pam

po treningu xd jajca na PAM-ie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a4c1da5e9f814120acdb35ca6678f678.JPG Zmieniony przez - Ameesz w dniu 2012-04-23 14:31:15

[...] chcesz być zdrowy i w miarę wyglądać. Powiedz mi, czy po treningu jesz np. tabliczkę czekolady i popijasz browarem? Poza tym nie liczy się tylko ilość białka, ale także ilość ww i tłuszczy. Bez odpowienich proporcji też raczej nie zajdziesz daleko. Joker - tylko pamiętaj, że ten PAM niby nie ma wogóle tłuszczu, więc go jakoś uzupełniaj :-))

x-ray w takijej sytuacji to i ja chetnie popracuje kolanami(kiedy trenowalem MT byl to jeden z mojch ulubionych elemetow walki!! tz walka pam) a i lokiec sie pieknie sprawdza w zwarciu nie wystarczy umiec techniki trzeba jeszcze umiec je dostosowac do odpowiedniej sytuacji to chyba juz jedno glosnie mozemy uznac ten temat za [...]

Powrót do ciężkich treningów, przygotowania do następnej walki w marcu zobowiązuje do utrzymania właściwej diety. Jest to jeden z podstawowych czynników wpływający na wynik i uzyskanie optymalnej formy startowej. PRZEPIS NA PEŁNOWARTOŚCIOWE ŚNIADANIE MOJEGO AUTORSTWA POLECAM:) CIASTKA OWSIANE - 4 jajka - szklanka płatków owsianych - 1/4 szklanki [...]

pam pa ram konczmy ten spam

[...] wazy sie po ugotowaniu, a wazy sie przed. Z miesa/ryb zazwyczaj "ucieka" 10-30% podczas smazenia. Na czym smazycie mieso/ryby? A moze dusicie/gotujecie? Ja na oleju z pestek winogron, ale mysle beztluszczowy kupic, pam to sie chyba nazywa. EDIT: wlasnie usmazylem te filety i dobre:-)). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-10-26 23:27:38

A co to jest ten PAM?

A gdzie mozna dostac ten PAM?

http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=pam http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Euro-Goa Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-06 13:50:02

http://potreningu.pl/articles/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia Ja smarze na maśle klarowanym, kokosowego, ale zależy jeszcze co, bo np pierś zalewam rzepakowym do marynaty i na teflon już nie daje nic. Często też pamu używam http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=pam Do popijania używam rzepakowego tłoczonego na zimno

no własnie do smazenia uzywam PAM. na zimno oliwy, a chodziło mi o olej do marynaty i pozniej smazenia, wiec kupie rzepakowy :)

Wpisz nagooglach "pam kokosowy" i wyskoczy Ci strona. Wez tą na samej gorze na literkę g %-)

Wpisz nagooglach "pam kokosowy" i wyskoczy Ci strona. Wez tą na samej gorze na literkę g %-) Dzwoniłem do nich to mi powiedzieli że paka jest wstrzymane w porcie w Nowym Yorku :D i niestety Pama nie ma :D Jakby to było takie proste to już by był zamówiony :D

Dokładnie ten :D ja pie***** ten Pam jest trudniejszy do kupienia niż kryptonit :D wszystkie sklepy do których dzwonie nie mają go :D

[...] mnie mniej niż te mniej ładne, ale to głównie chodzi o naturalność, np sztucznych dużych cycków nie toleruje i ogólnego plastiku jak grind.. nie jestem lordem ravem św pam., który ruchał wszystko, ale swoje przeżyłem, swoje słyszałem i dużo jest prawdy w tym, że taka szlaufa 10/10 to nie dość, że trudna i często wykorzystuje to i charakter [...]

Popuri, PAM jest drogi? Bo częściej bym sobie naleśniki robił, ale dzisiaj 65g oleju poszło na to, a to za dużo, bo wolę z czego innego sobie tłuszcze zjeść, a tak to nie mogę. ale wiesz, że jak wrzucisz olej na patelnię powiedzmy z 10g i jąbardzo mocno nagrzejesz, to zrobisz na tym 1 oleju naleśniki z pół kilo mąki?

Ogólnie przyjęło się, że smażenie jest złe, ale co jeżeli smażymy bez tłuszczu, na suchej patelni? Się po przypala %-) Kup sobie pam .

Nie traca, ale bardzo krotko wytrzymuja po otwarciu. Edit: Powiedzcie mi chlopaki czy olej w aerozolu "OLI-OLI" dobry jest? Jest jakas roznica, oprocz ceny w stosunku do B&J/PAM? czy smialo mozna na nim jechac? Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-08-24 12:30:28

Nie traca, ale bardzo krotko wytrzymuja po otwarciu. Edit: Powiedzcie mi chlopaki czy olej w aerozolu "OLI-OLI" dobry jest? Jest jakas roznica, oprocz ceny w stosunku do B&J/PAM? czy smialo mozna na nim jechac? Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-08-24 12:30:28 Nie ma wiekszej roznicy.

Taniec z Seamanem Informacja już trochę nieaktualna, ale zawsze warto przypomnieć sobie Davida Seamana. Znacie telewizyjny show "Taniec z gwiazdami"? Otóż brytyjska telewizja ITV wymyśliła wersję, w której gwiazdy tańczą na lodzie i nazwała ją "Dancing on ice" - "Taniec na lodzie". Program pokazywano od stycznia do [...]