pas

http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-7-1024x682.jpg Getty Images Henry Cejudo preferuje pozostanie w wadze koguciej jeśli będzie musiał zwakować jeden pas Podwójny mistrz w niedalekiej przyszłości może mieć trudny wybór. Obecnie Henry Cejudo dochodzi do pełni zdrowia po operacji barku. Z czasem nieuchronnie pojawiają się pytania o [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-5-1024x1024.jpg Henry Cejudo Instagram UFC może zorganizować turniej wagi muszej, jeśli Henry Cejudo zrzeknie się pasa UFC podobno rozważa zorganizowanie turnieju wagi muszej w przypadku, gdy mistrz Henry Cejudo zrzeknie się tytułu kategorii 125 funtów. Według Nolana Kinga z MMAjunkie.com, krążą [...]

[...] Zhang pokona byłą mistrzynię Joannę Jędrzejczyk, jeśli dojdzie do walki między nimi. Brazylijka dobrze wie, jak groźna jest zawodniczka z Chin. Jessica Andrade straciła pas w oszałamiający sposób przez TKO w pierwszej rundzie w pojedynku z Weili Zhang w lecie na gali UFC Fight Night 157 w Chinach. Była to pierwsza obrona tytułu dla Andrade [...]

[...] miesięcy temu nie wydawała się być zainteresowana walką z Joanną Jędrzejczyk, ale wydaje się, że jej opinia na temat tego pojedynku zmieniła się. Tak o potencjalnej walce o pas mówiła niedawno Joanna Jędrzejczyk: „Gdziekolwiek, kiedykolwiek. Bangkok, Sri Lanka, Warszawa, Toronto, dla mnie nie ma znaczenia gdzie. Polecę do Chin i sprawię jej [...]

[...] wiem, ale powiedzieć nie mogę. Wiem co, jak i kiedy.” Na ogłoszenie kolejnej walki oraz nazwiska rywala będziemy musieli jeszcze troszkę poczekać, ale wiadomo, że na walkę o pas z mistrzem Jonem Jonesem nie ma co liczyć, przynajmniej na razie. Co prawda Błachowicz wielokrotnie mówił, że chce tej walki i rzucał wyzwania Jonesowi, ale po ostatniej [...]

Witam ! Po redukcji miałem następujące wymiary (10.11.2019) Waga 63,4 kg Pas 83cm Klata 87cm Biodro 85 cm Postanowiłem ,że będę przez około 2tyg+ trzymał kalorie na utrzymaniu, trzymałem je aż do 08.12 A wyglądały one tak: Kcal: 2600 Białko: 130g Tłuszcze: 65g Węgle: 370g Pomiary z 08.12.2019 Waga 63,9 kg Pas 84cm Klata 87cm Biodro 86 cm Myślę, że [...]

[...] głównym pojedynkiem lutowej gali UFC Fight Night 169 w Norfolk. W raporcie tym Shelton zaznaczył, że nadal trwa proces ustalania, czy walka Benavidez vs. Figueiredo będzie o pas tymczasowy, czy też o zwakowany tytuł wagi muszej. Wkrótce potem Mike Bohn z MMAJunkie potwierdził raport Sheltona i ujawnił, że UFC rzeczywiście planowało pozbawić [...]

[...] uzurpują sobie prawo do tronu Volkanovskiego. Z gipsem na ramieniu, Volkanovski nie jest pewien, który z tych zawodników zasługuje na miano pierwszego pretendenta do walki o pas i zachęca ich do walki między sobą. Dotyczy to także byłego mistrza Hollowaya, którego wielu fanów uważa za godnego natychmiastowego rewanżu w celu odzyskania tytułu [...]

[...] tygodniu dużo zleciało Woda i te sprawy podejrzewam. Teraz tak leci 1kg na tydzień. Problem w tym ze po tych ponad 2 tygodniach nie widzę za dużej różnicy wizualnej pas praktycznie nie zleciał widać po bicepsie ze zleciało i twarzy ale również mam problem straszny z zatluszczonymi sutkami wiec lipo. A wgl to nie leci i moje pytanie jest [...]

[...] Jeff Bottari/Zuffa LLC Getty Images Dana White ma nadzieję na zorganizowanie walki Nurmagomedova z Gaethje tego lata Kiedy dojdzie do konfrontacji posiadaczy pasów dywizji lekkiej? W walce wieczoru UFC 249 Justin Gaethje (22-2, 5-2 w UFC, #1 w rankingu UFC) rozbił Tony’ego Fergusona (25-4, 15-2 w UFC, #2 w rankingu UFC) i zdobył [...]

[...] organizacja po raz drugi zestawiła Deivesona Figueiredo (18-1, 7-1 w UFC, #1 w rankingu UFC) z Josephem Benavidezem (28-6, 15-4 w UFC, #2 w rankingu UFC) w rywalizacji o pas wagi muszej. Zawodnicy rywalizowali ze sobą w lutym zeszłego roku na UFC Fight Night 169. Wówczas Brazylijczyk zwyciężył przez nokaut jednak nie wiele przed zakończeniem [...]

[...] że wie jak to zrobić. Od przegranej z Kamaru Usmanem (16-1 MMA, 11-0 UFC) w 2015 roku, Leon Edwards (18-3 MMA, 10-2 UFC) wygrał osiem walk z rzędu i domaga się pojedynku o pas. Pojedynek z Usmanem dałby Edwardsowi nie tylko szansę na zdobycie tytułu mistrza, ale także szansę na pomszczenie jego ostatniej porażki. Zawodnik z Birmingham wyjechał [...]

[...] bez zmian oprócz klaty 1-2 cm, no i po zdjęciach widzę że plecy zaczynają być lepiej widoczne. Wymiary i waga: Waga - 86 kg. Po skończonej ketozie tylko przybyło ale pas bez zmian Klata - 103 cm Biceps - 36 cm Udo bez napinania - 61 cm Łydka - 40 cm Pas - 93 cm Suplementacja: Kreatyna, Beta Alanina, AAKG, ZMA Foty po mięsiącu: [...]

[...] i schudłem z 86kg na 84kg przy deficycie 350kcal (od 3000kcal na 2650kcal) w miesiąc, parametry biceps klatka po pierwszym miesiącu wzrosły o centymetr lub dwa za to pas spadł 2cm, po drugim miesiącu te parametry zostały w miejscu za to pas znowu spadł 2cm. To że w pasie spada to dobrze. Chciałbym zapytać czy to dobrze ze waga spadła a [...]

Witam. Jakoś do maja tego roku redukowałem dośc długo, bo z 6 miesięcy. Zjechałem jakieś 13kg i 12 cm w pasie. pas i boki zawsze był moim problemem i największym kompleksem przez który nie mogłem spać po nocach. Postanowiłem to zakończyć i mocno się wziąłem za redukcje. Efekt ponizej. https://i.imgur.com/MaCwkso.jpg Po tej redukcji gdzie [...]

[...] Ortegą, a Magomedshairpov ma się zmierzyć z Yairem Rodriguezem jeszcze tego lata. To ci czterej zawodnicy, którzy zdaniem Volkanovskiego są następni w kolejce po jego pas, a na końcu tej listy można też umieścić Calvina Kattara, ale według mistrza ten kto chce zdobyć tytuł, potrzebuje jeszcze jednego dużego zwycięstwa. Chan Sung Jung ma za [...]

[...] waga przestała spadać a nawet wzrosła 2 tygodnie temu miałem 77.8 na wadze tydzień temu 79.1a dziś 79.7 pomiary caliperem pokazują że fałdy spadaja ale obwody chyba stoją a pas zwiększył się o 1cm kalorie te same dieta trzymana na 100% obecnie 2050 kcal pytanie czy redukować dalej obcinając kalorie czy wskoczyć na zero albo w końcu upragniona [...]

[...] Ilima-Lei Macfarlane vs. Juliana Velasquez na gali Bellator 254 Mistrzowskie starcie w rozpisce grudniowej gali. Stacja ESPN poinformowała o starciu, którego stawką będzie pas wagi muszej kobiet organizacji Bellator. Na gali oznaczonej 254 numerem Ilima-Lei Macfarlane (11-0) zmierzy się z Julianą Velasquez (10-0). Macfarlane zdobyła pas dywizji [...]

[...] dieta wygląda tak: 1950 kcal ( 164 B, 148 W, 64 T). Przez ostatnie 4 miesiące nie było z tym żadnych problemów, czułem się dobrze a waga ładnie spadała ( 4 kg ,5 cm w pasie oraz ok 1`cm plecy/uda/ręce miesięcznie). Pomimo braku zmian w diecie oraz treningach (3x tyg FBW + spacery w dni wolne po ok 1h) zauważyłem spadek tempa redukcji (waga [...]

Witam. Mógłby ktoś doświadczony powiedzieć ile około mam procent tkanki tłuszczowej? Porownywałem moja sylwetkę ze zdjęciami z BF i nic nie stwierdzam - gdy ktoś ma niski poziom BF widoczne są u niego mięśnie, co ułatwia sprawę oceniania. Ja tych mięśni nie mam. Mógłby ktoś doświadczony powiedzieć ile około mam procent tkanki tłuszczowej? Robiłem [...]