[...] przy jakiejs okazji czegos sie naucze o odwaznikach ;) Co Ci powiem :-) Pan Leon Kledzik (właściciel Leon Fitness i chyba szef PSKiF) to były edit: kłamstwo! Żaden były IM pan Leon jest człowiekiem ze stali Iron Man, dla którego odważniki były kiedyś sportem towarzyszącym, a teraz - po wycofaniu z IM - stały się sportem głównym. W klubie [...]
[...] ktoś po 4 godzinach. Długie czekanie na zamówiony sprzęt. Ciekawe kiedy jakość sprzętu przestanie wystarczaj żeby pokryć te minusy. Pozdrawiam! ja się nie zgodze tutaj z panami jak ja zamawiałem to kontakt meilowy był błyskawiczny a gdy nie było ławeczki której zamawiałem zostałem poinformowany telefonicznie przez którąś z pań z [...]
[...] w ręce taki kubeczek na yerba mate. Popatrzył się na mnie, na moje buty i podchodzi i zagaduje, czy te buty to są te z CCC za 139,00zł. Ja mu zadowolony mówię, że tak panie Wojtku, te same dokładnie, i że miło, że pan zauważył. Cejrowski na to powiedział tylko >Śmieć Mi szczęka opadła i nie wiem o co chodzi. Cejrowski pyta, którego [...]
[...] 3 HSPU... itd Miejsce 2 i wielka satysfakcja. Gratulacje dla wygranego a zarazem gospodarza zawodów Marcina :) Chciałbym podziękować wszystkim, dzięki których wsparciu i 'kopaniu w tyłek' udało mi się osiągnać to 2 miejsce w najcięższej z kategorii. Dziekuje ekipie z ŁDZ: Marysi (1 miejsce kobiet), Karolinom :), Tomkowi i Michałowi, nowym [...]
[...] i zastraszanie, przecież sami robią to samo! Dlatego założyłem nowe konto i wstawiam wyniki które potwierdzają obecność kazein w białkach Olimpa!!! Jak wytłumaczy to wspaniały EREKTON TEAM firmy OLIMP czyli Pan Ambroziak, Kaczka i Biniu? Wszyscy z niecierpliwością czekamy na odpowiedź wzwiązku z niezgodnością składu z etykietą w produktach [...]
Z techniką jako tako- poczytałam co nieco, wzięłam jeden trening personalny, żeby mnie pan trener poustawiał, dziś z resztą też jakiś uprzejmy pan mnie trochę poprawiał, więc mam nadzieję, że sobie krzywdy nie robię.
15.10 Trening: W ramach wf-u na studiach wzięłam sobie kulturystykę %-) i dziś nas pan treneiro oprowadzał po siłowni, po czym powiedział: "no, dziewczyny, to teraz idźcie na rowerki", na co ja, że chcę poćwiczyć na wolnych ciężarach... Jak zobaczył, że robię MC, to kazał mi sztangę wyciskać i stwierdził, że się nadaję na zawody (lol ;-D). Także [...]
[...] amsterdam%-)miałem tam znajome%-) dex w ch**a lecisz z pasami to sie nie wypowiadasz w dziale.proste%-) byłem dawac w kanał%-)oczywiście bez bajery sie nie obeszło zemdlał pan kiedys przy pobieraniu krwi? -mdleje na sam widok igły%-) niech pan nie przesadza mam cieńkie igły. -ta...gwoździe%-) i chyc w kanał dała%-) a potem tak sie bawiłem [...]
[...] gdzie przychodziły skargi,lub ludzie dzwonili do firmy i nasz przełożony mówił nam co mogliśmy podczas interwencji zrobić, więc zadawałem mu kilka razy pytanie, czy był pan na miejscu i czy widział pan tą sytuację? ( jedna sytuacja dotyczyła noża ).I pewnie mnie nie lubił, gdy mu powiedziałem, że z perspektywy siedzenia za biurkiem w ciepłym [...]
pan prąd przyszedł zmieniać licznik i prąd zabrał. I mnie pan prąd oświecił, nomen omen, że to jednak nie XXI wiek, bo jako właścicielka domu miałam podpisać i mówi "to dziwne, to chyba powinien ten, co pieniądze do domu przynosi?" Spoko, u mnie na wsi tez wszyscy myślą, że to pole i ta chałupa to mojego chłopa, a że mamy różne nazwiska, to jak [...]
z Pana oferty interesowała by mnie ławka, stojaki, modlitewnik i ok 70kg obciążenia reszta rzeczy mi zbędna. I jeżeli Pan uważa, że 1000zł to za to mało to chyba Pan nie zna cen.
Myli pan pojęcia, a osobnika dudka prosiłbym o nie zabieranie głosu w sprawie, która jest dla jego mózgu nie do zrozumienia i przewyższa jego kompetencje w sprawie. Należy także wspomnieć iż to ja jestem oskarżycielem posiłkowym w prowadzonej sprawie oraz reprezentuję pokrzywdzoną panią: Sashę Grey, której jest pan zobligowany spłacać alimenty w [...]
[...] do domu (że serwatka jest odzwierzęca). Zużyje to to i poszukam czegoś wegańskiego, pewnie jest? Problem w tym, że nie wiem ile tego powinnam brać. Pan w sklepie (duży pan) zasugerował 2 x 30gr dziennie. Po treningu i wieczorem. Na opakowaniu jest naisane, żeby nie przekraczać 3 x 30 gr dziennie. Trenuję ok 1h dziennie, ważę 52 kg, zdarza [...]
Info od PZKFiTS :-)) Pisałem maila do Nich bo terminy gonią a nie wiadomo kiedy, co i jak :-) Witam, Kalendarz PZKFiTS będzie opublikowany po ustaleniu ostatecznych terminów zawodów międzynarodowych przez IFBB. Kontaktować się Pan może od pn-pt w godzinach 9-16. W okresie świątecznym nie mógł się Pan dodzwonić ponieważ przebywaliśmy na urlopie. [...]
Jestem właśnie po spotkaniu z p. Robertem na siłowni w ZG. Powiem uczciwe, że swoją fantastyczną postawą zarówno człowieka jak i sportowca pan Robert spowodował że na serio miło spędzało się czas na samych rozmowach;-) Całość rozpoczęła się o godzinie 16. Ogólnie to zakładam, że miał być to trening ale przerodziło się to w serie pytań ala [...]
właśnie wróciłam z poczty.... ja się dziwię, że ta instytucja jeszcze działa... 4 okienka z czego jedno otwarte, 10 osób, jedna babcinka 10 minut wybierająca 1 ( słownie JEDNĄ ! ) kartkę a raczej widokówkę na Wielkanoc... a może jeszcze życie na gorąco by wzięła...a może Panią Domu...a to jakiś Pan który ma pierdylion poczty do nadania... a to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] powoli poprawnie robię, a dokładnie tak jak ten Pan https://www.youtube.com/watch?v=HjHIW_nTzTA a siad ze sztangą https://www.youtube.com/watch?v=u_0MkSxbUWU coś jak ten pan tylko,że na sam koniec nie prostuję kolan tylko lekko ugięte mam.. nie wiem czy dobrze.. Co progressu to tylko zwiększyłam serie do 4. Zaczynałam WSZYSTKO 3x12 teraz [...]
Saida, dziękuję, że zajrzałaś do mnie. Pan fizjo miałam wrażenie, że masował mi wiązadła obojczykowo-barkowe. Kiedy masował juz mnie bolało, pan uprzedził, że na nastepny dzień będzie bolało, tyle że to nie bolało a napier.....%-) itd. Kolejna wizyta była podobna, tyle że na nastepny dzień nie bolało prawie nic. Jutro mam kolejną wizytę. CaŁy [...]