pan

Kurcza pisze Ci szanowsni Pan Anubis znaczy Marcin się, że bana daje testowego, a ty robisz wielki rwetes w tym szanownym dziale... Nie godzi się osboie takiej robić takiej niesłychanie wielki o tak nie wazne rzeczy...

samo zioło to największy syf Paaanie skończ Pan pie*rdo*lić %-)

samo zioło to największy syf Paaanie skończ Pan pie*rdo*lić %-) pan wypalony przywitał albo raczej przepalony umysłowo :))

O prosze - co sie nie chwaliles ze dzis bedziesz we Wroclawiu ? Nieee ladnie. Co do kazeiny to smak jest kwestia gustu, gestosc regulujesz iloscia wody przeciez. Dla mnie duzym plusem jest to ze nie trzeba godzine jej mieszac - bardzo łatwo i szybko sie ja przygotowuje+brak grudek itd itp. Odnosnie wyprostow - tutaj duze znaczenie ma kąt pod jakim [...]

z przodu plecy,z tylu plecy, pan bog zrobil mnie dla hecy :-D

samo zioło to największy syf Paaanie skończ Pan pie*rdo*lić %-) pan wypalony przywitał albo raczej przepalony umysłowo :)) Tak samo można powiedzieć "żul" o osobie która rekreacyjnie napije się piwka ;)

samo zioło to największy syf Paaanie skończ Pan pie*rdo*lić %-) pan wypalony przywitał albo raczej przepalony umysłowo :)) Tak samo można powiedzieć "żul" o osobie która rekreacyjnie napije się piwka ;) Nie pije alko wcale

[...] mi że to nie gino i gdy ten tłuszcz spalę to to zniknie, może to lipo, nie wiem. Z góry dzięki za jakieś pomocne rady, a tych którzy nie mają nic ciekawego do dodania jak pan wyżej proszę o nie spamowanie. Pozdrawiam. Edit: Tak myślałem nad tą johą teraz doczytałem że dawkuje sie 0,15-0,30mg na kgmc więc mi by wychodziło ponad 10mg tylko [...]

[...] :)) trudno to nawet skomentować, ale z RDL to ja miałam ochotę stamtąd już wyjść 3b RDL 4x10 10*25kg/ 10*25kg/ 9*30kg/ 7*30kg 7*30kg/ 6*30kg/ 4*30kg/ 3*30kg jakiś otyły pan vel specjalista%-), powiedział mi, że za bardzo wypycham od pięty. A ja, że wszystkie ćwiczenia odnóżne wychodzi się od pięt, a nie od palców. Tak jak mnie uczyła Viki [...]

[...] :)) trudno to nawet skomentować, ale z RDL to ja miałam ochotę stamtąd już wyjść 3b RDL 4x10 10*25kg/ 10*25kg/ 9*30kg/ 7*30kg 7*30kg/ 6*30kg/ 4*30kg/ 3*30kg jakiś otyły pan vel specjalista%-), powiedział mi, że za bardzo wypycham od pięty. A ja, że wszystkie ćwiczenia odnóżne wychodzi się od pięt, a nie od palców. Tak jak mnie uczyła Viki [...]

W Milanie to nawet Pan Jezus wyłożyłby się...

mam do sprzedania banknoty i monety z czasó PRL czy Pan jest jeszcze zainteresowany kupnem? Pozdrawiam

Japoński nastolatek Kiryu przebiegł 100 m w 9,87 19-let­ni Ja­poń­czyk Yoshi­hi­de Kiryu prze­biegł 100 m w 9,87, ale przy zbyt mocno sprzy­ja­ją­cym wie­trze (+3,3 m/s), w mi­tyn­gu lek­ko­atle­tycz­nym w ame­ry­kań­skim Au­stin. Rywalizację na 200 m wygrał Anaso Jobodwana z Republiki Południowej Afryki - 19,87 (wiatr +4,5 m/s), zaś wśród pań na [...]

Martucca pisała: "Jak już wspomniano, mleko jest źródłem estrogenów, przede wszystkim dlatego, że uzyskiwane jest od krów ciężarnych w okresie laktacji. Pewne badanie naukowe wykazało, że niektóre osoby przyjmują wraz z nabiałem 370ng estrogenów dziennie, podczas, gdy pewna popularna pigułka antykoncepcyjna Diane-35 zawiera ich 0.035mg, czyli [...]

Pogoda faktycznie nie pomaga:( Żeby się nie poddawać deszczowemu humorowi, wybaczy Pan drobny dowcip szachowy, który mnie ostatnio rozbawił: Dlaczego szachy to taka niebezpieczna gra? Bo jak przeciwnik długo myśli, to można zasnąć i wybić sobie oko gońcem. o:)

[...] nie chorowałem na zatoki, a w tym sezonie to nawet kataru mocniejszego nie miałem no i w słuchawkach też nie ćwiczę więc chyba pozostaje problem w oddychaniu jak sugeruje pan Janek. No jeszcze jest opcja, że pszczoły urządziły w uszach pasiekę %-) Co do lekarzy, to na wyspach jest dokładnie odwrotnie - nawet jak pacjent umiera to jeszcze [...]

Macie takie maszyny? %-) a btw ostatnio proobowalam hip thrusta z walkiem od prostowania.. a ić pan!

Witam armię SFD. Na samym początku wypadało by coś powiedzieć o sobie, a więc mam na imię Patryk. Mam 17(1 lipca będzie 18) lat więc gówniarz jestem ale jestem wiele bardziej poważny od moich rówieśników. Nie piję, nie palę, nie mam nałogów. Pasjonuję się dietetyką i BB. Mam 183cm wzrostu ważę w tym momencie 67kg. 5 tygodni temu waga wynosiła [...]

[...] młotkowym siedząc 4kgx12, 4kgx10, 4kgx7 6. Aero 10 minut Spieszę z wyjaśnieniem, że już zamykali siłownię i z żalem zeszłam z tego wysłużonego orbiego. Nawet przyszedł pan przestawić zegarek, żeby spieszył 10 minut (bo niektórzy to by z chęcią jeszcze zostali, wcale nie na chwilkę, a to taka siłownia prowadzona bardziej społecznie niż [...]

a wczoraj jechalam do biedry i dmuchalam w alkomat jak wracalam 15 min pozniej to pan mnie nie poznal i znow dmuchalam, rany ja to musze sie zlewac z otoczeniem :D