palec

Nie porwały te dzisiejsze wyścigi, nawet w tych niższych klasach nie było emocjonujących końcówek. W królewskiej klasie Lorenzo, Pedrosa i Marquez równo mniej więcej do połowy, później Jorge odjechał i nie dał szans reszcie. Marquez trochę przeszarżował i stracił 20 pkt, które mogą się okazać bezcenne ;-) ed. [...]

[...] wysklepiające stopy. Nie chodzi o to, żebyś chodził boso wszędzie, ale po mieszkaniu na pewno warto zrezygnować z kapci. Są też specjalne skarpety/buty, w których każdy palec jest osobno, a podeszwowa strona w skarpecie wyścielona jest przyczepnym materiałem, aby się nie ślizgać po podłodze. Zadbaj o prawidłowe obuwie, o miękkiej podeszwie. [...]

[...] a pupa ma mrówki :) nieogarnełam się dzis z miską, jest czysto, ale nie wiem czy zjem ostatni posiłek wbiłam sobie dziś przy czyszczenia dorady jakąś szpilę z jej grzbietu w palec ostra franca i mam cały napuchnięty, niech żyje nieudolność - mam nadzieje, ze przeżyje %-) suple: omega3x2, magnez x1, Olimp - Chela Calcium D3 , kombucha napoje: [...]

[...] bylo ok i ona do mnie dzwoni i prosi, zebym jej napisala pytania i odpowiedzi na obrone... to jej powiedzialam, ze chyba sama powinna... bo na tej obronie to mnie nie bedzie, to sie obrazila i zagrozila, ze magisterke kto inny jej napisze :-) Jaka piękna ilustracja powiedzenia "dasz palec a..."! Ehhh...bezczelność ludzka nie zna granic.

bije deke od 3 tyg olej zadki na maxa enan bije od tyg troszkę gestozy od deki amp enana ciężko się lamia aż msie dziś w palec szkło wbiło

[...] sie martwie jak moj stluczony palce sie zmiesci do butow %-) Nie przesadzaj. Masz bardzo ładną buzię i fantastyczną figurę, dlaczego masz wyglądać nie kobieco...};-) Makijaż to inna sprawa, ja się do dzisiaj nie umiem porządnie pomalować na wyjście :-P A palec obciąć jak się nie zmieści :-P Zmieniony przez - Fuxiatka w dniu 2013-05-31 08:40:43

zielona szkoła nic nie daje ._. ja nigdy nie jezdzilem i dostawałem tam stówke powiedzmy :p U nas jest spoko, w zeszłym roku nie byłem, bo złamałem palec na zawodach, ale w tym roku jadę. Musze trochę sie poruszać bo zawody mam i w sobotę i w niedzielę.

[...] przed pójściem spać 20x "Chcę zapamiętać sen". Za pierwszym razem zapamiętałem dwa sny. Żeby świadomie śnić są na to dwa najskuteczniejszy sposoby: 1) Co godzinę włóż palec w ściane. Jeżeli przeniknie to oznacza, że to sen. Wydaje się głupie? To NAJSKUTECZNIEJSZA METODA. Bezwarunkowo wsadzaj palec w ścianę co godzinie, nawet na jawie. [...]

[...] http://s4.ifotos.pl/img/dddjpg_nrsapna.jpg http://s6.ifotos.pl/img/indexphpj_nrsapns.jpg BF: ~9% typ budowy ciała: Mezomorfik 2) wiek: 19 3) 74/179 4) Staż: 15 miesięcy + 3 przerwy (dwa razy złamany palec, raz wypadek samochodowy) 5) Cel: Przybranie masy 11) Dostępne środki: 140zł 12) uwagi: ma być konretny cykl :-D

ja próbowałem z tym białym szumem i mi się odechciało po jakiś 10-15minutach i olałem:D kvrwa znów se giry obtarłem przy wejściach w nogi, tą kość gdzie się kończy duży paluch i jeszcze sam palec, przeyebane zawsze sobie stopy oskrobie %-)

Wbijaj ten palec tylko w te bolesne punkty ,czyli pomiędzy łopatkami oraz w okolicy lędźwiówki.. I jak zacznie w tym miejscu boleć ,to powoli wierć dalej.. Trochę to trąci masochizmem ale skoro potrafi rozluźnić zbolałe mięśnie ćwiczących SW to Tobie powinno też pomóc :D

ale to nie taki bol biore sie po calych plechach wbijam ten palec w okolicach nerek tez i nic nie boli tylko takie jakby spiecie miesni czuje jak siadam czy leze to zmniejsza sie troche. Mocz oddaje normalnie bez bolu i krwi to raczej nerki czy miesnie plecow?

[...] nie dało rady. Zrobiłem 50 burpees jak najszybciej na dobicie. http://www.youtube.com/watch?v=o9-eMGbEj0E Rozważałem pójście na boks, ale to naciągnięcie, zmęczenie, wybity palec i nauka sprawiają, że zrezygnowałem i pójde w poniedziałek rano. Maxwell jesteś wariat :)) Ja pokombinuję z taką pianką jak są fat gripzy i sam se je zrobię. Zmieniony [...]

Witam. Jakoś tak 1.5 miesiąca temu, jak nie więcej złamałem w 4 palcu prawej dłoni końcówkę(ten ostatni paliczek), a palec 3 i 5 był stłuczony lub wybity. Chirurg zlecił szynę gipsową na okres 3 tygodni. Oczywiście poszedłem na kontrolę i zdjęcie szyny - szyna zdjęta, chirurg uznał, że wszystko w porządku. Teraz poruszać mogę normalnie bez bólu [...]

[...] fiz. jest bieganie. Mam buty Nike Free Run 3 w których mam jakieś ok 0,5 cm luzu i są wygodne ale ostatnio gdyw wróciłam z biegania strasznie zaczął boleć mnie drugi palec u stopy a właściwie paznokiec i zrobił się siny. Biegając nic nie czułam dopiero jak skończyłam trening zauważyłam że coś jest nie tak. To samo stało się z tym samym [...]

Wpisuje na szybko. Zmeczona... 21.05 - Od 7 na nogach, pozniej kurs w Londku, nastepnie wcisnelam godzinke cardio (30min zywo interwalowo, pozniej juz starczylo sily tylko na inclined chod - 30 min 7% pochylenie i 5.8-6.0km/h. Palec u nogi wciaz boli przy tego typu wysilku :-( Chba po kursie bedzie mnie jednak czekala wizyta u lekarza, zeby [...]

Dzięki dziewczyny };-) Gesti z prawą nogą już ok, bengay + okłady z lodu i jest jak nowa. Za to u lewej stopy złamałam mały palec, równowaga w przyrodzie musi być:))}:-( Dzień 21 DT /wysoki/ Stwierdziłam że zrobię sobie wysoki bo w weekend coś za mało zjadłam. Suple: O3, Kombucha się robi ale wiem czy wyjdzie bo u mnie upały Warzywa: brokułu, [...]

http://www.youtube.com/watch?v=V56CpiVWUco&feature=youtu.be "Szatniarz" za kazdym razem daje czasu. Joe Silva smieszny jak dziecko, patrz, patrz co mu sie w palec stalo ! Zmieniony przez - mikel- w dniu 2013-05-21 19:57:40

Poczytałam sobie o tym ustrojstwie trochę no i wydaje mi się, że mam. To znaczy jak zrobię taki "odwrotny koci grzbiet" to mam na środku taki pagórek, więc na bank to jest to. Ale jak poczytałam jak to zmierzyć to tak mi średnio to wychodzi :( Wydaje mi się, że mam na 1 palec.

[...] z treningu. Ja nie biorę wolnego w pracy jeśli jestem w stanie stać na nogach a skoro byłam na fitnessach to i trening chciałam zrobić. Na fit więcej stałam i mówiłam niż ćwiczyłam, bo mi trochę palec, który podobno mam sobie uciąć :-> "przeszkadzał". Miska niedojedzona z powodu jak wyżej. Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-05-20 22:57:09