SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • PacMan12- Droga na szczyt góry. Fotki:str.3,10

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś przyszły do mine paczki z suplami i teraz wygloda to tak: BSN No xplode, Universal Storm, trec cm3, białko sciteca,bcaa activlabu, iso plus olimpu i jakies ressztki sawu i aakg. Zaczynam wiec cykl 1.DT rano 5g cm3, pzed treningiem BSN no xplode po treningu STORM(ewentualnie bcaa i iso plus) 2.DNT rano cm3 Mysle ze puszka storma starczy mi [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10265 Data: 2012-03-22 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, bez ćwiczeń ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 19 lat, 188cm wzrostu, waże 75kg, postanowiłem w końcu zabrać się za Ciebie, zaczołem dużo więcej jeść, jadam 2razy więcej niż wczesniej, w ciągu miesiąca przytyłem 3-4kg lecz waga staneła. Na siłownię przestałem chodzić ze względu na mature która mam w tym roku i brak czasu, zresztą i tak olewałem siłownię chodziłem kiedy chciałem ,beż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2012-03-21 15:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] - nagranie z youtube 1x poludnie - youtube 1x wieczorem ok 19.00 - youtube 1x wieczorem ok 23 - youtube 1-2x zalezy od tego czy mi sie chcialo + nagranie przed snem z mojej paczki do poduszki 60 min :D Ostatni posilek jadam ok godziny 19.00 Prawie codziennie pije 1 tabletke wapna i przynajmiej 3x na tydzien biore wit D Mam sluchawki zamkniete [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 19:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczki już do Was jadą. :-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9364 Data: 2012-03-19 14:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mowiac nie wiem czy dobrym pomyslem sa te paczki czy wizyty w maku %-) Ale sam wiesz co robisz ;-)

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 10:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek alchemia 6 i pół paczki u mnie w rejonie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2012-03-18 23:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę Ci dać za nie dwie paczki białka SFD Econo v2, opakowanie kwasów Omega 3 - chętny?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2012-03-18 19:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening (najprawdopodobniej) do poprawki...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witaminy. Dieta jaką mam zamiar stosować to: 1. Śniadanie: płatki owsiane + jogurt naturalny 2. 2 Śniadanie serek "wiejski" + bułka zbożowa 3. Obiad: pierś z kurczaka, pół paczki ryżu + surówka 4. Podwieczorek: puszka tuńczyka (ewentualnie 4 jajka) 5. Kolacja, jakieś owoce + Odżywka białkowa. Proszę zerknijcie czy z czymś nie przykombinowałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2012-03-18 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekujemy bardzo,bardzo za grzybnie:-D bylam przy odbiorze paczki i trzeba bylo je podkarmiac bo sloiczki sie otworzyly!!!bidulki glodne do nas przylecialy\-)rzabbcia teraz je podkarmia a juz sie nie moge kombuchy doczekac:-D Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-03-18 17:09:56

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15589 Data: 2012-03-18 17:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść by przytyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pączki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2012-03-18 14:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2012 do lata 2022

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat, generalnie uprawiam sporty więc sie nie ograniczam :) 6. DIETA: głównie wygląda tak 7:30 Płatki + mleko 10:20 - Jogurt 400g z ryżem brązowym (pół paczki) 13:15 - jogurt 400g z ryżem brązowym (drugie pół paczki) a później to już tylko jogurty, serek wiejski, albo rybka, po 19 tylko kefirki albo aminokwasy jak normalnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2012-03-18 14:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze dostęp do propa p.m.p to bierz pmp, nie dość że cena jak za 4 paczki fajek to jeszcze klepie jak powinno

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2012-03-18 13:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz+cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety poki nie zrozumiesz do czego sluzy spalacz i jaka role odgrywa zbilansowana dieta na redukcji kupno spalacza bedzie tylko strata kasy. co z tego, ze polecimy ci spalacz jak nie potrafisz wykorzystac swojego potencjalu nie mowiac juz o samym produkcie, ale twoja sprawa kup dwie paczki moze nauczysz sie na bledach;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2012-03-18 12:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warrior Rage

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wole wydać kasę i mieć pożytek a jedna opinia mi nie starcza. Kupiłem teraz 2 paczki tested burner bo chciałem geranaminę i chciałem zaoszczędzić trochę, no i żałuje bo mogłem Noxa kupić. Zjadłem właśnie drugi caps testeda i szału nie ma.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8450 Data: 2012-03-17 13:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla animala..

    Post
    Doping

    [...] sie jak bys olewal to co sie pisze. Wypelmij ankiete, rozpisz dokladnie jakie posilki jesz w ciagu doby (jesli nie znasz gramatury produktow to pisz np jeden woreczek, pol paczki) i dostaniesz konkretna odpowiedz. Tak czy owak badania powinienes zrobic jak najszybciej i napisac tu jakie wyniki. Tyle ode mnie w temacie jak narazie. Pozdro

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12248 Data: 2012-03-17 05:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy spadek masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i częstsze;p ale lepsze to niż kamulce jak się zdarzało. Dodam jeszcze, że do tej pory mój organizm wcale nie miał łatwo, tzn pierwszy posiłek jadałem koło 15 np pół paczki makaronu ze sosem ze słoika i mięsem mielonym. Koło 16 dwa jakieś desery czekoladowe lub inne słodkie rzeczy np paczka ciastek. 18 to była kolacja 6 kawałków białego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2012-03-16 19:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałabym podzielić się z Wami czymś, co właśnie wymodziłam, to jest przepis na: PĄCZKI PIECZONE drożdże ksylitol, ew.stevia jajka mąka żytnia 2000(owsiana) olej kokosowy cynamon szczypta soli olejek zapachowy + nadzienie owocowe Nie podaję proporcji, ponieważ zrobiłam je” na oko” z mąki żytniej i dosypałam trochę owsianej, więc będę jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 15:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja podpowiem ze na poczcie paczki do 150 cm mozna normalnie wysylac zgodnie z cennikiem ( jest na necie ) a paczki wieksze sie nie oplaca bo koszt jest okolo 90 zl za wysylke takiego gryfu. a ile za ciezary chcialbys??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2012-03-16 00:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tak krótko daj z 8/10 tyg 100mg e2d. Jakiego masz propa? Ja bije 6ką dupala jest ok a clomid pierwszy tydzień 100 mg e0d reszta 50 mg do końca paczki. Zmieniony przez - 22-400 w dniu 2012-03-15 18:10:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2012-03-15 18:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS DLA STAREGO rada

    Post
    Doping

    [...] owoce) 2(kebab) 3obiad ziemniaki kurczak persi sałatka surowki (najczesciej marchew) 4(Kanapki) 5kolacja watrobka ryz surówka 6tak wyglada srednio moj dzień zywieniowy dodam ze jadam takze oprocz tego słodycze czasami i paczki owoce warzywa w postaci surowek luzno spozywanych wiec dziennie za mało tez nie jem a mimo to wszystko sie rozpływa ...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2012-03-15 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)