pan

Jak zobaczyłem twoje foty na pierwszej stronie to sie zastanawiałem gdzie ten pan z poprzedniego cyklona .Dajesz,musisz odrobić spore straty.

A jaka jest maksymalna ilość tłuszczy którą można spożyć? I przy takie bardzo dużej ilości tłuszczu jakie powinny być proporcje poszczególnych kwasów tłuszczowych? Bo jeśli mnie pamięć nie myli, to kiedyś pan marek pisał, coś takiego, ze powinno się przewagę zwierzęcych mieć w takiej sytuacji( diet z dużą liczbą tłuszczu). Z góry dziękuję.

no jest taka mozliwosc wyczytalem to gdzies w necie. Ja moze bylo to dwa lata enu raz pan nas tak kaotwal na wf-ie ze cala sie rozciagalismy i braklo mi moze 5 cm do szpagatu morze nawet mniej. I dla atego sie pytam czy mozna go wykonac w miech. Ale wczesniej tego nie pisalem bo mi z glowy wylecialo. Pozdro.

[...] synteza ATP) spadek formy określany jako kondycja siłowa ( szybsze zmęczenie się podczas ćwiczeń, objawiające się zadyszką oraz dłuższym czasem potrzebnym na "złapanie oddechu" - Np. podczas wykonywania superserii). autor" : Pan Marek C. zrodlo [...]

[...] dużo bo .. nie moge. Szybko robie sie syty, nigdy nie dam rady zjeść 5-6g weglowodanów dziennie bo z reguły wymiękam po 1 torebce ryżu. Coś więcej potrzeba ? ******lisz pan,że aż głowa boli. jak nie mozesz się zmusić do jedzenia to nic z Ciebie nie będzie nie wiem jaki masz typ budowy endo,ekto czy mezo. napisz coś więcej. napewno rozłuż to [...]

" tabletka H-DROL zawiera 25mg 4-chlorodehydromethylandrost-4-ene-3,17b-diol. Mówiąc prościej, H-DROL jest pochodną Oral Turinabol (wariant z grupą hydroksylową na 3 pozycji) " patrz pan, tera sie naukowiec zrobil

a idź pan do dopingu i nie wracaj

Instruktor koniecznie i choć wiele pan preferuje maszyny aerobowe to sa i takie które wolą wolne ciężary. Zatem ławeczka z regulowanym skosem, gryf i cięzary uwazam tez za niezbędny element.

dzisiaj zadecydowala dyspozycja dnia...mielismy niesamowitego pecha:/ te slupki, poprzeczki daj pan spokoj :/ Kiedy indziej bysmy ich rozwalili 10 bramkami...

ha! wyobrazcie sobie ze na wykładzie z fizjologii moj pan profesor kojarzył mnie skads i nawiazywał do sfd wiec sie zapytałem jaki ma nick i okazało sie ze sporo tu czasu spedza. wiedze ma ogromną, zarowno o treningu, odżywianiu i suplementacji. wykorzystam to, juz priva wyslalem hrhr

a mozecie powtorzyc ten watek kiedy ktos powiedzial "Pan Kosedowski" :> bo nie uslyszalem calej scenki:)

pewnie, nie po to szukał walki i walczył by była jak najszybciej, by przegrac oddają walkę. Równie dobrze King móglby dac Adamkowi ze 3 lata porzacic, a potem dac mozliwość Dawsonowi - dla którego by przyszła kolej. Fakt, że jakoś to dziwnie wyglada, gdy do znudzenia sie powtarza, że gość ma serce do walki, a pozwala sie okładac przez 11 rund .... [...]

Napisalem maila do Pana Znojka w tej sprawie. Zródlem tej informacji jest kalendarz PZKSiTS. Istnieje mozliwosc pomylki ze strony PZKFiTS. Pan Znojek ma sprawdzic ten termin. Zmieniony przez - Dziko w dniu 2007-02-05 14:08:22

a kto zgadnie co bil ten pan ?

Noo napiszesz wresxcie jak odczucia p[o Xp przed treningiem. A co do filmików to ja je sma kręce, ustawiam aparat na jakiejś maszynie i samo idzie, dzisiaj jedynie pomógł mi kolega i starszy pan na siłowni

[...] medycynie ( na innych pewnie tez, ale wspomniane sa najbardziej "familijne" ) nie zawsze oddaja umiejetnosci i wiedze. Znam przypadek coreczki wysoko postawionego pana sedziego ktora najwiekszemu kosiorowi na naszym wydziale po niezbyt udanym egzaminie powiedziala "Pan nie wie kim ja jestem!", gdy juz mial jej wpisac ndst. I [...]

Panie Darku, interesował się Pan może takimi zagadnieniami jak medycyna chińska czy kuchnia 5 smaków?

Ramboszcza - http://www.sfd.pl/S%C5%82awomir_Daczkowski_galeria-t284520.html to ten Pan to ze mna ukladal thiago2 - tak wprowadze ta zmiane z czasem. Zaraz tez zerkne na tekst o pandze.

A ja licze na to ,że Adamek wyrazi skruche i przyjmie ją pan Gmitruk. Bo ponowna współpraca mniędzy nimi jest raczej konieczna

HAHAHAHA wlasnie jak zwykle kupowalem sobie w sklepie piersi z kurczaka jedna pani spytala sie mnie ile podac , druga (taka ktora juz mnei kojarzy) kryzknela do niej okolo 450-600g , a po chwili powiedziala tak: "pan to pewnie diete sterydowa ma" HAHAHAHAHAHAHAHAH myslalem ze umre tam ze smiechu