pas

[...] Walker po serii dziewięciu zwycięstw w tym trzech w UFC, doznał gorzkiej porażki przez TKO w pierwszej rundzie. Porażki, która według wielu fanów mogła go kosztować walkę o pas. Od momentu dołączenia do UFC, Walker pokonał przez KO/TKO wszystkich trzech rywali, a byli to Khalil Rountree Jr., Justin Ledet i Misha Cirkunov. Zliczając czas tych [...]

[...] kontuzji kolana. Horiguchi miał powrócić na ring RIZIN w Sylwestra, gdzie miał zmierzyć się z Kai’em Asakurą. Asakura odniósł zwycięstwo nad Horiguchim w pojedynku nie o pas na początku tego roku. Oto, jak Japończyk skomentował swoją decyzję o wycofaniu się z tego pojedynku. „Bardzo mi przykro. Kontuzjowałem się i właśnie przeszedłem operację [...]

Kamizelka lepiej sciska Możesz się dopytać tam gdzie będziesz miał robione podejrzewam ze dostaniesz kamizelkę lub jakiś pas

[...] dalej. Cały okres masowy nie cheatowałem i trzymałem poziom fatu w ryzach, żeby przez tydzień być 4kg do przodu. Waga po powrocie dziś rano na czczo przekraczała 95kg, a pas 91 cm. Miałem nie wrzucać zdjęcia, ale co ja będę ukrywał. Nie zawsze wszystko idzie po naszej myśli i nie zawsze świecimy formą. Obecnie moja forma wygląda jak kupa [...]

[...] wiem, ale powiedzieć nie mogę. Wiem co, jak i kiedy.” Na ogłoszenie kolejnej walki oraz nazwiska rywala będziemy musieli jeszcze troszkę poczekać, ale wiadomo, że na walkę o pas z mistrzem Jonem Jonesem nie ma co liczyć, przynajmniej na razie. Co prawda Błachowicz wielokrotnie mówił, że chce tej walki i rzucał wyzwania Jonesowi, ale po ostatniej [...]

No kiepsko grzbiet wyglada. Za wysoko trzymam zad. Gdybym zszedł niżej łatwiej byłoby mi utrzymać naturalna krzywiznę pleców. Do tego garbus jestem i u mnie zawsze MC słabo wyglada. No ale tu był ewidentnie kocur. Panie Janku- podobno pas przy jeszcze różowych obciążeniach to przerost formy.

[...] niżej łatwiej byłoby mi utrzymać naturalna krzywiznę pleców. Do tego garbus jestem i u mnie zawsze MC słabo wyglada. No ale tu był ewidentnie kocur. Panie Janku- podobno pas przy jeszcze różowych obciążeniach to przerost formy. No to wszedłeś mi na ambit! :-D Jednak pozostanę przy swoich różowych obciążeniach i będę podchodził do nich w swoim [...]

[...] mistrzem Tonym Fergusonem. Brett Okamoto z ESPN poinformował, że aktualny mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmagomedov (28-0 MMA, 12-0 UFC) położy na szali swój mistrzowski pas i zmierzy się z Tonym Fergusonem (25-3 MMA, 15-1 UFC) na gali UFC 249, która odbędzie się 18 kwietnia na Brooklynie w Nowym Jorku. Amerykanin podpisał kontrakt na walkę. [...]

Cześć, chciałbym dopalić fat dosłownie do końca, aktualnie mam 3100-2800 kcal 30x5 cardio, bodyfat 12-10%, waga 80 kg, pas około 75, aktualnie mocny zastój. Rozważam wejście na vlcd około 2000 kcal z samego białka i tłuszczu, jak to jest z mięsem na takiej obcince kcal? Ze środków leci test E 400 mg week, mogę dodać metanabol(posiadam w zapasie)

[...] maszyny :-P W siadach powoli zwiększam ciężar, ostatnio 70kg, dzisiaj 90. Dalej lekko, ale wolę robić asekuracyjnie. I nie wiem czemu, ale jak 2 pierwsze serie robiłem w pasie, to lekko czułem plecy. Potem zdjąłem pas, i bólu zero :-P Do załamania brakowąło sporo, ale dorzuciłem jedną serię gratis, no i krótkie przerwy zrobiły swoje, więc i [...]

[...] aby zbliżyć się do pojedynku o tytuł z mistrzem Khabibem Nurmagomedovem. Wiele razy rzucał wyzwanie McGregorowi, ponieważ pokonanie go zagwarantowałoby mu walkę o pas. Od czasu ogłoszenia walki w zeszłym tygodniu, jest jasne, jaka walka wzbudziła zainteresowanie McGregora i potencjalny pojedynek z Gaethje będzie musiał zostać [...]

[...] mi na zbudowaniu trochę masy mięśniowej ale tak bez zalewania się wiadomo jakieś małe ilości zaakceptuje,czy nadwyżka 200 kcal będzie dobrym pomysłem? Wzrost 182 waga 74 pas 75 Dodam że moja tygodniowa aktywność to 3 treningi FBW po każdym kardio 30 minut truchtu bo mam tendencję do zalewania,i to dobre dla serducha.No i oprócz tego to ile [...]

[...] na zbyt wiele oraz na przeprowadzenie ofensywy podczas całego starcia. Rodriguez jest srebrnym medalistą Mistrzostw Świata ADCC Submission Wrestling 2019 i posiada purpurowy pas BJJ pod Renzo Gracie. https://twitter.com/UFCFightPass/status/1200902655435931648 Pod koniec walki doszło do akcji w której w wyniku szarży Rodrigueza, Rockhold prawie [...]

[...] tez dobre chociaż bywały słabsze momenty ale to normalne. Ogólnie ketoza mi służy. Waga spada. Trenuje się dobrze wiec trwam w niej dalej. klata bez zmian 130 biceps +1cm 47cm lydka b/z 52 biodra 109 -1cm pas/pepek 127,5 -6.5cm udo 72,5 -2,5cm waga 137,2kg - 4kg Tempo zmian jest szalone. Zmieniony przez - espe123 w dniu 2019-12-02 16:50:15

[...] długa przygoda. Myślę, że zostałem do tego stworzony. Zwiedziłem cały świat. Walczyłem w 89 pojedynkach w kickboxingu i MMA. Po prostu robię swoje. Podążam za moją pasją. To była wspaniała przygoda, a ja nadal rosnę w siłę". Jeśli Alistair Overeem będzie w stanie pokonać Jairzinho Rozenstruika – niepokonanego i dobrze zapowiadającego [...]

Wcześniej pisałem o zakupie gryfu, pasa i drążka. Pas i gryf od razu zacząłem używać. Drążek w sobotę wreszcie zmontowany, a tu jego nietypowe zastosowanie: https://www.youtube.com/watch?v=U19zj_l-QQU&feature=youtu.be

[...] pod uwagę trudny test jakim będzie pojedynek z Alistairem Overeemem. Zwycięstwo na pewno podbije jego pozycję w rankingu dywizji ciężkiej, ale wydaje się, że na walkę o pas będzie musiał jeszcze trochę poczekać, ponieważ UFC planuje pojedynek rewanżowy między mistrzem Stipe Miocicem a Danielem Cormierem,. Poza tym w kolejce po pas czekają [...]

[...] ma trafić do karty marcowej gali. Jak poinformował portal MMAFighting.com, podczas gali oznaczonej numerem 248 Weili Zhang (20-1, 4-0 w UFC) stanie do pierwszej obrony pasa wagi słomkowej podejmując Joannę Jędrzejczyk (16-3, 10-3 w UFC, #4 w rankingu UFC). Zhang zadebiutowała w UFC w zeszłym roku, do tej pory Chinka w oktagonie największej [...]

Dzis sprawdzian wymiarow bo juz prawie kolejny miesiac minol waga bylo 95 teraz 99-100kg +5kg Biceps bylo 45 jest47 +2cm Barki bylo 142 teraz146+4cm Pas bylo103 teraz jest 100 -3m Klata bylo 120 125teraz +5cm sila na duzy plus /SFD/2019/12/3/6901516161cd4573abc348171835067f.jpg Zmieniony przez - dsiBAKSIU w dniu 2019-12-03 13:37:11

Elegancko to wszytsko idzie obwody na plus a pas na minus czego chcieć więcej