SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • [...] - planowana dieta zgodna z celem: śniadanie omlet 6 białek 50 g owsianki , garść orzechów, owoc, II. posiłek: 1/2 twarogu chudego 3 rodzaje warzyw, III posiłek 1/2 paczki ryżu brązowego , 250 g mięsa drobiowego chudego, 3 rodzaje warzyw, IV odżywka białkowa 35 g, V. 1 wafelek ryżowy 1/2 twarogu chudego 2 rodzaje warzyw , VI. odżywka [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Pójdą 2 paczki ni ma hu we wsi !! Dasz rady. Poszedłem spać o 22.00 a że organizmu nie oszukam i od 6.00 już na nogach. Zamiast słodko spać to oczy jak 5zł i czytam co kupić za suple na gwiazdora. Ja też już od 6 na nogach hehe, człowiek się przyzwyczaja do wczesnego wstawania i nie idzie dłużej pospać pzdr

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 07:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guiyuan - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] się nacieszyć :) poniedziałkowej (27.08) wypiski nie wrzucam ze wzgledu na poslizg na lotnisku. Samolot opóźnił się 3 godziny i musiałam zjeść na lotnisku syfiastą kanapkę z paczki. No ok, mogłam jeszcze wścieć się tam z głodu - jednak jak się je regularnie, to organizm jest mało tolerancyjny. Wieczorem już zjadłam normalny posiłek, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11641 Data: 2012-08-29 21:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izik nie chce, moze na jesien, bomba poczeka Tomq nie wyslano mi paczki :/ dopiero w poniedzialek pojdzie, pamietam, az mam wyrzuty sumienia

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 13:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie spinaj sie bo ci zylka peknie i tyle bedziesz miec z paczki

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 12:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam numer paczki, ale jak wpisuje ten numer ( nawet nie wiem czy dobry bo numer ma 12 cyfr a jak trzeba wpisac w tracking gls to pokazuje ze trzeba 11) na stroce GLS to pisze, że nie znalezione kryterium...

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 16:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KW ...ale - jesli trafi sie promo takie jak podalem wyzej - to wysylka 'wchodzi' w cene 1 produktu praktycznie. Dla kogos obcego starch zamawiac - czyt. przyczyny wyzej. Mialem juz podobna sytuacje - zaginiecie paczki - wiec kasa wtopiona - przezemnie - bo ciezko jest uwierzyc komus (z reszta sam tez bym pewnie nie uwierzyl) ze paka zaginela.

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 15:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesyłki dostajemy od razu odmowę. ' ...i*****. Teraz juz sie przekonalem po raz kolejny z reszta nie wysylac paczek do PL!!. Wczesniej - gdy paka lezala kilkanascie dni w UC + do***ane clo o wartosci paczki mowilem ze nic nie wysle! Wyslalem i mam za kare Mam nadzieje jednak ze sie skonczy happyendem. Przynajmnije jest przestroga dla innych.

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 12:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kojot15 reaktywacja str41 - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wtorek 27.04.2010 Klata Wyciskanie na skosie sztangi 10x50kg 8x60kg 8x70kg 8x75kg Wyciskanie hatli na skosie 4x10 ---- 22kg Rozpiętki na skosie 4x12 --- 15kg Przenoszenie hantla 4x12 ---- 27kg Herek92 - pewnie że masz racje, redukując bez diety efekty na pewno nie będą zadowalające, co do fatu u mnie to i tak jest na dość wysokim poziomie jak na [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 17:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w biegu, zaczynam realizować swoje noworoczne postanowienia, stad mainstream tego pierwszego w tym roku wpisu. Życie mi sie wywróci trochę, ale myślę że na korzyść. Na koniec małe foto z dzisiejszych zakupów http://img12.imageshack.us/img12/4604/img002lb.jpg Trzy paczki pełnoziarnistej tortilli i niecałe pół kilo desek o smaku graham, mniam! :-)

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja zjadłem z pół paczki delicji

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 20:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/redukcja, siła, sprawność

    Post
    Strength & Endurance

    Arnold matole nie osłabiaj mnie, proszę... Dzisiaj miały dotrzeć suple ale cisza. mam nadzieję, że paczki nie wcięło gdzieś po drodze. A powyższego wpisu nie rozumiem. Co jedno szkodzi drugiemu? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-13 09:05:18 o właśnie, w 10-tkę %-) :-)) Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2012-12-13 09:50:02

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 09:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] A to co wleciało na cheata XD + żarcie normalne :D 1.200g ryzu 2.150g makaronu 3.250g platkow owsianych 4.mleko 250ml 0,5% 5.jogurt jogobella light 400g 6.Lody algida pol paczki 7.Masa krowkowa 100g 8.Chleb razowy 150g 9.Ketchup 100g 10.Platki ala cheerios + jakies mieszane 70g 11.Jogurt naturalny 0% 300g 12.Truskawki 200g 13.Mc flurry twix MC [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-04 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok, ale pod koniec sztanga leciała z łap a i mam już home-made sztangielki, na razie poskręcałam 1-8 kg, teraz nie mam gdzie ich trzymać \-) kurierzy mnie już nienawidzą bo paczki po 30 kg muszą do chaty taszczyć \-) ostatnio gryfiki, lubemu kettla, dziś 30 kg talerzy, jest ruch w interesie [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 23:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo się zaczynam redukować, albo coś nie halo, bo czuję że mogłabym pochłaniać wszystko..... Czekolady mi się chciało nawet. Miska tak wychodzi ostatnio- jak siedziałam w domu, w ogóle nie czułam głodu, napychałam na siłę,a teraz konia z kopytami bym zjadła. Wczoraj do 12 w nocy rybę po grecku robiłam, bo mi się cchiało. W robocie nie mogę, [...]

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • później moja matka ogląda takich idiotów w TV i przeżywa jak przychodzą do mnie paczki ze sklepu SFD %-)

    Odpowiedzi: 6493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie wrocilem z seansu szybcy sie wsciekli 10 %-) jak ktos nie chce spoilerow to niech nie czyta oznacze kiedy! :-D ogolem, ostatnia czesc mi sie podobala, ta czytalem recenzje ze lipa itd. i musze stwierdzic, ze podobala mi sie znacznie bardziej niz 9 :-D momoa to role zycia zagral, nie bylo go za wiele na ekranie ale jak byl to banan na ryju [...]

    Odpowiedzi: 6493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-25 00:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol - prawda i mity by makel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po prostu trzeba zachować umiar i tyle. Wypycie kilku piw w tygodniu na pewno nie spowoduje jakiegoś drastyczego spadku teścia w organiżmie a już tym bardziej wypłukania witamin. A jak do browara nie wpiep.... paczki chipsów to też nie utyjesz. Tak więc artykuł w KiF żadnych rewelacji nie przynosi.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15913 Data: 2008-08-21 11:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maid - survival of the fittest

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] dziś zjeść, ale.. z umiarem. I bardzo dziwnie się czuję, że jestem w stanie sobie odmówić zjedzenia czegoś do końca. Wcześniej to była choroba, 4 takie czekolady dziennie, 2 paczki czipsów, ciastek, było mi niedobrze a żarłam dalej. I kolejny wniosek - czekolada to już nie największa miłość. I kolejne czity to będą jakieś pizze, czy burgery. I [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 17:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie kolejna paka, więc nadeszła również pora na małą recenzję Dziś w "ogniu shakera" zagościł Whey Protein shake 81+ czekolada Na dzień dobry zdjęcie zawartości paczki!! Następnie zawartość opakowania z białkiem Nie pachnie tak intensywnie jak wanilia. Standardowo już miareczka na wadze! Wychodzi, że smak czekoladowy jest cięższy, i [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 18:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)