pan

Witam mam do sprzedania starą księgę Legionów Polski ze szkicami J. Piłsudskiego, poza tym mam starą karafkę i monety. Jeżeli będzie Pan zainteresowany podaje numer 512121204. Nie mam gg.

Witajcie, Zapraszamy do przeczytania relacji i zdjęć z II Edycji Żelaznego Ciągu i Majówki ze Strongmanami. Na pierwszy rzut Majówka. To pierwsze pokazy Strong Man w tym roku organizowane przez Siłaczy Pomorza pierwsze i od razu jak udane! Aura na majówkę i festyn wymarzona słoneczko aż miło. I tak w składzie Mateusz Ostaszewski, Bartłomiej Grubba [...]

idź pan w hvj, właśnie oglądam%-)

Dzisiaj miałam iść na zumbę, ale wizyta u lekarza pokrzyżowała mi plany (ponad godzinne czekanie, żeby w gabinecie być 5minut i dowiedzieć się, że Pan doktor nie da mi skierowania na wszystkie badania jakie chciałam, bo jestem młoda i nie muszę robić badań- są starsi ludzie, którzy ich naprawdę potrzebują...ech). Żeby się dowiedzieć czy ma się [...]

W moim podpisie ;) Pan Jan jest kurtuazyjny w wypowiedzi, niedbajacy to najlzejsze z okreslen jakie mozna bylo zastosowac. Niestety dziennik jest od stycznia i obejmuje na razie jedynie 15 kg redukcji - w rzeczywistosci walcze od wrzesnia i jestem obecnie na poziomie -35kg. Zdjecia z okresu gdy wazylem 137-138 zamieszcze w podsumowaniu, mysle ze [...]

O w filmiku dobrze widac jak Pan robi koszyczek z barków - nie kadzie sztangi na klacie tylko na barkach :-))

Data: 15 czerwiec 2013 Miejsce: Wrocław WROX GYM ul F. Chopina 27a Większość na świeżym powietrzu jak pogoda dopisze Firma TREC NUTRITION oraz SFD.pl ma zaszczyt zaprosić na jedyne w swoim rodzaju zawody TREC GAMES. Podczas jednego dnia i w jednym miejscu będziecie mogli zobaczyć potwornie silnych, ekstremalnie wytrzymałych, maksymalnie szybkich i [...]

Szanowny Panie redaktorze. Może dla Pana normalną sprawą jest że w 1/4 gazety są reklamy na całą stronę a na pozostałych stronach zajmują połowę objętności. Mnie to razi, bo wydaję moje pieniądzę a nie Pana a reklamy mam za darmo kilka razy w tygodniu w swojej skrzynce i nie nauczony jestem za nie płacić. Co do szybkości czytania, akurat niewiele [...]

A daj pan spokój...nie ma czym oddychać.

[...] Kowalik! Winszujemy wnikliwości i zaciętości dziennikarskiej. Skoro walka została ogłoszona należy jeszcze tylko znaleźć organizację, która ją wystawi oraz płatnika. Może pan, panie Redaktorze - dla czytelników, dla dobra polskiego MMA, w imię rzetelnego dziennikarstwa. PS: Federacja KSW oficjalnie dementuje plotkę i sugeruje fanom mieć [...]

szybciej małe bo chcą zarobić Zgadza się, niszowe na bocznych ulicach, osiedlowe. Najlepiej jeszcze gdzie siedzi starszy Pan/Pani ;-)

Myślę, że przy rozmowie przez forum możemy zrezygnować z Pan/Pani;) Nie powinnaś wyciągać zbyt daleko idących wniosków na podstawie kilkudniowych obserwacji. Brak wyraźnych objawów ze strony układu trawiennego nie oznacza, że konsumpcja danego produkt na pewno jest dla Ciebie wskazana/bezpieczna. Niemniej jednak ogólnie uporządkowanie kwestii [...]

Pan Waldemar mój faworyt :-) Dobrze podsumował to co się dzieje z kulturystyką/fitness- najpierw sterydy, potem dieta i trening. Na potępienie zasługuje fakt braku finansowania kulturystyki i fitness przez państwo. Przecież to też sport, a dodatkowo Polska ma w nim nie małe osiągnięcia. Nie rozumiem tego.

Czy któraś z Pań będzie gotowa zająć się ważeniem zawodników? Waga zajmuje max 2 godziny. ( od 10 do 12h) Zawodnik wchodzi w gaciach na wagę elektroniczną a wynik notujemy na kartce i koniec zabawy. I jak? Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-05-09 10:06:20

[...] Domator !!! Gaz na 100% musi być :)) JEDZENIE: wszystkiego się dowiecie w dzienniczku który znajduje sie poniżej +(obiad + rybka filecik 120g) nie tylko ja widzę efekty ale pan od matematyki o.O.Byłem przy tablicy i rękę była zgięta a że trzymałem kredę i miałem podwinięte rękawki to Bicki się spieły O.O a pan do mnie: 'Ta silownia to Cię chyba [...]

[...] był tłok na siłowni, jak już doczkałam sie jakiejś ławeczki, poznosiłam hantle, to co chwila ktoś pytał: "czy może wziąć?", gdy nie pozwalałam: "to wszystkimi na raz bedzie pani ćwiczyć?" Taakk wszystkimi, bo robię serie :-O Najlepszy był jednak stały bywalec....tak ciut starszy chyba ode mnie...zagadywał mnie o książkę, z którą chodzę na [...]

Mógłbym mi ktoś wytłumaczyć z Panów lub Pań co w tym zestawie z Allegro jest nie tak? Czy ewentualnie podać mi jakąś inną propozycję gotową z Allegro. Jestem zielony w tych sprawach...

dla poczatkujacego 500 mg co 5 dni?daj pan spokój z doradzaniem.

Witam, zacząłem chodzić na siłownię w lutym 3 x w tygodniu. Przez pierwszy miesiąc robiłem ogólnorozwojówkę, którą pokazał mi Pan pracujący tam. Marzec i kwiecień trenowałem takim oto planem treningowym : poniedziałek KLATKA PIERSIOWA: 1. Rozpiętki na ławce skośnej - 3 x 12, 10, 10 powt. 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 3x 12,10, 8 [...]

- Dzień dobry, w czym możemy panu pomóc, co chciałby pan kupić? Facet się zastanowił i mówi: - Rękawiczki. - To proszę podejść do tamtego działu. Facet idzie do wskazanego działu i mówi: - Potrzebuję rękawiczki. - Zimowe czy letnie? - Zimowe. - To proszę przejść do następnego działu. Facet poszedł: - Dzień dobry, potrzebuję zimowe rękawiczki. - [...]