parówki

a jakie mięso? koniecznie kurczak? jakieś kotlety parówki moge być?

parowki taaak i woda z pod nicj jest cenna ma duzo bialka

[...] 500 g reszta bez ograniczeń tłuszcz roślinny max 2 łyżeczki płyny2 l dziennie Produkty których muszę unikać podczas mojej kuracji to: 1.Tłuste mięso,tłuste wędliny, boczek,parówki, pasztet, inne podroby, tłuste ryby -np. makrela, łosoś,halibut;tłuste sery białe, sery zółte, pleśniowe, topione, feta; 2.nie należy stosować:majonezu, smalecu, [...]

Nawet parówki jesz? Poza smakiem (jak Ci smakują) to raczej nic dobrego w nich nie znajdziesz.

raczej nie żebym sie czepiał,ale irytuja mnie takie gadki że jak ktoś zobaczy kawałek loda po treningu to bee kilka frytek to be większe ilości owoców parówki czy nie daj Bóg cheata większego w postaci mila w mcdonaldzie do tego stopnia irytyjące że aż skrobnę jakiś króciutki temacik - temat dyskusja bardziej tyle że w taki sposób mam już 4 [...]

[...] węgle czym tylko sobie zażyczył, poza tym tam było pełno normalnych produktów. Miałby identyczne wyniki gdyby jadł taką samą ilość kalorii z kury i ryżu. Wybrał czasem parówki i tłuste mięsa i bardzo dobrze. tu sie zgadzam w 100% 3-5porcji warzyw/owoców ed ...a nawet więcej Kolor jaki przeważał to nie był brązowy - jeśli tak jest to jest [...]

[...] 1,2kg udek wędzonych 1kg karkówki surowej 1kg mięsa mielonego kiełbacha zwyczajna parówki drobiowe No i nie można zabraknąć coś dla łasucha: https://lh5.googleusercontent.com/-0WqaOUdOJqU/UvAvlhGSDHI/AAAAAAAAEXc/KmVHnRC5UE0/s640/20140203_195143.jpg [...]

[...] ryżowy 2sz Keczup/sos 20g Warzywa Fish oil 20ml II posiłek: https://lh5.googleusercontent.com/-OTngFQK3xio/U0URYPFnKgI/AAAAAAAAEx0/nAkVMW3wwmg/s640/20140407_222857.jpg parówki rosół 2x chlebek ryżowy keczup 20g warzywa Orzechy ~50g III posiłek: [...]

[...] 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x I Posiłek: https://lh3.googleusercontent.com/-zISK1fR2WK4/U11jm9kCjAI/AAAAAAAAE5c/6KXFtU_fTrM/s640/20140426_183438.jpg parówki piers wędzona Chleb ryżowy 2sz Keczup/sos 20g Warzywa Owoce 300g Fish oil 20ml II posiłek: [...]

[...] czy polędwiczka wieprzowa: https://lh3.googleusercontent.com/-SoW302BOQDc/U3nMZS2o6uI/AAAAAAAAFFw/YluTyruivak/s720/20140516_181343.jpg udka wędzone mięso wieprzowe mielone parówki steki z karkówki steki z woła kiełbacha do tego jeszcze jakieś podudzia/pierś 1x/tydzień i to jem w ciągu tygodnia . Do tego oczywiście nabiał . I to jest całe moje [...]

[...] Keczup/sos 20g Warzywa =5g ww II posiłek: https://lh5.googleusercontent.com/-FzMzLPVwemE/U4DxoPHwAnI/AAAAAAAAFJo/1p48dZrjTlY/s640/20140521_231015.jpg jakies mięcho ~200g parówki ~200g keczup 20g warzywa Orzechy 20g =7g ww III posiłek: https://lh3.googleusercontent.com/-uE1eMxVVtLI/U4DxpggsOJI/AAAAAAAAFJw/9uFzRD6T8pE/s640/20140522_024659.jpg [...]

parówki pakujesz byle jakie, czy pro? :P hejtowane przez wszystkich parufki, a są i wysokiej jakości np. lidlowskie Pikok dla dzieci, 93% mięska, reszta błonnik i sól, niezastąpione do jajecznicy na LC

w sierpniu wskakuję na twoje menu bo mi się podoba w sensie - parówki raz-dwa razy w tygodniu,frytki po treningu i kiełbacha na kolacje? %-)

Nie pamietam kiedy kase mialem przy sobie. Karta laserowa .......niestety karta Co do wizyty w McKwaku - dalem rade. Teraz w nagrodę jem parówki i śliwki :-) Kolejny plus to ten że wiem po czym mam 'jazdy jelitowe' w oszukane dni. Przypuszczałem że przez milk shake . Albo może posiłek popity mlekiem. Tak wiec nie wiem czy milka shake solo - czy [...]

[...] ~200g Pstrąg 150g Keczup Warzywa III posiłek: https://lh6.googleusercontent.com/-qjI-QunMrVs/U7J3A6igduI/AAAAAAAAFeE/YS9tALUc4jQ/s640/20140629_212837.jpg pierś z kurczaka parówki keczup 20g warzywa owoce IV posiłek: https://lh5.googleusercontent.com/-tTA2Ar2eH90/U7J3Bp4YPzI/AAAAAAAAFeM/yQS0I7XFT4M/s640/20140630_004251.jpg Ser twarogowy 225g [...]

[...] frozen chicken breasts" raczej bym nie kupował wszelkie gotowce,mielonki - nigdy nie będziesz miał pewności co do jakości i właśnie świeżości produktu sam jem kiełbasę czy parówki od czasu do czasu - mielonka ale nie łudzę się tym że tam siedzi 100% piersi,wiem że siedzą 'resztki' trzeba wiedzieć o tym, że kupując produkty, które są 'ready to [...]

Ej no tak to zabrzmiało, jak bym tylko siedziała i się obżerała :-) Dzisiaj niestety treningu nie ogarnęłam, miska będzie normalnie dopiero po powrocie do Niemiec, czyli od soboty. I w sobotę będzie trening z piątku, a w niedzielę z soboty, tak więc tylko dzisiejszy dzień zostanie pominięty. Jadłam dzisiaj parówki, o zgrozo!!!! :-)

Czikita- w akademiku gotowaliśmy jajka i parówki w czajniku elektrycznym %-) Nikki- tylko wstaw fotki jak upichcisz :-) Maksym- a jednak żyjesz };-) tutaj możesz sobie powybierać co Ci będzie pasowało http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_jakie_ka%C5%BCdy_po%C5%82amaniec_%3B__wykonywa%C4%87_powienien-t722248.html ŚRODA NOGI + DÓŁ GRZBIETU Jeśli chodzi [...]

Dalej nie moge sie skupic na treningu,spie moze z 3h dziennie. Klatka + barki 1. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 10/8/6 2. Rozpiętki na ławce płaskiej 12/10 3. Pompki na poręczach 16/14/12 4. Sciaganie raczek w bramie z góry ( jedna seria po luku,a druga jak pokazywałem na dól klatki) 20/16 5. Wyciskanie sztangielek na ławce skos dodatni+ [...]

9.2 od jutra masa na 100% przez 5 dni bez pracy, ulanstwo poziom hard :)) Mam nadzieje ze wcisne teraz mieso i reszte a jak nie to trudno, nic nie poradze @-| Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa [...]