Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
BTW ten cytat muszę sobie wykuć na pamięć: "Guys don't get results by accident. If you gained a lot of strength and a lot of size, then you're doing something right. You might not know exactly what or why it works but it does. And discrediting those who get results because they don't know as much about training theory as you do is dumb."
[...] MKD szczerze współczuję, bo przez następne kilka dni będzie trzeba coś doinstalowywać... Kazik86 powodzenia na egzaminie. Socjologia nie jest zła, bo nie trzeba uczyć się na pamięć... Chyba już nadrobiłam zaległości w dzisiejszym spamie Teraz uciekam, bo dzisiaj po południu zaatakowala mnie jakaś grypa żołądkowa i z lekka mam już dość...
Ja rozpiskę Euro znam na pamięć gdzieś od Kwietnia już się stresuję meczem Polaków (większy stres mam niż przed maturą) chłopaki słuchajcie jak przegramy to ja odcinam się od świata mediów do meczu z Austrią bo nie przetrwam tego linczu ze strony portali i gazet
Śniadanie /SFD/2018/8/11/9cf2ff52dd254bdf98bc919bf2b86b80.jpg Pomysł podpatrzony w wątku ' Zdjęcia naszej szamy' - nie pamiętam od kogo :) odezwij się :) jak mnie pamięć nie myli to FighterX robił takiego omleta zawijanego i opisywał ostatnio :-)
a tam chuda prawie wieksza od uda Mam gen do reki wiec maly problem + wiadomo pamiec miesniowa robi swoje, z 2tyg temu po 3dniowym ładowaniu wegli prawie 3centy wpadly i powiedzcie mi czym naprawde sa te miesnie jak nie wodą?
[...] marchew, pomidory, przecier pomidorowy, brukselka Nie miałam neta, więc policzyłam i zapisałam wartości na kartce, której nie mam teraz przy sobie ;-). Wszystko znam na pamięć, więc zachowałam pewnie +-5g dokładność. 1. owsianka, banan, jaja 2. kalmary, kasza, awokado 3. dorsz, ziemniaki 05.07 - DZIEŃ 111 Dzień 1 - trening #20 rozgrzewka 1. [...]
siema siema siema leło właśnie o Tobie myślałem pamiętasz jak się nazywał ten artykuł nt. tego że kawa jest zdrowa ? był w dopingu ostatnio ty masz zayebistą pamięć napewno pamiętasz jak się nazywał to jak pamiętasz jak się nazywał ? bo ja nie pamiętam jak się nazywał kończę 2 wielką mocną kawke i dopada mnie powoli guupawka lubię to [...]
niby miala byc ta winda bez errorów,bo tak dlugo opracowywana a tu: Windows 7 Beta 1 (kompilacja 7000) Data dodania: 10 stycznia 2009 Pobierz plik Rozmiar: 2430000 KB Pobrań: 24123 Obraz ISO płyty instalacyjnej systemu Windows 7 Beta 1 (build 7000) w angielskiej wersji językowej. Przewodnik: Jak pobrać i zainstalować Windows 7? Specjalna [...]
Zastanawiam sie i caly czas siedzi mi to po glowie. Czy ma ktos moze jakies informacje jak trening silowy, areobowy itp itd wplywa na rozwoj intelektualny oraz - lub inne jego czesci np. pamiec dlugo trwala, krotkotrwala, nawet leczenie depresji itp itd. A jesli juz nawet to ktory z tych treningow moze przyniesc lepsze rezultaty. Wiem ze akurat to [...]