palca u nogi

Jeśli chodzi o trening. Jak pisałem wyżej: 3x/tydzień Priorytet: barki + klatka Liczba powtórzeń:6-10 Trening dany do oceny – nie jest wyssany z palca – mam nadzieje że coś się ruszy w kwestii góry ciała. piatek plecy + tył bary + kaptury + łydki wiosłowanie sztangą 4s drążek szeroki chwyt 3s wiosłowanie jednorącz 2s [...]

palca....... dużego...... u nogi

niech sobie na poczatku cos zlamie, najlepiej u nogi, palca albo cos, albo niech mu obetna malego palca jakims sekatorem u nogi, przelezy cala unitarke na lozku a potem tak jak wyzej, robic tak zeby wyslali na kuchnie, ja sam osobiscie jeszcze w woju niebylem ale cos czuje ze niedlugo sie po mnie zglosza, i musze cos wykombinowac zeby tam wogole [...]

4 miechy temu, mi wycnali pazur u palca duzego u nogi, bo mi wrastał, meczylem sie z tym ze 3 miechy, prze***ana sprawa - miał to ktoś ? Noi pojechałem zeby mi gosciuwa wyciela, noi mówi : -"no ale masz wielkie nogi" (47, wzrost 1,68) ja - " no troche nie proporcjonalne" ona - " nieno jakbyś był kurdupel to głupio miec [...]

[...] WEGLE - 378.35 = 5g/kg Masy ciala bardziej przejrzysta dieta jak prosiles rr ;) A oto wczorajszy trening na ktorym czułem się świetnie dopuki nie stłukłem sobie małego palca u reki , przy przysiadzie reka zachaczylem o metalowy pret w ktory ma za zadanie (asekurowac) skonczylo sie nad rozlewem krwi ale przezylem jakos i kontynuowałem [...]

[...] pierwszy raz w tym roku podczas granian popijałem bcaa dostałem 3 razy solidnie z krążka najbardziej bolało jak dostałem pod kolanao, myślałem że się zesram%-) w duzy plec u nogi dostałem to połowe palca mam siwe%-) micha dziś trzymana jajecznie było bo samych jaj weszło 22 jak dobrze licze kvrwa a miecho takie drogie że głowa boli;/

[...] Najważniejsze jest zdrowie. Kontuzja Marcina okazała się na tyle poważna, że postanowiliśmy zakończyć sezon. Lekarska diagnoza mówi o naderwaniu mięśnia prostownika małego palca u lewej nogi i wylew w okolicach pięty. Zawodnik miał już badanie USG w Krakowie, teraz przejdzie kolejne w Warszawie. Myślę, że z czasem wróci do dyspozycji. Powody [...]

Miałem coś takiego w tamtym roku na dużym palcu u nogi, sam zabieg w miare ok(prawie zemdlałem jak zobaczyłem kawałek palca obok nogi ale to nie ważne:)) ). Uziemniło mnie to na 10 dni bo co wstałem to czułem takie mega ciśnienie napierające na palec i odrazu krwawienie. WG mnie nie da rady praktycznie przez 10 dni nic podnosić by nawet [...]

[...] jak się napompuje, ale wolę 100 razy bardziej robić nogi niż klatę. Jeszcze w poniedziałki panuje "narodowy dzień klaty" na siłowni to nie ma gdzie wsadzić nawet małego palca u stopy. Nie wiem jak to jest, w poniedziałek schodzi się cała siłownia, a od wtorku zaczyna się już tendencja spadkowa. W piątek wieczorem to ćwiczą już tylko sami [...]

[...] w tym roku by sie nie zalapala. Prywatnie zrobila 2 dni pozniej. No ciezki czas napewno, sport trenuje od 2006r i nigdy nie mialem dlugiej przerwy. Nawet gdy zlamalem palca u reki to chodzilem na sale grac w pilke z chlopakami i nogi 3x w tyg. Same wakacje to tez niezbyt fajny termin ale chce jak najszybciej to zrobic i Wrocic do [...]

Ja kiedys grałem na boisku szkolnym betonowym i tak mi sie wygieły palce z butem ze przejechlaem paznokciem palca po betonie,jaki ból większy od złamania nogi,palec zsiwnoł,zpuchł mowa tu o duzym palcu u nogi,nie poszełem do lekarza odzekałem 2 dni i poszedłem na trening i pózniej na ostatni mecz w rundzie co kopłem w piłke to tak jkaby mnie [...]

[...] udowodnily calemu swiatu, ze duza dawka tlusczu po treningu, zaspokoi wszystkie potrzeby organizmu!! A przy tym, zauwazono, iz u mezczyzn zwiekszyla sie sila srodkowego palca u lewej nogi.. Hehe, nie potrafilem sie opamietac . Drodzy czytelnicy, napisalem "Wartosc garca zupy : W=10g, T=100g, B=10g, czyli maksymalnie na porcje 2/20/2. [...]

Ja też kiedyś tak zwichnęłam sobie palca najmniejszego u nogi.że już taki został niekształtny.. Dbaj o niego :-) Matkooo teraz Ty ciacho :-P każdy kusi smakołykami, ąz ciężko się oprzeć :) Zmieniony przez - beatrice w dniu 2016-12-14 18:47:21

[...] tutaj tylko o kolanach chodzi o to ze mam pelen wyprost kolan ale zginam tylko troszeczkę pod obciazeniem swojego ciała bez obciazenia jak usiade to ugryze sie nawet w palca duzego u nogi a tak pod obciazeniem nie moge kucnąć a mialem z kolanami i kregosłupem: -ZŁAMANIE TRZONU KRĘGÓW SZYJNYCH C6/C7 -ZŁAMANIE WYROSTKA POPRZECZNEGO KRĘGOSŁUPA [...]

[...] samo wyjazdów co zjazdów"... ech... no nic, to nie miejsce na wyrzucanie swojej złości... mnie niestety dopadła jakaś delikatna choroba ktorej zamierzam się szybko pozbyć. Dziś kilka h. pozowania :) Nawet dostalam skurczu palca u stopy :) To nie takie proste jak mogłoby się wydawać ;). Dzis dzień bez aero, jutro nogi, aero i godzinka pozowania.

Jak pech to pech . Grałem dzisiaj ponad 2 godziny na boisku w basket i udało mi się poranić sobie stopę (skóra zeszła w połowie z palca i mam na dużym palcu u nogi wielką ranę ). Mam nadzieję że szybko się zaleczy, bo chciałbym już zacząć swój nowy program. Poza tym mało przyjemnym doświadczeniem, zmachałem się jak dzik, nie miałem siły już dalej [...]

[...] - "większość nowicjuszy je siano nim się wtopi w temat". Sprawdziłam ową szczelinę w brzuchu i uspokoję siebie a Ciebie poinformuję że odległość jest wielkości małego palca. Odnośnie nogi to też błędna myśl gdyż nogi mam równe :) Więc...nad dietą muszę popracować, zdecydowanie, wiem że nie powiecie mi z góry co, jak i kiedy jeść ale [...]

[...] ma się dobrze, a operacja przebiegła bez żadnych komplikacji. Portugalski skrzydłowy został poddany dziś rano operacji mającej na celu przyśpieszenie leczenia kontuzji palca u prawej nogi, urazu odniesionego w derbowym meczu przeciwko Espanyolowi. Operacja odbyła się w szpitalu 'Asepeyo de Sant Cugat' pod przewodnictwem Lluísa Tila i [...]

złamałem palca wczoraj u nogi kurva, nie pamietam co sie działo

[...] troche nie ten watek ale niedługo sie połape). otoz podczas meczu i wyskoku do piłki pewien starszy ode mnie licealista (ja mam 15 on chyba 17 lub 18) skoczeł mi na palca duzego u nogi. zsiniał,byłem u chirurga, wycisnął rope i gitara.powiedział ze moge grac dopierojak mnie nie bedzie bolało.(nie zdjął mi paznokcia ) no wiec grałem.... [...]