pan

[...] miescie, ale np w Trojmiescie nie ma zadnego klopotu - prywatna wizyta u dobrego lekarza, 150 zl. Od razu uczciwie - po co sie przyszlo - a ze recept ma byc sporo - to panie doktorze, zebym dwa razy nie musial chodzic, pan wpisze dwie wizyty, ja za dwie zaplace, i mamy z glowy. Zostawiam trzy stowki. Duzo ? Nie. Tyle co nic. Ile kosztuja [...]

Dziekuje bardzo za odpowiedz, jaką kreatynę by Pan polecił?

Szczerze? tragedia . Idz pan, panie makelele z taka ,,dieta". Zabierz sie za lekture postow podwieszonychy i nie dawaj takich diet do oceny bo krew zalewa Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-03-29 09:25:54

panie ambroziak - nierzetelne jest powtarzanie dawno przyjętych, a w rzeczywistosci niepotwierdzonych opini na temat "syntetycznych witamin" jako skutecznych antyoksydantów, prawda jest taka, że przeciwutleniacze dla przeważającej grupy ludzi to w ich mniemeniu zazwyczaj witaminy A,E,C. Jesli są przesłanku ku temu, by sądziż że są one [...]

Dobry wał z Verą. Randego nie chce mi się już oglądać, bo jest nudny jak flaki z olejem. Nie chce mi się go oglądać w walce wieczoru, ba, nie chce mi się oglądać go w ogóle. Niech idzie na emeryturę Pan Capitan Ameryka ze swoimi zasługami. Kang jak zawsze przegrał wygrana walkę. Hardy zasłuzenie, ale z z GSP go nie widzę. Gustafsson jaszcze [...]

idz pan w hoooj... dobry cykl to 10-12 tygodni a nie tam pier.dolenie o szopenie jakas bzdura!

tez o tym kiedys myslalem ale idz pan zesz w**** z takimi pomyslami ja robilem 4tyg i generalnie nic szcegolnego na nich nie zrobilem... min 8tyg

Do lajrek34a: niestety po danych jakie Pan wyżej podał nie możemy zidentyfikować zamówienia;/ wobec tego bardzo proszę napisać na moje gg, potrzebuję Pana imię i nazwisko- tak bedzie prościej:) pozdrawiam

panie łap pan http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html i odpuść absy i 6 weidera serio ;d

Anonimowy wywiad z zawodowym kulturystą Sporo lat temu, przez przypadek poznałem się z szefem wielkiej firmy suplementarnej, którego w dalszej części będę nazywał PS. PS ma super kontakty wśród zawodników PRO dlatego też, gdy spotkaliśmy się ponownie na FIBO po prostu przedstawił mi jednego z Top 10 najlepszych, nazwę go Mr X. Już wtedy wiedziałem [...]

myśli Pan że taki trening bedzie dobry dla mnie i wystarczy mi ? 3 sety po 5 serii po 8-12x 1 Set: Zakroki plus modyfikacja dzień dobry 2 Set: Pompki i rozpiętki plus wiosłowanie i odwrotne rozpiętki 3 Set: Ugięcia ramion z wyciskaniem hantli nad głowe plus wyprost łokcia z hantlą w pochyleniu do przodu. Zmieniony przez - VolterKing w dniu [...]

Co do trenera Kyoka to pan Sylwester Sypień jest znany.Jak byś wybrał Kyoka to byłbyś pod dobrymi skrzydłami.Innych nie znam i nie słyszłem nic,więc się nie wypowiadam.

W tym wieku nie ma opcji aby trzymał diete. Dlaczego ? Jeden prosty powód. Jestem na utrzymaniu rodziców i jem to co jest kupiony, aleeee... Uzupełniam niektóre proporcje sam, jak np wegle, waflami ryzowymi. Mysle o jakim pierwszym bialku. Jakie cwiczenia Pan poleci na brzuch ? Na siłowni można robić unoszenie nóg do góry, a co jeszcze ? Chyba nie [...]

Pan Waldemar jest klasą sam dla siebie... Szacunek

Cale SFD bierze sie do ukladania bo wielmozny pan zawital

Jakieś dziwne chopki jesteśta - walić w usta barki cycki włosy :/ najlepiej to się wali tam gdzie pan bóg przykazał no i ewentualnie z drugiej strony tyż

Ogolnie jablczan jest ok ale Pan ze sklepu ci poleci wszystko nie patrzac na twoj staz i wiek

zemu ograniczasz sie do klatki piersiowej ? wdomowych waunkach mozesz zrobic o wiele wiecej http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm - ulozyl ten pan powyzej

a w wolnych chwilach zajmuje się rysowaniem obrazków dla dzieci, tudzież udziela się w Gminnym Kółku Kulturalnym, gdzie prowadzi zajecia z tkania gobelinów...ot taki pan do tańca i do różańca

ale trenuje pan ?