SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • Jeżeli paczki wyjdą dziś/jutro to w piątek będa paczki Myślę, że powinno być wszystko u was, max w poniedziałek

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 18070 Data: 2011-02-16 13:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w Bursie Szkolnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie nie dobry gdyby był dobry nie napisałbym Ci tego wybacz jeśli się spodziewasz ze słodzone jogurty i pączki bedą dobre zawróc. Moge ci powiedzieć jednakże tak za***iś;.... ie rób tak dalej jeśli poprawi Ci to humor

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2011-02-16 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika (+5000kcal)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg/mc w>6,8g kg/mc t>0,8 kg/mc DNT b>2,2g kg/mc w>5,9g kg/mc t>1,2g kg/mc UWAGA !! nie patrzcie az tak na te wyliczenia u gory bo Zamiast 100 g bylo 120 g (wieksze paczki) oraz 100g piersi to juz po ugotowaniu liczylem wazylem zamiast przed,oraz oliwy było tez sporo wiecej. czyli pewnie wychodziło cos około 4000 KCAL. Diete trzymam w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12140 Data: 2011-02-16 15:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M DROL PONOWNIE

    Post
    Doping

    Najpierw zdrowie potem masa, bo jak sie nie zadba o zdrowie to potem masy nie bedzie ;) kupiłem 2 paczki vit. b6 wiec moge brac 3x dziennie nawet :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2011-02-16 23:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretnie "mój ciał"

    Post
    Ladies SFD

    dzień jedzonkowy: I śniadanko: avokado, kawka inka II śniadanko serek grani+rukola+ogórek obiad: 1/2 paczki ryżu,kilka dużych krewetek, sałatka z oliwką. lub zupa jarzynowa takzena oliwie, często na nodze kuraka,którą wkrawam kolacja: różnie, czasami jem, czasami tylko Whey Protein i avokado w ciągu dnia sporo piję. Czasami mam potrzebę i zjadam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2011-02-17 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko odnośnie nabiału

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sałatki najlepiej zrobić więcej dzień wcześniej i spakować sobie do 2 - 3 pojemników. Można dla urozmaicenia dać różne sosy. Chcesz prosty przepis na sałatkę? napisz - podam jeszcze szybsza porcja, w stylu LC to jest pól paczki migdałów i mały kefir naturalny (zeby uzupełnić pulę aminokwasów), ewentualnie dlaprzełamania konwencji - jakiś owoc.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2011-02-17 17:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 120g ogórek 2 100g pieczeni z indyka jaglana 30g 3 cyc 240g jaglana 20 cukinia przecier pomidorowy oliwa 4............. przepadł 5. cyc 240 g warzywa na patelnie pół paczki- niestety było tam troche kukurydzy bo to chłop mi kupił po obiedzie wpadło jeszcze troche penne bo robiłam rodzince sos ala bolognese i nie mogłam się powstrzymac az [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13671 Data: 2011-02-17 19:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomsonpl-FBW5x5-Podsumowanie-s.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to juz raczej zalezy od twojego zoladka. Ja np. jak pilem z miarki 30ml~ to mi sie troche siara na zoladku robila, jak lyzke to w miare git. Ogolnie oliwa do najsmaczniejszych nie nalezy, wiec wole wziac wiecej, a na raz, ale czasem zoladek blokuje :P Znow mi smaka zrobiles na te paczki czy tam oponki... a potem sie robi oponka, ale na brzuchu

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19604 Data: 2011-02-17 21:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieczny głód.

    Post
    Ladies SFD

    [...] dojeść ale jeszcze nie planowałam co może tuńczyka z puszki bo zakupiłam dziś. Normalnie zjadam makaron 275 kalori (344 w 100g) albo ryż brązowy albo dziki 175 kalorii (pól paczki). Smażyć nie mogę ze względu na refluks mogę zacząć zakrapiać oliwy do obiadu na zimno 2 łyżki. 164 kalorie. A na śniadanie zamiast mleka (mówicie że za dużo) hmm mogę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2011-02-18 09:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nacenzurowane suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do tego ze joha czy geranium mogą mocno dac w baniak przy duzych dawkach Jak ktos zle pól paczki tse to tez moze go wytrzepac nieprzyjemnie wiec tutaj bym nie polemizowal, ze dany skladnik jest mniej lub bardziej szkodliwy przy ' przedawkowaniu' po drugie, nikt nikomu nie kaze żreć całej porcji danego produktu, wystarczy sprawdzac na sobie co [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11496 Data: 2011-02-18 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce.dlaczego wszystcy nie moga byc tacy jak powinni a co najwazniejsze zeby akceptowac siebie,czyz zycie nie byloby prostsze.Ja urodzilam sie wazac 2400kg,przeciez to dwie paczki cukru,cale zycie bylam szczupla,az chyba za dopiero jak mi sie zachcialo odchudzac to przytylam,co mnie kurna podkusilo(opinia publiczna i glupie uwagi)ech piatki mnie [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 15:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że ciekawe może być połączenie właśnie ATD z boosterem teścia. Formadrol chyba najmocniejszy na chwilę obecną. Znajomy zjadł 2 paczki i mówił, że siła idzie.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2011-02-19 01:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextroza do krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dextroze zostaw, w tłusty czwartek pączki posypiesz.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2011-02-19 11:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko

    Post
    Targowisko

    a tu są 2 paczki po 900g :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-02-19 17:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - spotkanie po latach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skerx - uwzględniając wiedzę na temat tego czego szukam - czyli białka - zaproponuj 3, które wg. Ciebie z 'powodzeniem' można kupić. Celuje w paczki z zakresu 1,5-2,5 kg. Dzieki ;]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2011-02-19 19:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton - mega rozczarowanie

    Post
    Usuniete tematy

    Przyczyna od sklepu nie zależna to przyczyna związana z dostawą - zaginięcie paczki, jej uszkodzenie itp. Jaka to jest nie zależna przyczyna skoro piszę się na aukcji - dostępna liczba sztuk - 15. Piętnastu klientów licytuje i aukcja jest zakończona. Tyle w temacie. Wiadomo zawsze będą zadowoleni i nie zadowoleni z każdej z usług, z firmy A lub B. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2011-02-20 13:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopie ale ja nie mowie zebys kupil duze paki bialka! mi chodzilo o srednie paczki no ale mozesz kupic Ultimate i po treningu i na noc brac.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2011-02-20 13:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć szybko i skutecznie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to ze jesz dużo nie znaczy ze jesz dobrze. Spożywaj pełnowartościowe posiłki o regularnych porach, bilans kaloryczny powinien być dodatni. Unikaj pustych kalorii tzn. pączki chipsy itd.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2011-02-20 14:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zouza wysyłasz paczki z pitami I kaszkę jeszcze widzę

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dhl za granicę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcem wyslac paczke do holandi ile to by kosztowało i ja pochodze z ketrzyna kiedy by byl samochod u mnie po odbior paczki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-02-21 08:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)