SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • Spodnie jeansy na chlopa !!

    Post
    Targowisko

    podaj dokładnie wymiary pas i długość

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-05-10 16:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyby Albert wygral i zostal mistrzem swiata WBC w wadze ciezkiej ( co ja gadam ) to sosnowski powinien olać Adamka, zadrzeć nos i nie dać mu szansy walczyc z nim o pas, tak jak Adamek go zlekcewazyl, albert powinien tak zlekcewazyc tomka. Nie ukrywam ze marzylaby mi sie taka walka, ale o czym my tu rozprawiamy, Vitek jak pudzian, tanio [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodnie jeansy na chlopa !!

    Post
    Targowisko

    pas 48, udo 35, dl calkowita 109

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-05-10 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 trydzien redukcji za mną 4,2kg mniej pas sprawdze później Ogolnie mniej wiecej jest to co chcialem, mysle zeby teraz zorbic z miesiac masy ostrej i potem z 2 tyg redukcji znowu lekkiej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (TYLKO DOLNA POLOWA RUCHU)SZEROKO 25x10(25x10) 30x10(30x10) 35x10 (32.5x10) 40x10 (37.5x10) 3 MARTWY CIAG 70x10(75x10) 80x10(85x10) 90x10(95x10) 110x10 (105x10) paski, pas 4 WYCISKANIE LEZĄC 40x10(40x10) 50x10(50x10) 55x10(55x10) 65x10 (65x8) 5 DRĄŻEK WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM (wyciąg górny) 3belkax10(2belkax10) [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 21:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO STIM - relacja z cyklu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zgodnie z prośbą Binia opisuje swoje doznania po Thermo Stimie właśnie skończyłem drugie opakowanie . Z racji "super" przepisów w UE Thermo Stima zarzuciłem na początkowe 4 tyg. Dawki zwiększałem od 1 kaps do 4 kaps (1 kaps więcej co ok. tydzień). Problemy z libido znikły po dodaniu Omegi-3 i żeń-szenia także z tym już ok :) Co do [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 14148 Data: 2010-05-11 08:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na pierwszą w Polsce galę tej rangi, połączoną z walką o pas WBC. Każdy kto osobiście odwiedzi imprezę może otrzymać cenny plakat z jednym z bokserów z TREC TEAM.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-05-11 17:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wakacje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plany mam wszystko jest tylko chodzi mi o to czy takie połączenie suplementów da lepsze efekty w treningu masowym czy siłowym Wzrost 201 Waga 103 Wymiary Klatka 118 Biceps 39 Udo 70 Pas 94

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-05-11 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale właśnie co z Mamedem?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jj. po piąte miałby teoretyczne szanse wygrać z takimi zawodnikami jak Anderson Silva,Machida ponieważ nie jest takim leszczem jak Pudzian po szóste ja głęboko wierzę że jest w stanie roz***ać Sakurai,wygrać pas senkogu i zostać w rankingu MMA pierwszy na świecie wadze średniej po siódme każdemu zdarzają się słabe walki i niewygodny przeciwnik

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2010-05-11 21:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę / do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    wcześniej ćwiczyłem z kolegą(jego staż 3 lata) Wszystko mi objaśnił, także technika jest opanowana na 100%. Nie obciążam zbytnio kręgosłupa ponieważ posiadam pas. A tak wgl jak sie ten trening nazywa?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2010-05-12 14:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a takiego tematku już nie było ? Pasy są bo są nie ważne jaka ich geneza /może dla podtrzymania gaci?/.Jak koledzy wyżej napisali albo się to akceptuje,albo nie.Ale pas też czasem nie jest tożsamy z umiejętnościami.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2010-05-12 19:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    REDUKCJA - dzień 24 I.Trening kardio - bieg Czas treningu: 20' -------- II.Trening siłowy - plecy, dwugłowe ud, łydki 1.MC RAMPA 6 60x6 80x6 100x6 125x6 145x6 165x2 (pas) (+5kg) Wszystkie serie nachwytem, pierwsze powtórzenie podobno idealne drugie z lekkim garbem, szczerze to miałem gwiazdy przed oczami. 2.Podciąganie - podchwyt szer. barków [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast przysiadów w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    w pierwsych 2 tyg FBW brałem 35kg, teraz biore 40kg (robie systemem 15,10,5). Sądze, że to i tak mało jest, może pas by pomół?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2010-05-12 21:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90 / REDUKCJA FATU

    Post
    Trening dla początkujących

    Pas mierze w najszerszym miejscu, na prawde tyle jest.. Porazka. Ale trzeba zrzucac. Dziennik zalozylem zeby sie motywowac do trzymania diety, bo to najwazniejsze. Sam na sobie przekonalem sie jak bardzo dieta jest wazna, duzo zlych wegli mialem, bardzo czesto pozwalalem sobie na cheaty przerozne. I teraz mam za swoje. Fajnie jest jesc smaczne [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2010-05-12 22:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na cyklu masowym.

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopak jest ektomorfikiem jak napisal wiec za duzo mu w ten pas nie pojdzie wiec na jego miejscu bym nie bawil sie w takie rzeczy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2010-05-12 23:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w taekwondo, myślę, że taka właśnie koncepcja aktywności fizycznej jest bez wątpienia jednym z sekretów mojej sportowej kariery. Na przestrzeni dwunastu lat zdobyłem czarny pas i cztery tytuły mistrza Francji. W ciągu dwunastu lat uprawiania taekwondo zawsze bardzo intensywnie trenowałem, poszukując metody, która odpowiadałaby moim [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie odpowiadacie na pytania. Jeśli to jakieś pytania o Inosanto czy jakieś koncepcje, paradygmaty i postulaty, to generalnie mam to w dupie. O Inosanto napisałem, że się sprawdził, bo się sprawdził. Dziadzio ma czarny pas w bjj a tam się nie robi czarnego pasa jeżdżąc na seminaria 4x do roku. Zmieniony przez - kopt w dniu 2010-05-13 20:28:01

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kojot15 reaktywacja str41 - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fajny kontrast Barki,plecy/ pas łapiska też konkret, i nawet kabel na przedramieniu jest. Forma kozak czasem wpadnę Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-05-13 20:38:48

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 20:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Yuri Foremanem (28-0, 8 KO). Zarówno Portorykańczyk, jak i jego trener, słynny Emanuel Steward, tryskali optymizmem i w znakomitych humorach odpowiadali na pytania dziennikarzy. - Ten obóz jest niesamowity. Czuję się doskonale i bez wątpienia 5 czerwca zdobędę czwarty pas mistrza świata - zapowiada 29-letni "Junito". BOKSER.ORG

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2010-05-13 20:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jak to traktować, jeśli ktos zdaje normalnie (nie w pośpiechu i często jego umiejętności są dalece dalekie od stopnia jaki teraz). Co do ceny to chyba jest różnie w różnych sztukach walki. Znam bardzo dużo osób których umiejętności daleko wybiegają poza ich pas, bo po prostu nie chce im się zdawać i bawić w to wszystko.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2010-05-13 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)