pas

[...] mistrzowskiego tytułu w starciu z Robertem Whittakerem. Będzie to rewanż za walkę z października 2019r. kiedy Nigeryjczyk znokautował rywala w drugiej rundzie i odebrał mu pas dywizji 185 funtów. W co-main evencie gali dojdzie do pojedynku pomiędzy Derrickiem Lewisem i Taiem Tuivasą. Ciężcy zanotowali w zeszłym roku odpowiednio 2 i 3 wygrane [...]

[...] przegrał z Ngannou i raczej nie będzie miał szans na walkę o tytuł w najbliższym czasie. W związku z problemami w czołówce dywizji, wydaje się, że każdy może dostać walkę o pas w najbliższym czasie. Jednakże, jak na razie jest mało prawdopodobne, aby Tai Tuivasa zawalczył z Jonem Jonesem nawet jeśli wygra. Jones i jego menadżer prowadzą obecnie [...]

https://i.imgur.com/4vSrFmn.jpg UFC 271: Adesanya vs. Whittaker 2 Data: 12.02.2022 Miejsce: Toyota Center, Houston, Teksas – USA Walka o pas wagi średniej 185 lbs.: Israel Adesanya (c) vs. Robert Whittaker 2 Co-main event 265 lbs.: Derrick Lewis vs. Tai Tuivasa 185 lbs.: Jared Cannonier vs. Derek Brunson 135 lbs.: Kyler Phillips vs. Marcelo Rojo [...]

https://i.imgur.com/ER4V5oU.png UFC Derek Brunson po wygranej na UFC 271 chce stoczyć walkę o pas, a potem jeszcze dwie walki przed końcem kariery Derek Brunson ma nadzieję na walkę o tytuł, jeśli wygra z Jaredem Cannonierem na UFC 271, ale nie zamierza zbyt długo kontynuować swojej kariery. Na sobotniej karcie głównej UFC 271, Brunson (23-7 MMA, [...]

[...] Adesanya vs. Whittaker 2, odbędzie się konferencja prasowa. Na konferencji obecni będą bohaterzy dwóch głównych walk gali UFC 271, oczekiwanego rewanżu w wadze średniej o pas pomiędzy mistrzem Israelem Adesanyą a Robertem Whittakerem oraz starcia w wadze ciężkiej między Derrickiem Lewisem a Tai’em Tuivasą. Konferencja prasowa odbędzie się w [...]

[...] wzmocnienie mięśni grzbietu i brzucha. Ćwiczenia te są szczególnie ważne, ponieważ silne mięśnie grzbietu i brzucha stabilizują kręgosłup lepiej niż jakikolwiek gorset lub pas ortopedyczny. W przypadku przewlekłych, dokuczliwych bólów krzyża sumienne wykonywanie poniższych ćwiczeń przez 3 miesiące powinno zdecydowanie zmniejszyć dolegliwości. [...]

[...] gdy stoje luzem to brzuch wyglada tragicznie, jak napne to pojawia sie kaloryfer i obwod zmniejsza sie o jakies 3 cm. Jechalem dlugo na diecie redukcyjej, duzo biegalem, pas spadal ale brzuch i tak byl wypukly. Mysle ze to tez moga zalegac po prostu jakies gazy w kichach (chyba kazdy wie co sie dzieje z brzuchem np po fasolce) dlatego tez [...]

[...] organizacji MMA na świecie. Podczas gali oznaczonej numerem 213 Amanda Nunes będzie broniła tytułu w starciu z Valentiną Shevchenko. Z kolei w rywalizacji o tymczasowy pas wagi średniej Yoel Romero podejmie Roberta Whittakera. Poniżej materiały pokazujące przygotowania wymienionej czwórki do najbliższych walk. https://youtu.be/iLntoAbyAG4 [...]

Romero vs Whittaker - prawdziwy main event i walka o prawowity pas wagi średniej

[...] Zarówno Yoel Romero jak i Robert Whittaker są jedynymi zawodnikami, którzy w UFC pokonali Ronaldo Souzę, który również zaliczał się do ścisłego grona pretendentów do walki o pas. Ostatnim, który walczył z Souzą i z którym Brazylijczyk przegrał był Robert Whittaker. Więcej Alistair Overeem bez uszczerbku na zdrowiu po wybuchu i pożarze blisko [...]

[...] w drugiej w stojce wciaz niewiele (1-2 fajne kopniecia i to tyle), za to zdaje sie, ze 2x obalil Weidmana (w tym ta super akcja z wskoczeniem za plecy), no ale ze zapasniczo jest bardzo mocny to w zasadzie zadna nowosc i jeszcze nie powod, zeby z niego robic jakiegos przekota. no a 3 runda trwala niecale pol minuty, gdzie wjechal kolanem [...]

Niestety, Piotr Hallman przegrywa w Niemczech!-(po bardzo ciężkiej walce) Niestety na dzisiejszej gali GMC 2 w Niemczech nr 1 w Polsce w wadze półśredniej Piotr Hallman (4-1) przegrał w walce o pas tejże organizacji z Christianem Eckerlinem (6-0) przez poddanie po uderzeniach w 41 sekundzie 4 rundy.

[...] zacząłem już pare dni temu, ale brak czasu spowodował to, ze nie mogłem wrzucić żadnych wpisek. Wznawiam ćwiczenia i wchodze na kreatyne, cel to dalszy rekomp ze stratą cm w pasie. Jako, ze lato nie chce bardzo eksperymentować z dietą i pozostanie ona na podobnym poziomie jak wcześniej . Wymiary: Waga ok 81 Biceps 38 Pas w najszerszym miejscu 90 [...]

[...] B Tutaj już wszystko dobrze widać, podwijam dosyc dupe przy maksymalnym zejściu. C Tutaj niewiem czy dobrze wykonuje to ćwiczenie, ale mam dosyć dobre czucie na dwójkach :-) Zrobiłem dzisiaj pomiary wagi, pasa i bicepsa: Waga:82 +1kg Pas:87 -3cm Biceps:38 bez zmian Jak na średnio 2 cheat meale w tygodniu jestem zadowolony ze spadku pasa %-)

Taki wlasnie byl plan, beda teraz superfighty zamiast obrony o pas ;)

i ze wiecej nie bedzie walczył o pas, wraca do rodziny ale nie idzie na emeryture

Czyli Anderson teraz będzie walczył zabawowo a nie o pas? Kurde już Born In The USA wytrzasnęli. Śmierdzi WWE %-)

Bedzie hejt na Andersona, bo zamiast zwakowac pas i walczyc te superfighty, za ktore zarobi wielokrotnie wiecej $$, to pajacowal i zostal skarany. Zreszta wystarczy zobaczyc w jakim tonie wypowiadal sie po walce. Od razu widac, ze jakos specjalnie zmartwiony to on nie jest

Forma świetna. Podasz jakieś terażniejsze wymiary? Waga, pas, łapa itp.

znam ten typ budowy wszystko extra szkoda tylko ze tak kwadratowo i mało elastycznie(szeroki pas-wychodzi prostokąt z sylwetki-i pewnie tak samo sie poruszasz-kolega ma identyczna budowe)