pan

Nooo, ananas z puchy leci :-D Ze smaków aktualnie na stanie mam maline i truskawke. Za każdym razem jak coś kupuję to co innego, po kolei z góry na dół jaki smak wypadnie :-D. Już każdy smak przetestowałem i każdy mi spasował :-) Ja tam borówy będę wrzucał jak przyjdzie lato, od moich Pań, które stoją codziennie ze świeżymi ze swojego ogródka [...]

tak jest w przypadku konkurencji ktora kieruje sie zasadami moralnymi. w przypadku tych panow niestety jak Kuba Bogu tak Pan Bog Kubie;-)

Dzień dobry! Waga 75kg Wzrost 173cm Dziękuje za nową rozpiskę treningową! W końcu coś konkretnego mam bo do tej pory to sam sobie tworzyłem nie do końca wiedząc czy jest dobrze. Moje dolegliwości jakie miałem (strona 268) ustąpiły. Trochę przetrzymałem organizm z tym i sam się chyba dostosował. Od czasu do czasu coś mnie jeszcze tam strzyknie. [...]

wiosne zrobili u mnie jeaaa nie wiem ktomoze jarac jak obok mnie starsza pani mieszka i pan zawsze weseli

Aga - Dogadza? Przecież to standardowy omlet u mnie. O dogadzaniu moglibyśmy podyskutować jakbym mogła sypnąć ilość orzechów tką jaką bym sama chciała a nie śmieszne kilkanaście gram... :-( Wiadomo - lepiej tyle niż wcale także nie narzekam 8-) Iccana - Widzisz, najlepsza okazja by sprezentować sobie nowy - ładniejszy %-) Bknz - Przecież to [...]

[...] koniec brzuch i przedramię. Komentarz: Udało się dodać 1 obwód w stosunku do ostatniego takiego HIITa. Po skończonym hicie doczłapałem się na fotel na siłce i pytanie jakieś pani: „Przepraszam, czy Pan zasłabł?” %-) . W sumie bezpośrednio po nim, nie byłem zadowolony. Zawsze się pojawiają się myśli typu „mogłeś mocniej”, ale po jakimś czasie [...]

[...] niepotrzebne. O której idziesz spać i ile spisz? Bo pierwszy posiłek jest o 7:30, ostatni o 23:30. To daje 8h bez jedzenia. I zbyt dużo ilość posiłków. 2-3 starczą. 7? Daj pan spokój, chcesz non-stop siedzieć w kuchni? Na pewno zrezygnuj z pierwszego i ostatniego. Jajka zjedz w "drugim" posiłku, zamiast orzechów. Tłuszcze roślinne lepiej [...]

Dzień 18 – 20.02.2015 Byłam na USG ^^ Pan doktor ortopeda stwierdził, że objawy wskazują na uszkodzoną łąkotkę tyle że na USG tego nie widać @-) Czy ja zawsze muszę mieć problemy z diagnozą... brrr... Jak mi jeździł USG z tyłu kolana lewego od prawej strony to mnie to bolało o.O na prawym już było ok Próbowałam rozszyfrować opis USG ale w połowie [...]

Hej Ortopeda kazał się udać do reumatologa , (pewnie dla tego że nie wie sam co robić ) zdesperowany udałem się wczoraj do reumatologa u mnie w mieście bo terminy u kumatych reumatologów z innych miast są odległe ( ale i tak się umówiłem do kumatego na 9 kwietnia) miedzy czasie wracając z pracy odebrałem wynik badania -Mononukleoza wynik ujemny [...]

Gdzie ewentualnie poprawki by Pan umieścił ??Dziękuje za odpowiedzi

stykłoby, gdyby ta rodzinna powiedziała: "niech Pan prywatnie idzie na tomograf", ojca stać na to. ale nie, lepiej wypisac leki na krążenie.. to przecież witaminy, nie? ;-)

heh i też druga sprawa z tęniakiem...... tętniam musi mieć jakąś tam wielkość, by można było go usunąć.. ojcu brakuje 2 mm i nie chcą go na stólł kłaść %-) potem będzie: "jest Pan już niestety za stary..."

Witam, Według pana uznania najmocniej przepraszamy za nasze niedopatrzenie. Prosze o informacje na @ czy bedzie pan białeczko odsylał czy mamy zwrócic róznice w kwocie :) moj @ [email protected] Zmieniony przez - shila w dniu 2015-02-20 09:50:41

Nie wiem. Ale ogromna różnica jak dzwonisz i na wejściu kobita nie wie o co chodzi, a druga od razu "tak, pan dr pracował z takimi przypadłościami, na kiedy umówić?" :)

ostatnio żona dzwoniła do lekarza sportowego, coby obgadać rozejście mięśni brzucha. W recepcji kobita jak usłyszała o czymś takim to zdziwiona była i powiedziała, że Pan dr się czymś takim nie zajmował. Po tonie można było jeszcze wywnioskować, że to nowość dla nich ;-] Zadzwoniła do innego i ten już wiedział o co biega.

witam , caly czas nie wiem ile spozywac tluszczu na kg masy ciala, moze pan mi odpowie, czy stosowne jest 1g, tl na kg masy czy tez do 2 g lub udzialy procentowe jak 20,30,25. jaki bedzie najbardziej optymalny udzial tluszczu w diecie do budowania masy miesniowej beztluszczowej wsrod ludzi o szczuplej budowei? chodzi mi tez aby dostarczyc [...]

Witam mam do pana takie pytania czy jezeli rozpisuje pan plan treningowy dla kogos to tez bazuje pan na tak malej ilosci seri? Bo wiadomo ze pan ma bardzo duze doswiadczenie wiec w kazdej seri czuje pan bardzo dobrze cwiczony miesen. I jeszcze jedno czym sie rozni u pana trening na redukcji od treningu w okresie masy? Czy wyglada on tak samo?

Pan Leonardo od roli titanica bardzo wybił się w góre. Zawsze myślałem tylko ;o to ten pedał z titanica :D. Tak na prawdę jest jednym z współczesnych czołowych aktorów w tym czasie. Nie wymieniając innych z ok 60+ lat. Infiltracja,Django,Złap mnie jeśli potrafisz i Wilk Z Wall Street i chyba Wyspa Tajemnic jak dobrze pamiętam to bardzo dobre [...]

[...] poziom tłuszczu, ile masz masy mięsniowej(nie masy ciała), jak jadłeś do tej pory, jaką masz aktywność w ciągu dnia, jak wyglądają Twoje trenigni itd. Inaczej potrzebuje pan Zbyszek pracujący w biurze i inaczej Marian pracujący na budowie. Inaczej osoba która od lat je raczej sporo kalorii i organizm jest do takich ilości zaadaptowany, [...]

ci lekarze to grubo mają czasem pod dachem.... "ćwiczy pan i boli, to niech pan nie ćwiczy, pana wina... " %-)