pan

Jest w pamieci , robi Pan kopiuj i na forum w temacie wklej nigdzie go nie ma .

Pan Jan prowokuje Cie :-D

I pies i pan zadowolony to trzeba kupowac ;-)

nikt sobie od tak grzybów nie odpali, a rosja już klase pokazała w Gruzji i Czeczenii o Afganistanie nie ma co wspominać bo tam to zgwałceni od tak ... to nie ale tak ... nie od tak ... to już kto wie , co Pan Bóg zdarzy

panie puar a słyszał pan o Zimie Atomowej ? https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Teoria_zimy_nuklearnej To jest niby teoria ale takie wybuchy mogą rozpyerdolic całą planetę

panie puar a słyszał pan o Zimie Atomowej ? https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Teoria_zimy_nuklearnej To jest niby teoria ale takie wybuchy mogą rozpyerdolic całą planetę no słyszałem

Aaa no widzisz jeśli tak jest to jest bardzo cenna uwaga o której lekarz powinien uprzedzić i w zasadzie w takim przypadku to DHT powinno być zbadane przed wdrożeniem leczeniem a nie w czasie. Idź Pan w ch** z tym wszystkim

Ogląda Pan TVP ?

Ogląda Pan TVP ? INFO? - jak każdy :-)

Dlatego ma Pan tylko jeden punkt widzenia tej niby pandemi.

Dlatego ma Pan tylko jeden punkt widzenia tej niby pandemi.Zawiodłeś mnie tym stwierdzeniem. Oglądam też jej głównego " wroga".

Tyle Pan zyje a nic nie wie ?

Dietę redukującą poziom tkanki tłuszczowej przeprowadza się najczęściej z dwóch powodów, niekoniecznie muszą oba występować naraz. Również optymalny poziom redukcji będzie związany z danym celem i nierzadko będą  to spore różnice. Pierwszy powód - związany jest z dbałością o zdrowie, wiele bowiem problemów zdrowotnych powiązanych jest z [...]

Przy masie raczej spożywa sie mniej bialka niz przy redukcji ale Pan pewnie stosuje inna szkole.

Przy masie raczej spożywa sie mniej bialka niz przy redukcji ale Pan pewnie stosuje inna szkole. Tak piszą bo zwiększają węgle i tłuszcze ale mięśnie buduje białko :-) Dzisiaj zrobiłem to w 4-5 seriach tzn WL z drążkiem to były 4 serie :-) https://youtu.be/ksJOInlJnfU

Panie Janie ale chodzi o te pierwsze cwiczenie ze zmieniam ? Lubie jak barki sie tak przypomina na treningu i wszedzie zyly wychodza :-DChodzi mi o to, że podajesz plan metodą wklej a nie piszesz ile rzeczywiście wykonałeś tych powtórzeń. Rozumiem , postaram sie teraz wpisywać recznie , zeby mial pan dokładniej pogląd ile czego robie :-))

Ja tak mam jak za duzo beta alaniny wezme do tego Pan jeszcze dorzucił kofeiny i skumulowało sie .

W ciągu ostatnich dziesięcioleci byliśmy świadkami niespotykanych zmian w nawykach żywieniowych i stylu życia ludzi, pod silnym wpływem nacisków kulturowych i społecznych. Uprawianie sportu zostało mocno wdrożone w codzienne czynności, a wizyty na siłowni osiągnęły szczyt, napędzane oddawaniem się intensywnym „programom odchudzania” lub „budowaniu [...]

Prawdopodobnie Pan Jan z czyms przedobrzył :-))

Poniedziałek 23.08.21 Dzisiaj w sumie nic wyjątkowego, pobudka, śniadanie, kawa i na presonala - potem miałem fizytę u okulistki bo ostatnimi czasy mam problemy z nadaktywnością gruczołów w oczach (ciągle jęczmienie, które zmieniają się w tzw. gradówki), miałem mieć niby to wycinane ale stwierdział, że w dolnej powiecei stan zapalny to nie da się [...]