palca u nogi

dobra szybka sprawa do jutrzejszego wieczora, mam wybitego dużego palca u lewej nogi, jestem prawonożny i jak go usztywnic zeby 1. nie bolał jak bede strzelał też lewą nogą, 2. przy kontaktcie z piłką/przeciwnikiem nie wznowić mocno wybicia. Cenne wypowiedzi to sog tylko tak na szybko to potrzebuje Zmieniony przez - slaweh w dniu 2009-11-09 [...]

A i jeszcze raz się zapytam :D Jak porządnie rozgrzać nogi (przed treningiem z obciążeniem) "z wykluczeniem" złamanego bądź mocno stłuczonego palca u stopy -> bieg w miejscu, pajacyki, podskoki odpadają :>

Witam Od 3 dni mam uczucie zdretwialego duzego palca u prawej nogi na samej gorze palca.przy dotyku czuje dziwne mrowienie. Nie wiem co mam robic. Zapewne uraz mechaniczny, powinno przejść. Jeśli stan będzie się utrzymywał to ortopeda najpierw, później neurolog.

[...] ,jaką masz kontuzję bo cię będą atakować w to miejsce ,tymbardziej z bokserem jak Conor ,wedlug mnie wypuścili taką plotę ,że to żebra ,a tak naprawdę Jose zwichnął małego palca u lewej nogi ,i nie chciał wyjść ,jednak trener powiedział Jose spokojnie to nic takiego damy ci zastrzyk z vitaminą C i palec będzie zdrowy ,mediom powiemy ,że masz [...]

dzisiaj zarobilismy 65zł/3osoby ale palca sobie rozwaliłem u nogi :/

Witam mam od piątku (8.05.09r) założoną szynę gipsową w związku ze złamaniem dużego palca u lewej nogi. dziś rano obudziłem się z bólem kostki ale własnie u tej nodze którą mam w szynie czy jest możliwe że skęciłem kostkę podczas snu proszę o odpoweidz

stawy?? ale u nogi czy u stopy?? moze bola szczegolnie stawy duzego palca u stopy ??

Tylko, że widzisz, u mnie problem jest taki, że ledwo aikido mi pozwalają ćwiczyć , bo jeszcze sobie coś zrobię. Jak sobie wybiłam palca od nogi (), to prawie mi zabronili ćwiczyć. Więc na razie zostaje mi tylko rozciąganie się samemu i może kiedyś jak już będę za siebie decydować pójdę na jakąs inną sztukę walki (marzy mi się coś uderzanego, bo [...]

"co za czort robi klate z tricepsem" człowieku chyba jeszcze sie nie obudziłeś. większość osób z tego forum i wogule tak ćwiczy. A tak wogóle to twoim zdaniem to z czym sie powinno ćwiczyc klatke?? z mięśniem 6 palca u lewej nogi?

[...] naprawde chyba nie odczuwasz bolu :) haha wiem to smiesznie brzmi ale tylko popatrz - dodadam ze myslalaem o boksie :). Na przyklad wbijasz gwozdzia I uderzyles mlotkiem w palca to jest bol! albo przytrzasles sobie drzwiami palec! dostales w jajka! :) albo kopnoles w cos twardego palcami u nogi! I to jest bol - boom - I odrazu reakcja I ala, [...]

anakonda to inaczej mata leo, duszenie przedramieniem, a własciwie zgięciem łokcia, przy czym dłoń ręki duszącej spoczywa na bicepsie drugiej, której z kolei dłoń naciska na potylicę duszonego. palec u nogi??? zwariowałes człowieku czy podpuchę robisz? a złap se sam za palca i pociągnij w tą czy w tamtą to sie dowiesz

[...] z rehabilitantem swoim lecz nic konkretnego mi nie powiedzial. Mianowicie, gdy rozstawiam nogi na szerokosc ramion i robie przysiad w zdrowie nodze rzepke mam na wysokosci 2 palca u stopy, natomiast w tej po rekonstrukcji na duzym palcu czyli tak jakby lekko jest skrecona albo udo albo stopa w sumie przygladam sie temu non stop i nie moge dojsc [...]

pływając np. żabką NIE UŻYWAMY mięśni klatki Oczywiście że używamy. Sam temat do bani. Trenujesz wytrzymałość całego organizmu a nie małego palca u lewej nogi. Eksplozywność możesz ćwiczyć w każdym cyklu, czy to masowym czy redukcyjnym lub wytrzymałościowym.

Ja kiedyś złamałem sobie 4 palca u prawej nogi :) to był rentgen robiony po złamaniu, po założeniu gipsu i po zdjęciu wszystkiego. Troszkę dziwna sytuacja bo nie widzieli zdjęcia rentgen a chcą szybciej zdejmować, szybciej zdejmować powinni wtedy kiedy widzą ,że wszystko jest dobrze, ale jak oni to zobaczyli? Może robili ci rentgen tylko nie [...]

Dzień dobry U mnie zaczął się średnio, użądlił mnie szerszeń w dużego palca, a potem robiłem nogi %-) To ciekawie

Dzień dobry U mnie zaczął się średnio, użądlił mnie szerszeń w dużego palca, a potem robiłem nogi %-)

[...] obciążeniem dla organizmu. Najbardziej drastycznym przykładem jest ostry atak dny, przy którym następuje gromadzenie się kwasu moczowego, najczęściej w stawach dużego palca stopy. Kwas powoduje ostry stan zapalny. Każdy chory na dnę otrzymuje leki łagodzące ból. Nadmiar kwasów, który jest rzeczywistą przyczyną schorzenia, nie jest jednak [...]

[...] "Skoro wy mówicie, że przeciętny dorosły facet niećwiczący, nieotyły ma ponad 40 cm w łapie to ja napiszę, że średni wzrost faceta to 195 cm- i to i to jest wyssane z palca, nie ma na to żadnych dowodów. Znajdźcie mi jakieś statystyki które podają, że przy 180 cm normalna waga to 100 kg i ponad 40 cm w łapie, to uwierzę." Wiesz, z [...]

[...] gładka, Abyś czasami nie wypięła zadka Na łechtające prośby Apollina, Pana Niebianów, cnego s****ysyna; Lub rozczulona jego wdzięcznem pieniem Nie nagrodziła palca poruszeniem. Różne są gusta – to nikt nie zaprzeczy, Wiem o tem... Ale wróćmy się do rzeczy. Ach śpiewaj Muzo! Jeszcze cię powtornie Proszę i wzywam i [...]

[...] mnie tak kochasz: za piękną buzię, czy za rewelacyjną figurę? - Za poczucie humoru - odparł mąż. Murzyn pracuje w Polsce na budowie.Pewnego dnia w wypadku traci środkowego palca dłoni (f*** you :P) zabiera palca i idzie do lekarza.lekarz tlumaczy mu ze nie mozna nic zrobic z tym palcem ale w szpitalu maja biale palce ktore mozna przyszyc.murzyn [...]