pas

No właśnie to o Michalczewskim napisałem że nie było go nigdy na liscie bo miał pas WBO. Zresztą michalczewski miał jeszcze pasy IBF i WBA 1997-06-13 Virgil Hill -Arena Oberhausen, Oberhausen, Germany Win UD ~ 117-112 / 116-113 / 118-110 ~ WBA Light Heavyweight Title WBO Light Heavyweight Title IBF Light Heavyweight Title Po czym z nich [...]

[...] aerobami. I będę chciał przynajmniej raz, dwa razy w tygodniu pojsc na basen (moze w miejsce aerobów z tych 2-óch dni... Aktualnie teraz ważę +/- 80-81kg, dla porówniania pas 86-87 cm... klatka 110 cm, łapka 37-38cm i 178 cm wzrostu. Brzuch ćwiczę na kazdym treningu (chyba ze nie wyrobie się - rzadko) - 2/3 cwiczenia po 2/3 serie. Co radzicie [...]

[...] i urodzie. niestety dołączyła do nich wraz ze zmianą naczelnej.. i teraz to chyba tylko sobie można tam obrazki pooglądać.. a co do odsłaniania mięśni brzucha to polecam pas neoprenowy do aerobów, można posmarować się dobrym kremem wyszczuplającym, poczekać żeby się wchłonął, opasać pasem i jazda na rowerek, orbitrek, albo co kto tam ma.. [...]

Michalczewskiego nie było nigdy na zadnej liscie, nie tylko przed walką z Gonzem. A Gołota - no cóż teraz o ten pas, a nie mowi Ci nic o jakie walczył wcześniej

[...] Marian to dobrze wiesz czemu przed walka z Gonzalesem Michalczewskiego nie było na żadnej z list rankingowych - bo w boksie zawodowym jest niepisana zasada że posiadacz pasa jednej federacji nie jest uwzględniany na listach pozostałych federacji (są oczywiscie wyjątki - ale wynikające tylko z ustalen menedżerów) Poza tym piszesz że WBO to 3 [...]

[...] zapisy i wazenia o pol godziny bo nie wszyscy dojechali na czas (a to z koleji w znacznej mierze wina wspomnianych drogowcow ). Drugim negatywem jest postawa kolorowych paskow. Do udzialu w zawodach zglosili sie wczesniej tylko zawodnicy Strefy i Sarmatii. Tymczasem na starcie pojawilo sie ich bardzo duzo. Chce wierzyc ze bylo to wynikiem [...]

Co do tego wykazu to a) # Boxing - middle-weight / Rio de Janeiro Champion - dla niezorientowanych w podziale administracyjno-politycznym Brazylii chodzi o stan Rio de Janeiro, a nie samo miasto. b) ma tez czarny pas Bjj.

demien Golota nie przegra, king tak wszysko ustawil zeby Golota wyszedl na wielkiego mistrza ktory mimo tego ze dwa razy zostal o***any przez sedziaw ciagle walczy i w koncu dochodzi do celu i zdobywa pas A co do Tajgera to spodziewalem sie tego co sie stalo...

Przed areobami 1-2 dawki na wybrane partie ciala (pas,posladki,uda,biodra )co wolisz

[...] że czuje się troche osłabiony na tej CKD ?? pewnie co za tym idzie potrzebuje więcej snu i nie będzie postępów na siłce...mam racje ?? A i mój podtawowy problem to zgubić w pasie...mam 185cm 80kg wagi 36-37 w bicu , klata jakieś hmm 105cm a w pasie 88:/ może są jakieś ćwiczenia na pas ?? i jeszcze jedno czy można powiedzieć że dieta CKD jest [...]

Najbardziej prestiżowy jest WBC, potem po równo IFB i WBA, a najsłabszy WBO (swoja drogą nie wiem czemu darek mając 3 wybrał WBO - może dlatego że miał go od dawna) Jak ktoś ma 3 pasy WBC, IFB i WBA to ma zunifikowant pas MISTRZA ŚWIATA PS. co do Erdei i Gonzalesa - w tamtej walce Gonzales był zdecydowanie lepszy, ale tytół dali Erdeiowi.

Jeszcze dodam ze warto obejrzec walke Erdei vs Garay o mistrzostwo WBO. Tak o ten pas co to Darek stracil w walce z Gonzalesem. A Gonzalesowi skolei walsnie Erdei odebrał. I Jeszcze może ktoś napisać coś o tych pasach który jest najbardziej prestizowy i takie inne duperele o nich ? Pozdro

Aha, zapomniałem dodać, że również baaaaardzo interesuje sie angielskim i kulturystykom. Tylko problem z tym że My English is like my muscle - not good. Noi zapomniałbym że również trenowałem Tae Kwon Do. I miałem nawet zielony pas

ja ćwicze karate shotokan od siedmiu lat i mam niebieski pas. Żeby widziec postępy musisz się porządnie przykładac i nie odpuszczać sobie. Po jakichś dwóch latach możesz miec moment słabośc, ale nie poddawaj się. Życze Ci powodzenia. Pozdrawiam

no wlasnie mam teraz kreatyne i bialko dzieki........... wielkie narazie dam pas tak pomysle o tym za 2-3 lata i od tej pory bede bacznie sledzic ten dzial pozdrawiam

[...] rzut, o nic wiecej. Do tego z Judoinfo się przyczepiłem, bo od tego o który mi chodzi rózni sie (oprócz postawy wyjściowej) chyba tylko sposobem uchwycenia uke (za kark i pas na brzuchu, jak zaznaczyłem na rysynku), i myślałem że to po prostu inna jego wersja, którą można nazwać tak samo. Tą technikę poznałem sporo przed początkiem ćwiczenia [...]

a w takim przypadku? klamra głowy, tori chwyta uke jak zaznaczyłem na czerwono na rysunku - prawa ręka w tym przypadku na kark i nacisk w dół, lewą dłonią uchwyt za pas na brzuchu i podparcie, po czym, upadek w tył. efekt jak na tym filmie z Judoinfo. Ćwiczyłem to jakiś czas temu, ale nie pamiętam nazwy. Czy to też mozna nazwac ura-nage?

to (ja) wyglada tak 173cm 64kg "czystej masy" 16kg tluszczu bic prawie 36 ;( klatka 108 pas 88 udo 59 glowa 59

[...] jakosci. cena 80. dwa gryfy poroste hantlowe 45 cm chromowane. cena 20 za szt. 4 zaczepy srubowe do gryfu, chromowane. cena 4 za szt. kto kupi wiecej sprzetu dostaje gratis pas skorzany lub rekawiczki (albo to i to za wszystko mam tez 3 kg carbo olimpa za 40 zl smak cytrynowy. do odbioru tylko we wroclawiu. Zmieniony przez - julo1 w dniu [...]

no tak! przepraszam, co za faux pas!