Jakie dawki ten Pan zaleca tego nac? Kiedyś brałem na trenie chyba 1,5g dziennie i alt ast były wysoko. Wrzuciłem heparegen i zaczęło spadać wszystko :-)
Jakie dawki ten Pan zaleca tego nac? Kiedyś brałem na trenie chyba 1,5g dziennie i alt ast były wysoko. Wrzuciłem heparegen i zaczęło spadać wszystko :-) O dawkach nie rozmawiałem, mówił tylko, żeby suplementowac po treningu generalnie, bo wspiera regenerację mięśni, nie do każdego tabsa orali. O dnt nie pytałem, wylecialo z głowy. Ale raczej [...]
Jak dobry sernik z real sera i polany real czeko to dlaczego by nie :-) ...jak taki dmuchaniec chemiczny ali + roztopiony tłuszcz w kolorze czekolady to idź pan w h** %-)
Pan Robert ostatnio wrzucał fajny materiał https://m.youtube.com/watch?v=pscw4McwDBE&t=213s Będziesz miał czas Natan to zobacz Obejrzałem i jedno co mi utkwiło w głowie to: "A wszystkie te produkty zakupisz w naszym sklepie 7nutrition"
Był tutaj już taki jeden pan google, robił masę na cukrze, tak węglowodany brał głównie z cukru, inne wegle mu nie wchodziły, a jakie wsparcie tu miał %-) mają coś wspólnego Haha zapomniałem nicku, ale kojarzę gościa %-)
http://img.90minut.pl/pix/players/budzinski_marcin.jpg - Chciałem porozmawiać o Pana zainteresowaniach, bo podobno są nietypowe jak na piłkarza. Muzyka, kino, książki... - Może po prostu nie jestem prawdziwym piłkarzem? Może najlepsi nie czytają książek, a za to są geniuszami na boisku. - Mocne słowa. - Może i mocne, ale staram się nazywać rzeczy [...]
zauwazylem pewien element guru sluchaj czy ty czasem nie jestes pan wicherek w jednej osobie ,zauwazylem ze jedyna osoba ktora wtracila sie do dyskusji miedzy mna a wicherkiem jest pan guru a pan guru jest nowiutki na forum w momencie kiedy pan guru stanal za panem wicherkiem pan wicherek wylaczyl sie z dyskusji ciekawe bardzo ciekawe i akurat sie [...]
[...] Pan odpowiedzi. To, o co Pan pyta to technika i taktyka walki na pokładzie pewnego typu samolotu. Proszę pamiętać, że moi koledzy, wypracowali taktykę walki, taktykę opanowywania pokładów różnych samolotów w tym tak unikatową jakiej nie stosował i nie stosuje nikt na świecie. Wypracowanie tej taktyki odbywało się drogą ćwiczeń w których [...]
Hipnoza pomaga mężczyznom w rzucaniu palenia Hipnoza częściej pomaga wyjść z nałogu palenia mężczyznom, niż kobietom - zaobserwował jeden z psychologów amerykańskich. Informację podaje serwis internetowy EurekAlert. Prof. Joseph Green z Uniwersytetu Stanu Ohio w Lima (stan Ohio) doszedł do takich wniosków po przeanalizowaniu wyników 18 różnych [...]
[...] Jasiu w czasie lekcji na korytarzu i powtarza: - Gdzie sens, gdzie logika...? Przechodzi Pan Dyrektor, a Jasiu swoje: - Gdzie sens, gdzie logika...? Pan Drektor pyta: - Jasiu, skąd u ciebie takie filozoficzne rozważania? A Jasiu na to: - Bo wie pan: puściłem bąka w klasie, pani wyrzuciła mnie za drzwi, a oni wszyscy tam siedzą... \-)
[...] serie i dopiero wtedy przystępuje do właściwego ćwiczenia! Oczywiście po skończonym treningu również lekkie schłodzenie w postaci strechingu (już bez obciążenia) Pyt. 2. Co pan sądzi o TABACIE? "TABATA" - czterominutowy trening metaboliczny Tabata pochodzi z Japonii. Nie jest to jednak nazwa nowego modelu Toyoty ani konsoli [...]
No tak, wszystko to się zgadza ale mniej więcej z budowy anatomicznej człowiek posiada tyle włókien ile podaje KiF (ze źródła ksiązki Marka Kruszewskiego, "Metody treningu i podstawy żywienia w sportach siłowych), ale w większym lub mniejszym stopniu każdy z nas mimo tego się rózni tak jak Pan mówi w posiadaniu danej ilości włókien. A tak z [...]
Witam pana przypominam sie jeszcze raz bo od poniedzialku juz robie trening i nie wiem czy robie go dobrze bym prosil zeby go pan sprawdzil.... to mi pan napisal: Polaco ogolnie ok. ale zrobilbym to raczej tak, tj ilosc powt. wygladalaby tak: 15,6,12,20 Na plecy zrob raczej zamiast ciagow krzeslo rzymskie. Na poczatku ogolnie bazuj na wyciagach a [...]
Tekst wyjątkowo przykry. Nie stosuję sterydów, dlatego ograniczę się do warstwy językowej i intelektualnej tego tekstu. A jeżeli chodzi o nią, to jest to niestety bełkot charakterystyczny dla uczonych dyletantów. Co boli tym bardziej, że jest to symptomatyczne dla zjawiska zaniżania się poziomu artykułów prasowych. Do rzeczy. Tekst jest wyznaniem [...]
dzien dobry... mam jedna prosbe jezeli bylaby mozliwa... moglby pan(i) przeslac mi jedna piosenke lub podac link do jej sciagniecia... Dj Miki P. - My Night (klubbheads rmx) bylbym bardzo wdzieczny [email protected]
Pan z nr 70 przesadził z definicją %-) /SFD/2017/3/19/08eadd27bbdc4a3b825fd44d91a617e5.jpg /SFD/2017/3/19/8ff6261126f741a5ac607ba1f21a9559.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-03-19 14:48:04
[...] dloni trafilem do szpitala celem wszczepienia mi drutow kirschnera. piatek godz 8.00 zjawilem sie na oddziale ortopedii, zadekowany w sali 12, moimi ziomami z sali byli pan edmund lat 66-kompozytor-schorzenie, spieprzone nasadki kosci biodrowych pan roman lat 69-rolnik z okolicy chelma-schorzenie j/w. pan tomasz-lat 40,przedsiebiorca-zerwany [...]
nie chciałem pana obrazić panie Marku bo jest pan wspaniałym zawodnikiem wzorem do naśladowania i na 80% przywiezie pan medal z mś . To była moja opinia na temat składu kadry. Rozumie że pan Szymkowiak "rozlicza "sie ze swojej działalności trenerskiej na podstawie osiągnięć jaki zrobią wytypowani przez niego zawodnicy i dlatego [...]
Jestem tylko ciekaw jak to jest z certyfikatami za rekordy??? Panie "Wzorek" pan jest rekordzista w tej federacji i pewnie zdobył ten rekord pan na jakiś mistrzostwach swiata lub Europy bo nie na polski jak niektórzy teraz, ale czy dostał pan certyfikat za rekord od razu czy nie ??? Ile można czekać na taki dokument ?