pas

Junior konkret w c*** Inny człowiek, najszersze wywaliło, kable też, pas poleciał. Tylko ile w tym udziału miały te magiczne mikstury Z tego co widzę w temacie na bf, to większość ma widoczny progres Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-05-19 18:03:45

udo 60 pas 90... zacznij aero

[...] jak Niemcy czy Polska nie USA!podam proste przyklady Adamek Arreola gdyby sedziowie chcieli to mogli smialo podarowac wygrana Arreoli ktoru byl i jest nadzieja ameryki na pas HW .Adamek Grant czy uwazasz ze Adamek wygral 118-110 ja nie.Co prawda niejest to temat Hopkins Pascal I ale ja w tej walce widzialem remis.Usa sa kolebka boksu nie bez [...]

He mad? Smutne to jakieś wszystko, czarny pas, trener itp. zabawia się w jakieś takie ploty i opowieści z mchu i paproci...

[...] 12,10,8 Micha Rano - 150g półtłustego twarogu + chleb IIdanie - kanapki w szkole obiad - schabowy , ryż , warzywa po treningowy - barszcz z uszkami + banan Dziś ogólnie kiepski dzień :/ Głowa napieprza .. Kupiłem pas ;) Lepiej się w nim ćwiczy . Teraz tylko mocno się zastanowić nad gainerem czy może białko + carbo ? :D Pozdrawiam JD ^^

Smutne to jakieś wszystko, czarny pas, trener itp. zabawia się w jakieś takie ploty i opowieści z mchu i paproci... Ale dokładnie przewidział wynik szopki z maślaną-fasolką. W sumie to wystarczy prześledzić ta walkę , by dostrzec, ze "coś nie tak" :D z Thompson podejrzewam , że może być podobnie.

[...] jest to moj pierwszy taki cykl i mam nadzieje ze z dieta oraz treningiem coś z tego bedzie. STAŻ = 14 miesiecy WYMIARY: wzrost 178 cm waga - 80 biceps 34 przedramie - 29 pas 84 klata 100 udo 57 lydka 38 nadgarstek 17 kark - okolo 40 Wygląda jak wygląda bo gram w pilke moze przez to nie nabierałem jakoś kolosalnie mam nadzieje ze od czerwca po [...]

[...] półciężkiej (pełnoprawnym mistrzem jest zaledwie od kilkunastu godzin). Walka Brytyjczyka ma odbyć się w obiekcie O2 Arena w Londynie. Pierwotnie to Cleverly miał walczyć o pas WBO z mistrzem tej organizacji Jueregenem Braehmerem, (36-2, 29 KO) jednak Niemiec kilkadziesiąt godzin temu wycofał się z pojedynku. Włodarze WBO stracili cierpliwość do [...]

[...] dziewczyna z która sie spotykam jakoś nie miała nic przeciwko robiąc mi masaz ;) ps. poczatkowe wymiary to waga okolo 70 kg może 70 biceps - 27 przed ramie- nie pamietam pas- nie pamietam udo i łydka - typowe pilkarskie wyrobione na bieganiu :) reszty nie pamietam , wiem ze klaty nie mialem , teraz troche coś ruszylo i od poczatku zawsze [...]

tak jak kolega robv ci pisze.. poza tym masz temat podwieszony 50 Dollars-a tam masz przykładowe trenningi... zresztą multum cwiczeń możesz sam wymyslec...pas judo o drążek i sie podciągasz na tym pasie jedna reka, dwoma, z obciążeniem, bez... poza tym google nie boli i youtube... wpisz na youtube.... alexey voyevoda traning... tu masz: 5 sek. [...]

[...] Dariuszem Snarskiem, przyjechał samochodem z rodzinnego Białegostoku do Warszawy, a następnie do Portu Lotniczego im. Fryderyka Chopina. Pierwotnie Walijczyk Cleverly o pas WBO miał walczyć z Juergenem Braehmerem. Niemiec zgłosił jednak kontuzję i odwołał walkę. Zrobił tak już po raz trzeci, dlatego władze federacji pozbawiły go tytuły i [...]

Nowo kreowany mistrz świata WBO wagi półciężkiej, Nathan Cleverly (21-0, 10 KO), który jeszcze do wczoraj dzierżył pas tymczasowy, podczas sobotniej gali w Londynie zmierzy się w pierwszej obronie swojego tytułu z Aleksym Kuziemskim (21-2, 5 KO)! Jak się okazało, Tony Bellew (15-0, 10 KO), który miał początkowo zastąpić w walce wieczoru [...]

Przed Lawlerem poradził sobie z tym czarnym pasem od Ricksona Wygląda na to, że technicznie ten czarny pas otrzymał już po walce z Lindlandem, ale nie ma to znaczenia biorąc pod uwagę fakt, że nie bierze jeńców. Mocne zwycięstwo dla Matta. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-05-20 10:30:16

[...] powstała, multum gi do wyboru do koloru, 10.000 postów na SFD w dziale Grappling, potrafi deklamować zawartość bjj.org z pamięci, i w BJJ jest beznadziejny. Niebieski pasek zdobędzie w około dziesięć lat , dadzą mu go z litości. Pan 'Dobrze, Kurna!' - jest w pewnym sensie podobny to trenera, z tą różnicą, że nie może pogodzić się z [...]

A co z Cyganem ? Kuziemski już drugi raz o pas WBO zawalczy... Będzie ciężko... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-05-20 15:19:45

I bardzo dobrze, że zabrali mu ten pas. Nie zasługiwał na niego. Żeby być mistrzem świata trzeba walczyć, a nie liczyć na decyzję swoich sędziów. Ogólnie cały niemiecki świat bokserski bardzo mi się nie podoba,a Polacy biorą z nich przykład. Płakać się chce.

[...] genetyki-poprostu mam tendencje do tycia niz do budowania miesni.wiec sie chwycilem za koks. przez 3 tygodnie zrobilem wiecej niz przez ostatnie 12 miesiecy. co do duzego pasa, to nigdy do osob chudych nie nalezalem, przed zabawa z silownia pas przekraczal 100cm, wiec udalo sie starcic te 10 cm. wrzucilem dwa dni po kolei aeroby i 1,5cm w [...]

[...] powstała, multum gi do wyboru do koloru, 10.000 postów na SFD w dziale Grappling, potrafi deklamować zawartość bjj.org z pamięci, i w BJJ jest beznadziejny. Niebieski pasek zdobędzie w około dziesięć lat , dadzą mu go z litości. Pan 'Dobrze, Kurna!' - jest w pewnym sensie podobny to trenera, z tą różnicą, że nie może pogodzić się z [...]

[...] kciuka na drazek) tak sobie ubzduralem ze inna praca nadgarsta 3 serie malym ciezarem, chodzi zeby rozgrzac triceps pompki na poreczach 3 serie po 10 (zaczepiam sobie na pas 20 kg dodatkowo) wyciskanie francuskie jednoracz sztangielki siedzac 3 po 10 i na dobicie sciaganie drazka lamanego z gornego wyciagu podchwytem i tez kciuk z palcami [...]

Koniec świata przeżyliśmy, gainer pełen nienawiści Reso powrót króla zrobił I świeżakom morde obił Carbi ostro redukuje Pas swoj cały kontroluje Rain wycieczki z laską robi I sie z masą nie wyrobi Gring proroczy wizje świata Jego micha wciąż czubata Makaveli czasem wpada I co nieco wypowiada Przemo z laską gdzieś próżnuje W spamie wcale nie [...]