pomoc

Witam...Po dłuższej przerwie. Co sądzicie o Aronie ? Nie sądzicie że jest wykorzystywany ? Czekam aż wystawią go o pas przeciw Wandowi. Co o nim myślicie ?

[...] Wyciskanie zza karku (od czubka głowy) - 15x40kg, 15x50kg, 10x60kg 5. Podciąganie na drążku wąsko podchwytem (do czoła, ręce obok siebie) - 15x bez obciążenia, 10x z 10kg u pasa 6. Wyciskanie wąsko (tylko górna połowa ruchu) - 15x40kg, 15x50kg, 15x60kg KOMENTARZ: * Przysiady ze sztanga - bez większych problemów. Mimo dobrej rozgrzewki, było [...]

Oby udało mu się zdobyć w końcu pas. Należy mu się za całokształt.

[...] ale przy 60kg na sztandze 15 powtórzeń moje, zmęczone już 6-tyg. katowaniem sporymi ciężarami i pobijaniem rekordów, barki powiedziały 'dość', więc i ja powiedziałem 'pas' po 10 powtórzeniach. SPOKO. TO PEWNIE STABILIZATORY JAKO ZE SA BARDZO MALE (WIEC I MALO WYTRZYMALE)PODDALY SIE PIERWSZE ZE WZGLEDU NA DUZA IL POWT. * Podciąganie drążku [...]

Wilku - Saku miał już pas Pride chyba kiedyś

miał pas edit: chyba Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2006-12-20 22:09:01